Goodtalks

Vi takker af med STOR stolthed ❤️🙏🏻 5 års jubilæum med Danish Diversity Award. Vi har sat lys på en masse, bragt gode historier frem, inspireret andre. I går var en hel særlig dag. Tak til alle der har løftet og og sammen skabt impact 💪🏻 I ved hvem I er 🙌🏼 @dittevigsoe @pernillesandbergbech

AP Pension og Goodtalks går sammen om Mental Health Awards 2026 Vi er stolte af at kunne annoncere, at AP Pension indgår et flerårigt strategisk partnerskab med Goodtalks om Mental Health Awards. Formålet med Mental Health Awards er at anerkende og synliggøre dem, der gør en reel forskel for mental sundhed på arbejdspladsen – dem, der tør tage ansvar, tale åbent om det svære, bryde tabuer og omsætte ord til handling, både strategisk og menneskeligt. Som Strategic Health Partner spiller AP Pension en central rolle i udviklingen af showet, der afholdes 8. oktober 2026 hos AP Pension i Nordhavn.

“Husk dig selv og pas på din mentale sundhed”-workshop hos Coor i går 🧡 Vi har alle brug for at blive mindet om, at et godt helbred er det vigtigste, vi har. Heri indgår vores mentale sundhed, fordi når hjernen har det dårligt, går alt andet også skidt. Derfor elsker vi at holde disse workshops! Hos Coor i går var det en helt særlig oplevelse. Der var en oprigtig nysgerrighed og åbenhed over for at lære mere om mental sundhed, og det mærkedes øjeblikkeligt. Energien og lysten til at dykke dybere var inspirerende! Vi lavede blandt andet en guidet meditation med Anne-marie Curry, og det var magisk at se, hvordan alle deltagere lænede sig ind i øvelsen og var fuldt til stede. Tak for en fantastisk dag, Coor! Og for jeres engagement i at skabe en endnu sundere arbejdsplads! 🙏

MENTAL HEALTH WEEK KONFERENCEN Kom ud af hamsterhjulet og tilbage til dig selv. Nogle gange er det nødvendigt at træde væk fra kontoret og ind i et rum, hvor refleksion og meningsfulde samtaler får plads. Tænk engang, hvornår stoppede du sidst op og spurgte dig selv: Hvordan bruger jeg egentlig min tid? Hvor lægger jeg min opmærksomhed? Og hvad bruger jeg mine kræfter på? Det er præcis det, vi skaber til Mental Health Week konferencen d. 6. oktober fra kl. 9-16 🧠✨ Et sted, hvor vi sammen med mange andre, undersøger, hvordan vi kan leve gode, meningsfulde og produktive liv. Denne dag handler ikke om at gøre mere, men om at blive klogere på dig selv og dit liv. Kæmpe tak til vores fantastiske partnere @abbdanmark , @odgersdenmark , @marienlyststrandhotel mfl. 🙌 Og lige nu kan du være med til en helt skarp pris! Vi trækker nemlig hver uge 3 personer, der kan købe billet til Mental Health Week Konferencen for kun 1.500 kr. (normalpris 2.875 kr.). Skal du være med i lodtrækningen? Så kommenter “Jeg vil med”👇

Vi har brugt 12 måneder på at udvikle en undersøgelse, der skal måle noget, der aldrig er blevet målt før! Mental Capital Index: Den kombinerede psykologiske-, sociale-, kulturelle- og ledelseskapacitet der driver både trivsel OG performance. Og hvad fandt vi? 1. 430.000 danskere oplever dagligt svær stress 2. Næsten hver femte medarbejder føler sig stresset og 66 % af de 18–34-årige føler sig stressede mindst en gang imellem 3. 46 % frygter, at de ikke er gode nok på arbejdet (60 % blandt unge voksne) Okay, vi fandt meget mere. Men det må du høre mere om på vores gratis online webinarer 👉 Mental Capital – A New Path to Wellbeing and Performance Vi afholder nemlig to online webinarer i forbindelse med Mental Health Week. Første webinar er tirsdag d. 7. oktober kl. 13 og andet er torsdag d. 9. oktober kl. 10. Se med og få de data, der vil ændre din tilgang til mental sundhed. Find link i BIO 🔗

Vil du have under halv pris til vores konference, der hjælper dig til bedre ledelse? Så læs med her 👇 Dårlig ledelse gør noget ved os. Det stjæler energi, selvtillid og overskud. Små ting bliver store: et kritisk blik, et udeblevet anerkendende ord, uklare forventninger. Langsomt bliver arbejdsdagen tungere, og klumpen i maven vokser. Når ledelsen halter, halter vi. Engagementet falder. Kreativiteten bliver kvalt. Og stress? Den banker på døren, længe før HR registrerer fraværet. Det skal ikke være sådan. Fordi vi fortjener ledere, der ser os. Ledere, der tør tage ansvar for trivsel, skabe psykologisk tryghed og ikke bare jager KPI’er. Ledelse er det er det, der gør arbejdet værd at møde op til. Så hvad kan vi håbe på? En kultur, hvor ledelse ikke er noget, man frygter, men noget, man oplever som støtte. Hvor medarbejdere kan blomstre, i stedet for at holde sig selv tilbage. Hvor energi, engagement og trivsel går hånd i hånd med resultater. Så går du på arbejde mens glæden bliver hjemme? Så er du kommet det rette sted. Mental sundhed starter med ledelse og det er præcis dét, vi sætter fokus på til Mental Health Week Konferencen. Og fordi vi mener, at alle skal kunne være med, trækker vi hver uge 3 personer, der kan købe billet til Mental Health Week Konferencen for kun 1.500 kr. (normalpris 3.625 kr.). Skal du være med i lodtrækningen? Så kommenter “Jeg vil med” og vær med i lodtrækningen om billetter til 1.500 kr. (normalpris 3.625 kr.). 👇 1000 tak til @marienlyststrandhotel , @Odgersdenmark , @abbdanmark og more to be announced - fordi I gør det muligt at skabe en bølge igennem Danmark og finde løsninger på vores store samfundsudfordring omkring mental sundhed 🙌

Vi er stolte af at kunne præsentere @abbdanmark som partner på både Mental Health Week og Danish Diversity Week 💜 Hvorfor er det stort? Fordi ABB viser, at fremtidens arbejdspladser ikke bygges på erfaring alene, men på mennesker. På forskellighed, nye perspektiver og stærke fællesskaber. Som Tina Balslev Frederiksen, Country Holding Officer Denmark & Country HR Manager i ABB, siger det så præcist: “At ABB, we are proud to be part of Diversity and Mental Health Week. Our participation is driven by a strong belief that diversity and inclusion are key to innovation and sustainable growth. We are a technology company that has been around for more than 140 years – we know that what has brought us to where we are today will not automatically bring us to tomorrow without new perspectives. We see a diverse workforce as the key to further development.” Det er netop dét, disse uger handler om: ➡️ At gøre diversitet til en styrke. ➡️ At se mental sundhed som business-critical. ➡️ At skabe arbejdspladser, hvor mennesker kan blomstre og virksomheder kan udvikle sig. En kæmpe tak til ABB for at gå forrest og vise vejen 🙌👏✨ Vil I også være med til at sætte standarden for trivsel og diversitet i danske virksomheder? Så er Danish Diversity Week og Mental Health Week jeres mulighed for at være en del af noget større. hashtag#DanishDiversityWeek hashtag#MentalHealthWeek hashtag#Diversitet hashtag#Inklusion hashtag#Trivsel hashtag#Goodtalks

***KONKURRENCEN ER SLUT*** GIVEAWAY: VIND BILLETTER TIL MENTAL HEALTH WEEK KONFERENCEN 🧠🍏 Den 6. oktober samler vi ledere, HR-folk og eksperter til en dag fyldt med viden, inspiration og konkrete værktøjer til at styrke mental sundhed på arbejdspladsen. Og nu udlodder vi 5x2 billetter (Værdi: 5750,-)🎉 Du får bl.a. ✅ Ærlige historier fra CEO's og Danmarks førende sundhedseksperter ✅ Networking med inspirerende ledere, eksperter og ildsjæle ✅ Konkrete redskaber til at styrke din mentale robusthed i din hverdag ✅ En enestående dag ved Øresund, hvor horisonten åbner sindet og giver plads til nye perspektiver Sådan deltager du i lodtrækningen: 1️⃣ Skriv i kommentaren, hvem du vil dele dagen med 🤩 2️⃣ Følg Goodtalks ✔️ 3️⃣ Skriv dig op til vores nyhedsbrev på Mentalhealthweek.dk 💌 (🔗 i BIO) Vi trækker vinderne d. søndag d. 24. august kl. 15, og kontakter dem direkte her på Instagram. Denne giveaway er hverken sponsoreret, støttet, administreret af eller forbundet med Meta på nogen måde.

juni bød vi Konventum velkommen på Goodtalks platformen 🙌 Og allerede nu er deres medarbejdere godt i gang med at bruge vores værktøjer til at styrke mental sundhed i hverdagen. Konventums direktør, Henrik Ingemand fortæller om beslutningen:👇 ”Vi er en servicevirksomhed med mange forskellige faggrupper og tilhørende typer af arbejdsopgaver, dette betyder at behovet og muligheden for, at vi kan prioritere den mentale sundhed som arbejdsplads, skal være nemt tilgængeligt og indholdsmæssigt med en relevant bredde og tilgodese forskellige arbejdstidspunkter.   Derfor er Goodtalks platformen et godt og nemt digitalt værktøj for os og giver den fleksibilitet og indholdsmæssige bredde, som hjælper os med at understøtte den mentale sundhed og samtidige tilgodese de individuelle behov vores medarbejdere har.     Vi har truffet denne beslutning som ledelse sammen med vores Arbejdsmiljø repræsentanter og tillidsvalgte om at give vores kollegaer mulighed for helt konkret i dagligdagen at prioritere konkrete værktøjer til at øge den mentale sundhed. Dette ser vi som et stærkt supplement til det allerede igangværende arbejde med mental sund og trivsel.” Tak til Henrik og hele Konventum teamet for at vælge at gå forrest i at gøre mental sundhed til en naturlig del af arbejdsdagen 💛 #MentalSundhed #Trivsel #Goodtalks

Ønsker du mental sundhed og psykologisk tryghed i dit arbejdsliv? Den 6. oktober inviterer vi til den allerførste Mental Health Week-konference og på scenen står nogle af Danmarks mest indsigtsfulde eksperter Mød blandt andet 👇 @henrik.tingleff @piahauge_fordybelse @louisesparf @isanahata @mikkelseverin_mindcontrol @nikolinesteenkristensen @mindcarecollective @addcurry @lonewichmann @hhb1973 @flemming.riber , der står klar til at give dig ny viden, ærlige samtaler og konkrete værktøjer til et arbejdsliv med mere mening og mindre pres. Hvad får du med dig? 🧠💫 – Nye perspektiver på ledelse og trivsel – Inspiration og redskaber du kan bruge dagen efter – Et års gratis Goodtalks-medlemskab (værdi: 1000 kr.) Og vigtigst af alt: En dag med ro, nærvær og mennesker, der – ligesom dig – vil være med til at skabe bedre arbejdsliv 💛 🎟️ Book din billet i dag – og vær med til at starte en ny bevægelse for mental sundhed: 👉 Link i bio Vi glæder os til at tage imod dig 🥰

Nogle gange føles det hele bare… lidt forkert. Uden at du helt kan sige hvorfor. Du er bare træt, tøvende og måske lidt tom på en måde, du ikke kan forklare. Måske fordi du har lavet en mental huslejeaftale i noget, du egentlig ikke har lyst til. Du bliver og håber, at det snart ændrer sig, men intet ændrer sig, fordi du ikke gør. Og det er dér, energien siver ud.. men vi gør det alle sammen. Hænger fast i relationer, rutiner og roller, vi er vokset ud af. Mens vi håber, at tingene på magisk føles anderledes uden vi selv gør noget anderledes. Men du behøver ikke vælge nyt job, flytte til Bali eller melde dig ud af parforholdet i dag. Du kan starte et andet sted. Du kan begynde med at vælge dig selv lidt mere til, det gør 150.000 andre allerede hver uge med talks, øvelser og inspiration i Goodtalks appen. 🎥 Se @nielsovergaardalle tale om det han kalder det ‘grå felt’ her eller se det fulde talkshow på appen. #goodtalks #mentalhealth #youdoyou