Frank-Robert Åhjem

@frankrobert

Followers
1,102
Following
705
Account Insight
Score
25.9%
Index
Health Rate
%
Users Ratio
2:1
Weeks posts
Deilig påsketur med Sam🐶 og @_reuko til #Rondvassbu 🔥❤️ ingen internett dekning, 3 retters på dnt hytta og tillatt med hund på enkelte rom! Kan ikkje bli bedre 🥰🤩 super fin tur og hytte!
81 0
1 year ago
En liten recap av kjekke minner fra 2024! Det var masse gøy og gøye opplevelser som ble skapt med min kjære @_reuko og Sam, samt familie og venner ❤️ gleder meg til å se hva 2025 bringer!
96 4
1 year ago
Brukt 1 år på å få hytta brukende igjen etter mye forfall og en god mengde døde dyr der inne. Nå er det hytte renovering 🔥 Nå har man offisielt begynt innvendig. Tatt ned vegg til kjøkkenet fra stua så det blir ny åpning. Skrudd forsiktig ut den gamle døra og fått lagt på panelet for å tette igjen. Meisla ned den gamle peisen som ikkje var brukende og murt opp vegg for ny peis. I jula skal man se på kjøkkenløsning og til våren skifte bordkledning og tak ute🥵 #jobbapå 💪🏻
84 4
1 year ago
Deilig søndag med mann og hund ❤️ #mørkgonganaturreservat #mørkgonga
142 1
2 years ago
Vårens eventyr fikk en kickstart med Ingrid og Heidi! To damer eg har stor respekt og beundrer veldig. Sammen har vi snakka om #Gygrestolen i over 1 år. Endelig var vi alle friske og værmeldingen var på vår side kontra ifjor. Vi fikk testa psyken og lært oss en ny klatre teknikk for å komme oss opp den sorte kamin. Vi hadde masse tur kos, full fokus på sikkerhet og det ble ett eventyr! Livet er nydelig med så flott natur og herlige mennesker @frkpaaske og @hhoyen ! 🧗‍♀️🧗🧗‍♀️ #utpåtur #klatreeventyr #telemark #bøitelemark #climbinglife #gubbenoggamla
69 3
2 years ago
A little #lookback on my focus since the summer. I’ve done #coldswim challenges, focused on myself, worked out aaaaloooot, had fun adventures! Spring is here and I can say that I’ve cherished every month since the summer. I can feel the craving and blessing of being grateful for life.
42 1
2 years ago
A little throwback to Iceland when we went swimming all the time in amazing waterfalls 🤩🥶💪🏻 #iceland #waterfalls #icelandroadtrip #icelandnature #icelandlove #icelandadventure #icelandexplored #coldswimming #coldswim #instagay #husbandandhusband #gaythrouples
44 0
2 years ago
Seeing and experiencing a volcano was a terrifying and majestic! Take me back🤩 want to do more - ps also want to go swimming in Icelandic waterfall and rivers! #iceland #eruption #volcano #kozycamper #vanlife
58 3
2 years ago
A little bike ride 🍂 #osloautumn #oslohøst #octobervibes #frenchvibes #edithpiaf #LaVieenRose #oslocitybikes #oslosykkel #oslobysykkel
46 2
2 years ago
September har startet og høsten kommer med alle sine nydelige farger. Å kunne våkne til slik utsikt og morgensol er rett og slett #terapiforsjælen på det høyeste nivå. Eg ser tilbake på en nydelig sommer med mange fantastiske opplevelser og eventyr med mannen min, med Sam, med venner og familie ❤️ lengter tilbake til islandstur, bading i solnedgang, deilige kvelder med god mat og godt selskap. Denne høsten skal eg nyte ✌🏻 Fotograf @lehiing #utpåturaldrisur #solnedgang #camping #visitnorway #hikingadventures #hikingwithdogs #engelskspringerspaniel #turlivet #gayboy #therapyforthesoul #enjoynature #norsknatur #norskfriluftsliv
65 2
2 years ago
Etter å ha tatt en liten pause fra klatring er det kjipt at styrken er vekke så fort, men sakte og sikkert kommer den tilbake 😁 super gøy økt i dag @nybingrid 🤩💪🏻 #bouldering #løkkabuldring #klatreverketløkka #buldring
46 3
2 years ago
Crazy dog! Jumping from 1,5-2 m diving board! #jumpingdog #engelskspringerspaniel #englishspringerspaniel #springerspaniel #norwegiandog #swimmingdog #bathingdogs #essdog #oslobading #oslofjorden #doglover
62 1
2 years ago