Fran 🥑

@frannbuffa

@fran.freelancer Bailarín 🕺 Lic. En Producción en Medios de Comunicación
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Hay días en los que sentarte más horas no te va a ayudar a avanzar 🫶 A mí, en esos momentos, me sirve esto: cambiar de lugar, juntarme con alguien, hablar un rato y salir un poco del loop mental. Hoy fue uno de esos días. Entre café, compu y charlas, terminamos destrabando ideas y avanzando bastante más de lo que pensábamos. A veces no es trabajar más, es cambiar cómo estás trabajando. ☕️ @graspacoffeebcn ⸻ 🔥¿Te pasa? ¿qué hacés vos cuando te bloqueás?
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1 month ago
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1 month ago
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2 months ago
El control no tiene género. 💪 No, no es “solo estirar”. Sí, quema (y mucho) 😌🔥 Reformer. Push ups. Lunges. Planchas. Core. Fuerza real en cada repetición. La diferencia está en el control. En la precisión. En sostener cuando el cuerpo empieza a temblar. ✨ Entrenamientos personalizados según la intensidad que te guste. Suave, o que tiemble todo. Vos elegís. 😉
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2 months ago
Algunas fotos y algunos videos de un azul muy hermoso. De un San Valentín de mucho amor 💙 Malta un destino al que volvería sin dudas.
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3 months ago
Primer día en Malta 🇲🇹 Mar Mediterráneo de frente, brisa en la cara y la cabeza un poco más en silencio 🌊 Este destino lo descubrí en plena pandemia, desde una pantalla, soñándolo lejos. Hoy estamos acá con el Rodri caminándolo sin apuro y dejándonos sorprender. No mucho más que eso: paisaje, calma y todo este mar 🫶
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3 months ago
Welcome to my days in Barcelona 🇪🇸 Some blue days, some photos, some videos 💙 This is how I’m living it.
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4 months ago
Bitácora de un freelancer en Barcelona 🙌 Capítulo de hoy: té en hebras, croissant y una mañana muy productiva en este lugar hermoso @otsu.bcn Un espacio precioso, pet friendly y chill vibes 😌 Para quienes trabajamos varias horas frente a la compu, el entorno importa y mucho: ayuda a concentrarse, bajar un cambio y trabajar mejor. Gracias, amiga @maraconm por el plancito 🫶
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3 months ago
Nos vinimos a Paris a pasar Navidad y todo hermoso 🫶🇫🇷😍 Menos el frío 🥶
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4 months ago
Welcome to my days in Barcelona 🇪🇸 Algunas fotos de mis días en España, el reencuentro 🧡, Marita, el jamón, la Sagrada, Girona y eso.
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4 months ago
Versalles: majestuoso e histórico Pasamos frío (aunque disimulamos como gente elegante), pero el palacio es tan impresionante que se le perdona todo. Historia pura, belleza absoluta y ganas de volver… en la primavera 🌸🌿
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4 months ago
Mi familia, amigas, comida y mucho mucho amor 🧡
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5 months ago