Giel Beelen

Voel jij écht wat je voelt?
Of ben je vooral heel goed geworden in doorgaan? Marian Mudder legt uit wat een “functional freeze” is: een overlevingsstand waarin je zenuwstelsel bevriest, terwijl je aan de buitenkant gewoon blijft functioneren. Een confronterend gesprek over hechting, trauma, liefde, dissociatie en jezelf weer leren voelen. @marianmudderinsta is actrice, therapeut en schrijver van het boek Wat ik eerder had willen weten over de liefde. 🎧 Marian Mudder over liefde, hechting, trauma bonds en jezelf bevrijden | KUKURU #321
Nu te luisteren in je podcastspeler. @kukuruclub

Het is fijn als je weet wat je wil. Nog mooier is het als je een droom hebt, dan heb je iets om voor te leven. Want doelen en dromen geven je richting. Maar er is nog een tweede laag. Want wat als je alles kwijtraakt? In Master Your Mindset schrijf ik over de Boeddha-gedachte: ons geluksgevoel is niet afhankelijk van ons bezit of van wie we zijn. Het heeft te maken met onze denkwijze en onze levensenergie. Als jij morgen alles verliest en je stort in, dan was je fundament altijd al dingen. Bezit. Status. Buitenkant. Als jij morgen alles verliest en je blijft staan, dan weet je wie je bent. Je kunt alles van me afnemen. Ik word er niet minder om. Dat is vrijheid. 🙂

De MEIditatie 10 daagse zit erop @kukuruclub Tien dagen lang begonnen we samen de ochtend en sloten we samen de avond af. Met meditaties, inzichten, stilte, ademwerk, visualisaties en bijzondere begeleiders. ✨ Wat speciaal om te voelen hoeveel mensen tegelijk, ieder vanuit hun eigen huis, tóch samen konden vertragen, voelen en echt even aanwezig konden zijn. Mediteer jij wel eens? En als je erbij was: welk moment is je het meest bijgebleven? 💭 Alle sessies van MEIditatie zijn voor altijd terug te kijken via de link in bio. Of reageer met ‘gemist’ dan stuur ik je de info.

Ik miste even een platform waar ik live kan gaan. 📻🤔😆 inzicht kwam er niet lekker uit maar zolang ik t maar snap. MEIditatie vanavond met @mistermindset en meer mooie namen komende dagen 👊osu

Langzamaandag. De dag van stilte. De komende 7 dagen zijn deze gratis sessies. Doe mee reageer MEIDITATIE, link in bio of stuur me een berichtje voor de link Het is een warm bad van meer dan honderden mensen die samen mediteren. Heel krachtig! Trots en dankbaar 🙏

Waar moet Michaels meditatie over gaan? Reageer met ‘Meiditatie’ voor de gratis live meekijk link van alle sessies en dus ook die van woensdag avond @mistermindset @kukuruclub

Reageer Meiditatie @rjbridgeman is erbij op 4 Mei in de avond 20:30 een mooie sessie over de dood

LIVE met @giels voor zijn meditatie challenge 🤍 je kunt je aanmelden via zijn account!

Reageer met MeIditatie voor de link. @nilo.feizi is erbij zaterdag 2 mei om 8 uur ‘s ochtends met een open hart ❤️ meditatie

KUKURU.NL/MEIDITATIE reageer met meditatie voor de link Op 1 mei om 20:30 is de eerste avond sessie met Toña @healingspace.nl en zij neemt je mee in het Vuur element uit de Chinese geneeskunde, het element dat verbonden is met het hart, vreugde en verbinding. Tijdens deze sessie krijg je inzicht in hoe deze energie doorwerkt in je persoonlijkheid, wat er gebeurt als het vuurelement uit balans raakt en hoe je dit zowel fysiek als emotioneel kan merken. Ook begeleidt Toña je met een paar krachtige oefeningen om het bewustzijn in je hart te vergroten. Deze oefeningen kan je niet vaak genoeg doen en zullen je altijd helpen in te checken bij je hart en van daaruit weer richting te voelen in je leven.

Reageer MEIDITATIE voor de gratis kijk links ✦ PROGRAMMA OVERZICHT 1 mei�✦ 06:30 – Arash Parsan (Opening – Mister Meditation)�✦ 20:30 – Toña Wong Chung (Healing Space) 2 mei�✦ 06:30 – Sanny Verhoeven (Mindset meditatie)�✦ 08:00 – Nilo Feizi (Innerlijk kind meditatie)�✦ 20:30 – Willem Glaudemans (Cursus in Wonderen) 3 mei�✦ 06:30 – Purnesh & Rowena (Just Be)�✦ 08:00 – Eva Daeleman (Belichaamd vrouwenwerk)�✦ 20:30 – Hans Kloosterman (Stilte en inzicht) 4 mei�✦ 06:30 – Binkie (Stilte, klank en ceremonie)�✦ 08:00 – Arash Parsan (Theorie 1)�✦ 20:30 – Robert Bridgeman (Meditatie over de dood) 5 mei�✦ 06:30 – David de Kock (365 Dagen Succesvol)�✦ 08:00 – Arash Parsan (Theorie 2)�✦ 20:30 – Eline Snel (Mindful teaching) 6 mei�✦ 06:30 – Merel Teunis (Transformatie hypnose)�✦ 08:00 – Arash Parsan (Theorie 3)�✦ 20:30 – Michael Pilarczyk (Meditation Moments) 7 mei�✦ 06:30 – Roy Martina (NEW NEI)�✦ 08:00 – Arash Parsan (Theorie 4)�✦ 20:30 – Jan Geurtz (Dzogchen) 8 mei�✦ 06:30 – Jeroen Wolff (MeditationTribe)�✦ 08:00 – Arash Parsan (Theorie 5)�✦ 20:30 – Hylke Bonnema (Het nieuwe opstellen) 9 mei�✦ 06:30 – Kasper van der Meulen (Adem meditatie)�✦ 08:00 – Christine Beijnen (Visualize meditation)�✦ 20:30 – Janosh (Kosmisch sjamaan) 10 mei�✦ 06:30 – Milan Somers (Braincode)�✦ 08:00 – Chungmei Cheng (Meditatie + Feldenkrais)�✦ 20:30 – Arash Parsan (Closing – Mister Meditation) 💡 Waarom meedoen?�– Ontdek rust in je hoofd en lichaam�– Leer van de beste experts�– Start of verdiep je meditatie practice�– Helemaal gratis live te volgen

Alles wat je aandacht geeft, groeit. Wil je positiever in het leven staan? Stel jezelf elke avond voor het slapengaan één vraag: Waar ben ik vandaag dankbaar voor?