Dandre_Yoga

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Dandre | Yoga desde el 🖤 Piso Pélvico | Conversatorios | Vinyasa Flow • Clases y Cursos 🧘🏼‍♀️
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PROCESOS ❤️‍🔥 Hablemos de esos procesos que te hacen crecer, que te hacen más fuerte física y mentalmente, procesos que te llevan a los límites, a desafiarte todos los días, a ser más consciente, a ser más disciplinado, a no rendirte, a no elegir lo más fácil, procesos que te empujan y que te recuerdan que si te propones algo y trabajas por ello, funcionará. No es la genética, no es suerte, no es el metabolismo, no es mercurio retrógrado. Es mi esfuerzo, mi dedicación, mi disciplina, mis elecciones, mi alimentación, mis prioridades, mi programación mental y quien sabe cuantas otras cosas más .. Todo cambio físico es más mental que físico.. al menos eso creo yo.. Y quienes piensen que el “físico no es todo” están en lo correcto, pero insisto, este proceso de haber subido 23 kilos en el embarazo y poder volver a estar en forma, es más allá que algo físico. Y que por lo demás, me enncaanta ocuparme por mi físico 😮‍💨 Todo esto además siendo mamá sin nadie que venga a hacerme el aseo ni a cocinar ni a cuidar de Fabio, (nadie aparte de mi marido y yo) trabajando y cumpliendo con todos los roles que todos tenemos . Pero esto no acaba aquí! Seguimos trabajando! 💪🏼❤️‍🔥 Gracias por tu infinito apoyo, amor y paciencia @paciencia.rsf 🧡 Gracias a mis hermanos y amigas que han sido parte importante de este proceso tan lindo y reconfortante para mí! . #procesos #cambiosfisicos #momlife #lifestyle #gym #posparto #mujer #maternidad #momfitlife #challenge #mamá
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1 year ago
Yoga & Flex 🖤 Gracias por hacerlo tan especial! ✨ Se esta creando algo muy lindo 🤍 el próximo es para ti.. . . 📸 @alinaoteiza 📍 @oxygenpluscl . . #yogatime #yogacommunity #caleradetango . .
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1 month ago
YOGA & FLEX 🤍 • Gracias a las más de 20 mujeres que confiaron en mí ✨ • Gracias a mi team hermoso que me invita a seguir creciendo y a seguir soñando! • Gracias por todas sus demostraciones de cariño y apoyo para seguir haciendo esto.. Crear experiencias en donde el ego no es protagonista, bajamos las barreras, abrimos el corazón y nada malo puede salir desde esa premisa 🤎 Corazón llenito! . Espacio @oxygenpluscl Team @jacquejananv @crissalejandrooh @camilaf.villalobos Fotógrafa @caleidoscopiio . . Amor ~ Plenitud ~ Agradecimiento 🙏🏼 . #yoga #yogafest #comunidad #yogini
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1 month ago
✨Mi mantra personal es la ultima foto.. Enseñar yoga no es solo enseñar asanas /posturas o flexibilidad.. Es acompañarte a volver a ti, a recuperar tu poder suave, tu centro. Es recordarte que tu cuerpo no es tu enemiga. Es guiar desde la presencia, para que puedas llevarla a tu día a día. . Fotos 1,2,3,4 y 6 de @alinaoteiza 🤎 Gracias a cada alumna por enseñarme tanto.. ellas creen que yo les enseño, pero no saben cuánto he aprendido de todas ustedes 🙏🏼 . #yoga #dandreyoga #vinyasa #woman #lifestyle #yogaflow #yogini #yogaposes
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10 months ago
Sigo sin superar toda la emoción de ese día 🌸Recap Evento día de la mamá 🤎✨ Más vale tarde que nunca! .. Son INCREÍBLES! ♥️🙏🏼 Gracias @jacquejananv @iriscarolinaf @tania.herreratapia @camilaf.villalobos @cami.sgp @natalia.paz.23 @alias.escobar @juanitafb @s.sofiis @gabrielandreagi @cata_barriosg @christy.estetica . #vinyasa #yoga #momday #yogainstructor #dandreyogateam #conversatorio #mujeres #woman #mama #momlife #vinyasayoga
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11 months ago
Sábado 10 de mayo a las 10:00 nos juntamos en @club_anachena 🖤 una mañana pensada en nosotras, las mamás. Invita a tu mamá favorita a vivir una linda experiencia! ✨ . Yoga, charla de skincare, escribe y fluye, brunch, regalitos y sorpresas! 🤎 nos vemos! 🧘🏼‍♀️ 🌸Si quieres más info, escríbeme! . #yoga #diadelamamá #vinyasa #momlife #mamá #ciudadsatélite #padrehurtado #mamáfeliz #amor #dandreyogateam #autocuidado #skincare #woman
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1 year ago
Un tiempo para ti 🤎✨Lo que toda mamá necesita! Un evento en donde tú eres el foco 🌸 ⏰Cuando? Sábado 10 de mayo a las 10:00 am! 📍Donde? En @club_anachena 🤎 Si quieres saber el valor comenta “YO” Y te mando toda la info! Regálate esta oportunidad 🧘🏼‍♀️ . #yoga #dandreyogateam #ciudadsatelite #clubanachena #mamá #diadelamamá #vinyasa #pisopelvico #momlife #eventodeyoga #skincare #mom
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1 year ago
NUEVO MES, NUEVO COMIENZO?! ✨ Mayo; Cargado de magia, metas cumplidas y momentos que nos recuerden lo afortunad@s que somos. Y que mamá nos acompañe siempre! 🤎 . . #Manifestar #Prosperidad #Mayo #Yoga #DandreYogaTeam #Clasesdeyoga #vinyasa #ciudadsatelite #mesdelamamá
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1 year ago
Cada signo tiene su energía y cada postura tiene su vibes! ✨ Qué postura te tocó según tu signo? Se alinea contigo o cambiarías por otra? Cuál faltó?! ¡Te leo abajo! ⬇️ . #yoga #zignoszodiacales #horoscope #astroyoga #asana #yogui #ciudadsatelite #santiago #chile #flow #vibes #dandreyogateam #horoscopo
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1 year ago
SAVE THE DATE! 🤎✨ Una nueva oportunidad para juntarnos y abrir nuestros corazones! Enfocado en celebrar a las mamás con detalles hermosos gracias a @chucaoflores 🌸😌✨ Pronto más información❗️ . #yoga #savethedate #eventodeyoga #dandreyogateam #vinyasayoga #vinyasaflow #pisopelvico #clasesdeyoga #womanyoga #momyogi #momlife #ciudadsatelite #padrehurtado #caleradetango #lonquen #diadelamamá
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1 year ago
✨ No se trata de vivir levitando, ni de hacerlo perfecto. Se trata de estar aquí. Respirar. Sentir. Estar presente en el momento sin prisa, sin juicio. Yoga me recuerda que el ahora es suficiente y todo lo que tenemos. Y a ti , te cuesta estar en el presente? 🤎 . #vinyasayoga #yoga #dandreyogateam #clasesdeyoga #ciudadsatelite #joufit #presente #aquiyahora #yogui #momlife #vinyasa #yogalife
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1 year ago
Fluyendo con cada respiración, encontrando equilibrio en el movimiento. 🧘‍♀️✨ Con mis amigas hermosas 🤎 •Sábado 10:00 en @joufit_oficial . . #VinyasaYoga #ConexiónCuerpoMente #Yoga #momlife #clasesdeyoga #dandreyogateam #vinyasa #ciudadsatelite #joufit
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1 year ago