Opskrift - Grøn, mættende og fuld af smag 💚
Denne salat med grønne linser og perlebyg er alt det, vi elsker ved enkel, grøn mad: sprød spidskål, fyldig perlebyg, syltede gulerødder og varme, stegte nuancer – samlet i én skål 🥣
Linserne giver en dejlig bid og masser af planteprotein, så salaten både mætter og smager fantastisk. Perfekt som en let aftensmad eller som tilbehør.
Du finder opskriften via link i bio.
Hos Helsam har vi et kæmpe sortiment af økologiske bælgfrugter, gryn og flager. Kom forbi butikken eller find det store udvalg på helsam.dk
Filtrer nemt dit vand derhjemme💧
Vil du forbedre kvaliteten af dit drikkevand derhjemme? Med en Dafi vandfilterkande kan du filtrere vandet og reducere udvalgte uønskede stoffer som fx klor, tungmetaller og visse organiske forbindelser.
Filteret kan samtidig være med til at reducere kalkindholdet i vandet – hvilket både kan forbedre smagen og mindske kalkaflejringer i fx kaffemaskine og strygejern
Hvis du er nysgerrig på Dafi kanderne og de forskellige filtre, er du velkommen forbi butikken. Så finder vi det vandfilter, som passer til lige netop dit behov. I uge 20 er der 20% på udvalgte Dafi produkter i butik og på helsam.dk
KONKURRENCE💚
Skin food fra Weleda fylder 100 år – og det fejrer vi med noget helt særligt🍀
Ikoniske Skin food kommer i en limited edition udgave med hele 100 ml. Jubilæumsudgaven indeholder det samme nærende Skin Food Phyto Infusion-ekstrakt, som så mange kender og elsker.
Du har nu mulighed for at vinde den eksklusiv limited edition af Skin Food sammen med 2 andre Skin food produkter til at forkæle din hud:
💚Skin food 100 års limited edition 100 ml
💚Skin food serum 30 ml
💚Skin food eye cream 12 ml (NYHED)
Værdi: 499,85 kr
Vil du være med?
🍀 Like opslaget
🍀Følg profilen
🍀Skriv din yndlings fødselsdags emojis
Vi finder en heldig vinder d 15/5 som får direkte besked.
Held og lykke🍀💚
Mors dag på søndag💚
Måske er det tid til at forkæle din mor, en anden skøn mor – eller dig selv?
Vi har samlet inspiration til lækre skønhedsprodukter, der indbyder til velvære og selvomsorg. Swipe og se ideerne🎁
Find en gave i butik eller på helsam.dk.
Husk solcremen - også i forårssolen🌞
Hos Helsam finder du solcreme fra brands som Annemarie Börlind, Avivir, Lavera og Derma.
Lige nu er der op til 33% på udvalgte solcremer hele uge 19 & 20 i butik og helsam.dk
Kom forbi og få personlig rådgivning i hvilken solcreme, der passer til dine behov.
Reklame - Bananbrød er en af mine yndlings eftermiddagssnacks, fordi det både mætter og stiller den søde tand, som jeg synes ofte trænger sig på hos mine børn om eftermiddagen. Sidst jeg var i Helsam, opdagede jeg hvor stor forskel der er på noget så simpelt som kanel. Jeg er begyndt at bruge Ceylon kanel (ægte kanel), som har en meget mildere og rund smag - og naturligt indeholder mindre kumarin end den type kanel, de fleste af os er vant til.
De fleste af ingredienserne har jeg købt i Helsam, fordi de altid har, hvad jeg skal bruge, når det kommer til økologiske fødevarer – og så er det tilmed den bedste kvalitet, hvis I spørger mig. Bon appétit 🤍
4 æg
75 gram økologisk kokosolie
4 modne bananer
175 gram fuldkorns hvedemel
0,5 dl økologisk honning
1,5 tsk økologisk kardemomme
2 tsk ægte kanel
2 tsk stødt økologisk ingefær
1,5 tsk økologisk bagepulver
Knivspids salt
Stor håndfuld økologiske valnødder
Smelt kokosolie og pisk det med æggene - ét ad gangen og tilsæt honning. Mos bananer og hak valnødder og bland det sammen med æggeblandingen.
Bland de tørre ingredienser grundigt sammen og rør det i æggeblandingen lidt ad gangen. Derefter puttes dejen i en smurt bageform og bages i cirka 25 minutter ved 175 grader varmluft. Bon appetit 🌿
Lakridstrøffelkugler med probiotika
En lille, lækker pause med noget ekstra godt.
Disse bløde lakridstrøffelkugler er perfekte til eftermiddagshygge eller som noget sødt til en kop aften te – og så indeholder de probiotika. Kuglerne kan også laves uden probiotika med samme gode smag.
Nemme at lave og smager så godt, at de hurtigt er væk💚
Find opskriften via link i bio.
Opskrift af Agna Rigmor Vodder
@agnavodder
En enkel mundplejerutine kan gøre en stor forskel i din hverdag 💚
Denne mundpleje pakke samler det vigtigste til din mundhygiejne:
💚Bambustandbørste: Skånsom børstning med et naturligt alternativ til din daglige rutine
💚Biorepair tandpasta: Hjælper med at beskytte og pleje tænderne i hverdagen
💚 Biorepair tandtråd: Hjælper med at fjerne belægninger mellem tænderne, hvor tandbørsten ikke kan nå og skaber en ren følelse mellem tænderne
💚Tungeskraber: Bruges til at rense tungen skånsomt, så ånden føles friskere
Med denne pakke får du en komplet rutine i én pakke og skånsomme, gennemtænkte produkter.
Find pakken på helsam.dk
Foråret kalder🌱
Lige nu kan du selv plukke friske, aromatiske ramsløg i naturen - perfekt til en lækker grøn pastaret.
Swipe og bliv inspireret til en lækker cremet pastaret med linsepasta og ramsløg. Link i bio til opskriften.
Find de øvrige ingredienser hos Helsam i butik eller på helsam.dk
🌿Ramsløgssæsonen er her – opskrift på cremet linsepasta med ramsløg🌿
Ramsløg er en af forårets absolutte favoritter og naturen bugner lige nu. Ramsløg giver den lækreste, milde hvidløgssmag til dine retter💚
Vi har lavet en opskrift på cremet linsepasta med ramsløg, grønne asparges og cashew – en ret der både er nem, plantebaseret og fyldt med forårsstemning 🌱
Du kan finde mange af ingredienserne hos Helsam - i butik og online.
Find opskriften i linket i bio
Kender du Bidro Kvinder?
Overgangsalderen er en ny fase i livet – og for mange også en tid, hvor kroppen kalder på ekstra opmærksomhed og omsorg. Bidro Kvinder er udviklet med fokus på netop denne livsfase og mere velvære i overgangsalderen.
Lige nu får du 25% på et stort udvalg af kosttilskud til kvinder i overgangsalderen. Tilbuddet gælder for medlemmer af Klub Helsam i uge 17 & 18.
Kom i Helsam og få personlig rådgivning eller se udvalget på helsam.dk
