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¡Bienvenidos y bienvenidas a quienes se suman a este espacio! 🙌🏼
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Me presento para quienes aún no me conocen y para los que si, les cuento de algunas novedades que tendremos durante los próximos meses 👀
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Soy Sergio Concha, Odontopediatra, profesor de Yogamedicina® y facilitador de Biodanza SRT (en formación), enfocado en la atención clínica odontológica de niños y adultos 🦷🧘♂️
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Mi trabajo integra temas de autocuidado en la atención presencial y telemedicina, beneficiando tanto a pacientes como a sus familias. Además, soy un apasionado de la medicina de estilos de vida, promoviendo el bienestar familiar a través de diversas terapias complementarias y su información 🌿
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Estoy muy feliz de recibirles 💚
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📷 @maridelasfotos
(*)La foto utilizada fue autorizada por la familia de la paciente.
Quiero compartir con ustedes lo aprendido en el último congreso de la Sociedad Chilena de Medicina de Estilos de Vida @SOCHIMEV , donde se reunieron diferentes profesionales de la salud que trabajan con una perspectiva diferente, apuntando a la prevención de la enfermedad y no solamente al tratamiento convencional o rehabilitación del paciente.
Desde fines de los años 80 que se acuña el término “Medicina de Estilos de Vida (MEV)” o en inglés “Lifestyile Medicine (LM)”, la cual se enfoca en la prevención de enfermedades crónicas no transmisibles (ECNT) a través de los cambios de hábitos del paciente. Las ECNT más prevalentes encontramos la hipertensión arterial, diabetes mellitus tipo 2, enfermedades coronarias, obesidad y el cáncer, de las cuales un 80% podría prevenirse con un estilo de vida saludable.
La MEV tiene un enfoque biopsicosocial y se enfoca en el diagnóstico de las enfermedades, tratamiento NO farmacológico y promover cambios de conducta. Es decir, se basa en la prevención de la enfermedad, empedrando al paciente de su propia salud y considera como un rol fundamental el entorno del paciente en la mantención de su salud.
Los pilares de la MEV basados en la evidencia, son los que se mencionan en la publicación:
- Alimentación saludable, alta en frutas, verduras granos enteros. Disminuyendo el consumo de carnes rojas, grasas saturadas y azúcares refinados. 🥦
- Actividad física, practicando al menos 3,5 horas de ejercicio a la semana. 🏃🏻♂️
- Evitar el abuso de sustancias como tabaco y el alcohol. 🚭
- Herramientas para el bienestar emocional y manejo del estrés como yoga y mindfulness. 🧘🏻♂️
- Mejorar nuestros hábitos de sueño, evitando el excesivo uso de pantallas y durmiendo entre 7 a 8 horas diarias. 😴
- Formar o mantener relaciones interpersonales, es decir contar con una red de apoyo que apoye nuestros procesos de cambio. 👨👩👧👦
¡Te invito a ser parte del cambio, una nueva medicina es posible!
Hola a todos, vuelvo a subir este post para reforzar lo que conversamos ayer con Ignacia y Anita de @puertoeducar.cl , a propósito de la higiene dental de nuestros hijos.
🪥🦷✨ El cepillado de dientes debe ser realizado al menos 2 veces al día SUPERVISADO por un adulto. Utilizar pasta dental con flúor desde que erupciona el primer diente en su boca. Lo que va cambiando es la cantidad de pasta a utilizar y la concentración de flúor:
👶🏻 0 a 3 años: cantidad de un arroz/barrito con una concentración mínima de 1000 ppm de flúor.
👦🏻 3 a 6 años: cantidad de una arveja con una concentración mínima de 1000 ppm de flúor. 👧🏻 mayor de 6 años: cantidad de 2 arvejas con una concentración de 1450 ppm de flúor. Fuente:@iapdworld #higienedental #odontologiapreventiva #odontiopediatria #dentistry #fluor #fluoride
Hoy conmemoramos el Día de la Concientización sobre el Autismo 🌈.
En odontopediatría acompañamos emociones, respetamos tiempos y construimos confianza 🦷💫 .
Porque entender el mundo desde la perspectiva única de cada paciente, es el primer paso para brindar una atención verdaderamente amorosa e inclusiva.
🧩 Los pequeños detalles hacen la diferencia:
• Ambientes tranquilos.
• Comunicación clara y visual.
• Juegos y elementos sensoriales.
• Mucha paciencia y empatía.
Hoy y siempre, promovamos la inclusión, el respeto y la comprensión 💙
Porque no se trata de cambiar a los niños, sino de adaptar el mundo para ellos 🌎✨
(Foto autorizada por la mamá del paciente)
#DíaDelAutismo #ConcientizaciónAutismo #AutismoChile #Neurodiversidad #saludconamor
Les mostramos un poco como se ve la odontopediatría en nuestra clínica Prana Odontología.
Atención inclusiva, individualizada y con mucho amor.
@dra.consu.sanchez@drsergioconcha
#dentista #odontologia #odontopediatria #neurodivergencia
✨🤝 ¡Estamos muy felices de compartirles una gran noticia! 🤝✨
En AVAA iniciamos nuestras primeras conversaciones con @pranaodontologia 🦷💙
Un centro especializado en salud oral para niños y adultos, con un fuerte enfoque en odontopediatría y la completa formación del Dr. Sergio Concha @drsergioconcha 👶🪥✨
En esta instancia participaron:
✨ Andrea Jara - Fonoaudiologa
✨ Felipe Ruiz - Fonoaudiologo
✨ Matías Pinto - Terapeuta Ocupacional
✨ Karynna Pérez - Psicóloga
✨ Vicente Vargas - Psicólogo
✨ Dr. Sergio Concha - Odontopediatra con gran formación en abordaje en neurodivergencias - Cofundador Prana Odontología
✨ José Espinoza - Cofundador de Prana Odontología
Conversamos sobre lo que más nos apasiona:
🌱 El trabajo interdisciplinario genuino
🎯 La alineación de objetivos terapéuticos
🤝 La coordinación real entre profesionales
💛 El acompañamiento integral a niños, niñas, adolescentes y sus familias y atención respetuosa de pacientes neurodivergentes
Creemos profundamente que cuando los equipos se articulan, los procesos se fortalecen y las familias se sienten más acompañadas 💫
Por ahora, solo podemos decirles… 👀
✨ Se vienen novedades construiremos en conjunto ✨
Seguimos creciendo, seguimos creando redes, seguimos trabajando por una atención cada vez más integral 🤍
#AVAA #TrabajoInterdisciplinario #SaludIntegral #AlianzasQueSuman #ClínicaPrana
Con esta linda imagen generada por el trend de chatGPT de crear una foto de tu trabajo, aviso que estaré de vacaciones hasta el 23 de febrero que retomo las atenciones. ☀️🌊✨
¡Gracias a todas las familias por su confianza!
#odontopediatria #biodanza #bienestar
En Prana Odontología contamos con tecnología de escáner intraoral para lograr un flujo digital completo en la rehabilitación oral de nuestros pacientes.
Esto permite obtener un modelo a través de impresión digital 3D de mayor precisión y rapidez de los resultados.
#flujodigitalodontológico #implatologia #dental #odontologiadigital #scannerintraoral #clínicadental dental
Finalizando el año pasado pude compartir un espacio de facilitación en el festival consciente @wanderlustchile junto a @ignaciavaldes_v y @afroola , acompañándolas en su viaje de las Valkyrias a través de los cuatro elementos. Fue un tremendo honor participar con ellas en este espacio creado que integra movimiento, consciencia corporal, emoción y música.
#organicfitness #wellness #biodanza #musica
En tiempos de trabajo en equipo con @dr_ojito 💪🏼🦷!
Tratamiento dental con apoyo anestesiológico en instituto @odontopediatra_icpoe , con todos el equipamiento necesario para entregar una atención completa y segura en pacientes que requieran sedación. 👨🏻⚕️😷
Retomamos los controles preventivos de verano ☀️.
En la imagen vemos el proceso de anticipación a la consulta dental que realizamos con todos los pacientes más pequeños para lograr un atención más cercana, tranquila y efectiva 🙌🏻.
¿Conoces otra técnica de adaptación?
Los leo 😊
