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🧿Eʟɪsᴀ Zᴜᴍʙᴏ🌙𝑴𝒐𝒗𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕 𝑪𝒐𝒂𝒄𝒉🌪️

@elicosmo

• Kinesiologist - PT 🎓 • Rhythmic Gymnastics Coach 🤸‍♀️ • Co-docente @functional_training_school Building movement, empowering athletes. ✨
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Si ricomincia sempre. Bisogna solo scegliere da dove ripartire. Tanti auguri di Buona Pasqua 🤍
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1 month ago
✨ Elisa Zumbo @elicosmo è Co-docente alla Functional Training School. Ex atleta, kinesiologa e formatrice, porta in aula sensibilità, competenza e un approccio profondo al movimento. 🎯 Affianca i docenti nei percorsi formativi, con uno sguardo che accoglie e guida. 💬 Crede nella didattica empatica, nella forza dell’ascolto e in un corpo da abitare con consapevolezza. Scopri chi è Elisa, come insegna e cosa la ispira ogni giorno. 👉 Sfoglia il carosello. #FunctionalTrainingSchool #ElisaZumbo #CoDocenteFTS #CorpoConsapevole
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10 months ago
Il segreto è NON ESSERE DEI PEZZI DI LEGNO... 🥢🥢🥢🪵per cortesia!🤪😎 #challenge #mobilitytraining #functionaltrainingschool #strongfirst #personaltrainereggiocalabria
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3 years ago
Nùa è Ricerca consapevolezza espressione Ph: Maria Pia Plutino Mua: Valentina Musarella Model: Elisa Zumbo #editorialphotography #fotograforeggiocalabria #womenintraining #makeupreggiocalabria #nua
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4 days ago
“Ricordati che sei unica. Che sia un memento, non un cuscino.” Ci sono parole che restano. Non fanno rumore, ma tornano nei momenti giusti. Ci torno spesso. 🧬 #masterpiece #pieceofheart Servizio a cura di: @nua.photoandmakeup Ph: Maria Pia Plutino Mua: Valentina Musarella #womenintraining #functionaltraining
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21 days ago
In my Flow…🌊 • • • Servizio a cura di: @nua.photoandmakeup Ph: Maria Pia Plutino Mua: Valentina Musarella 🤍
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1 month ago
La femminilità non è una forma. Ci sono passaggi che, all’inizio, sembrano riguardare solo il corpo. Un dettaglio che cambia, una presenza diversa, una forma che prende un’altra direzione. È la parte più immediata, quella che si vede per prima e che, proprio per questo, rischia di essere scambiata per l’unica. Poi, con il tempo, ci si accorge che il punto non è lì. Perché il cambiamento più profondo non comincia da ciò che appare. Inizia da dentro: dal modo in cui si sta dentro alle cose, dal modo in cui si resta, dal modo in cui si smette, poco a poco, di cercare una misura giusta per “andare bene”. È un processo silenzioso, ma radicale. Cambia il modo in cui si abita il proprio spazio, il modo in cui ci si espone, il modo in cui si sceglie. E allora anche il corpo segue, certo…ma non è lui a guidare. È la traccia visibile di qualcosa che è successo prima. Non esiste un corpo giusto per uno sport. Esiste un corpo che lo pratica davvero. E a volte questo significa diventare più forte. Più strutturata. Più presente. Non per piacere, ma per esprimere. Può accadere, a quel punto, che lo sguardo degli altri non sia più lo stesso, che qualcuno continui a leggerti con categorie vecchie, con idee già decise. E questo succederà sempre. Perché puoi essere vista in tanti modi. Puoi essere interpretata, semplificata, fraintesa. Ma non è più lì che si gioca. C’è un momento preciso in cui smetti di cercarti fuori e inizi, finalmente, a riconoscerti dentro. E da lì non torni indietro. Perché se c’è una cosa che non puoi più fare, è smettere di sceglierti. Ed è lì che la femminilità smette di essere una forma. Diventa una qualità interiore. Una presenza. Una scelta. Qualcosa che non si indossa, ma si sceglie, che non si esibisce, ma si costruisce. Anche nella forza. Anche nella disciplina. Anche in un corpo che cambia. E quando una donna arriva lì, non ha più bisogno di spiegarsi. Servizio a cura di: @nua.photoandmakeup Ph: Maria Pia Plutino Mua: Valentina Musarella #womenintraining #functionaltraining #strongwomen
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1 month ago
Acqua che custodisce memoria. Superficie increspata come trame di luce. Antichi archetipi si dissolvono e tornano forma. Tra riflessi lunari e silenzi affiora una presenza lieve. Sogno che emerge. Superficie che respira. Origine. Nùa 🩶 Ph: Maria Pia Plutino Mua: Valentina Musarella #portraitphotography #makeupeditorialphotography #photoreggiocalabria #EditorialPhotography #truccatorereggiocalabria #MakeupArtistry #editorialstyle #FineArtPortrait #nua #makeupartistreggiocalabria #EditorialVibes #makeupeditorials #ArtisticPortrait #photostudio #makeupfashion #BeautyPortrait #fotoreggiocalabria #makeupreggiocalabria #truccoreggiocalabria #fotograforeggiocalabria
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1 month ago
✨I L P R O C E S S O✨ Una volta, durante una formazione, una persona importante ci disse: “Tra tutti voi, avrebbero potuto esserci dei campioni olimpici. Nessuno di voi sa che cosa sarebbe potuto diventare se soltanto qualcuno avesse creduto davvero in voi.” Quella frase mi è rimasta addosso. Perché nello sport - e nell’allenamento - il potenziale non è mai solo fisico. È relazione. È fiducia. È qualcuno che vede oltre il momento, oltre il risultato, oltre il tempo sul display. Essere atleti non significa solo performare. Significa entrare in un processo, restarci dentro, attraversarlo. Gestire il corpo quando è stanco, la mente quando è affollata, le emozioni quando non trovano subito una risposta. Il percorso non è lineare. E chi lavora seriamente lo sa. Ogni fase insegna qualcosa: la vittoria educa poco, la continuità educa tutto. Mettersi alla prova significa anche questo: affidarsi a chi sa leggere il processo, a chi sa tirare fuori il potenziale reale, non quello che serve a fare rumore, ma quello che serve a costruire. Come atleta e come allenatrice credo profondamente nel metodo, ed è la mia bussola 🧭 Credo nella responsabilità e nel lavoro silenzioso che si fa quando nessuno guarda. È lì che si costruisce la vera solidità. È lì che si diventa affidabili, prima ancora che forti. La gara è una fotografia. Il percorso è l’identità.
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4 months ago
Nùa - Vis à Vis éclat
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1 month ago
Ogni shooting è studio di una sequenza di narrazioni visive. Presenza, struttura, gesto e materia dialogano connessi in un linguaggio contemporaneo che restituisce la lettura in un'opera singolare. Ph: Maria Pia Plutino Mua: Valentina Musarella #portraitphotography #photoreggiocalabria #editorialstyle #truccatorereggiocalabria #FineArtPortrait #EditorialPhotography #nua #MakeupArtistry #makeupeditorialphotography #fotoreggiocalabria #makeupreggiocalabria #truccoreggiocalabria #fotograforeggiocalabria
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1 month ago
Costruiamo un progetto completo, che unisce direzione artistica e make-up in immagini pulite, iconiche, definite da equilibrio e precisione visiva, coerente e pronto per essere condiviso su social, brochure e piattaforme di comunicazione. Ph: Maria Pia Plutino Mua: Valentina Musarella #portraitphotography #photoreggiocalabria #editorialstyle #makeupartistreggiocalabria #truccatorereggiocalabria #makeupeditorials #FineArtPortrait #EditorialPhotography #nua #BeautyPortrait #fotoreggiocalabria #makeupreggiocalabria #truccoreggiocalabria #fotograforeggiocalabria
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1 month ago