Constanza Cordovez

@cocodespierta

🌎✈️🧘‍♀️Journaliste Culture, Travel & Consciousness 🩵 Founder @corazon.despierta ✨ Curator @danzatv.cl 💀 Artist @perfocielo 🕉️ Yoga & Therapy
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Sentir el Tiempo Tu consciencia puede modular el tiempo. Si dejas de hacer, de rellenar, de escapar de él o controlarlo y comienzas a habitarlo, a sentirlo en tu cuerpo, puedes hacer qué el ahora sea infinito. corazóndespierta #atreveteasentir tiempo #consciencia
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1 month ago
Y este @corazon.despierta llegó a la monumental FIL Guadalajara, porque esta expo es como una ciudad y un laberinto de libros, títulos, autores y formatos de las más grandes casas editoriales hasta los grupos de editores y escritores independientes. La invitada especial de este año es Barcelona, que trae su imaginario literario bajo el lema Vendrán las Flores. Vamos a participar de las actividades del Stand de Chile que tendrá su foco en homenaje a Gabriela Mistral. Quiero darle las gracias a ProChile @prochilecl que nos ha sumado a las actividades de comisión nacional que ha venido con el apoyo de @culturas_cl y @diracchile Y del espacio de Networking de profesionales para darle alas a este proyecto de expansión de consciencia y educación emocional a través de la lectura y didáctica del juego. En la Tienda de puedes encontrar la versión en español del Oráculo Corazón Despierta y en @amazon puedes encontrar la versión en inglés del Awaken Heart Oracle Book. Atentos a contarles la agenda y a disfrutar esta semana de las caminatas del barrio Victoria, de sus pájaros y sus ornamentados árboles. @filguadalajara #corazondespierta #Oráculo #autorachilena #mexicolindoyquerido🇲🇽 #educaciónemocional #libro #filguadalajara2025 #bcn #espana
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5 months ago
Sientes EL LLAMADO? El llamado no viene con gurús, ni promesas de iluminación. El despertar de consciencia es un proceso que se amplia por dentro. Es un pulsar en tu pecho como un tambor que te llama, como un fuego encendido en tu corazón. Soy una humana como tú, que te invita a conectar con ese espacio infinito de tu consciencia, de recordar tiempos antiguos, cosas que tu mente no alcanza a ver y tu alma ya sabe. En este viaje no hay juicios, ni nada que te obstaculice, sólo cultivar el amor a ti mismo. Es una invitación creativa, compasiva y dulce a mirarte a ti mism@, sentir que eres valios@ sólo por Quién eres, porque viniste aportar tu sello al mundo. Entrar al mundo emocional, navegar, reaprender a SENTIR con libertad, luego equilibrar, equlizar, transformar, alquimizar. Ser el Dj que puede equalizar las frecuencias, el que guía la orquesta qué hace que todo se manifieste, la coreógrafa que todo lo expresa, el director que hace que todo se conjugue, el piloto de tu propia nave, que te hace soberan@ de tu mundo interior, que aplica aprendizaje, que hace arte con la vida, que enseña desde su propia experiencia. Diseñamos viajes de consciencia, tu traes la tuya y nosotros somos la lupa que la potencia. Te miramos con el amor incondicional que tu alma espera reencontrar, desde la amistad, el compañerismo, la amabilidad, la autenticidad de las emociones, su aprendizaje y los sanos límites. Peogramas para grupos reducidos Mas info DM @coraz ón.despierta Fotos Constanza Cordovez 1. Punta Uva. Costa Rica 2. Cabo San Lucas. México 3. La Paz. México 4. Escudo de Veraguas. Panamà 5 y 6. Balandra, México 7. Tlaquepaque, México 8. Cocles, Costa Rica 9. La Fortuna, Costa Rica
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1 month ago
La Diada de Sant Ponç 30 anys Castellers de San Cugat El domingo 10 de mayo se celebró la gran fiesta de los Castellers por los 30 años que cumple la agrupación voluntaria de Sant Cugat en la Diada de Sant Ponç, en conjunto con los @gausacs @castellersviladegracia @castellerssbadell El armado colectivo de castillos es una tradición catalana que nos muestra los valores que sostienen a su comunidad, su cooperativismo, una práctica colaborativa intergenerational que une a familias, amigos y colegas bajo el propósito de llegar lo más arriba del cielo. Así como la Arquitectura Gótica que deseaba espigarse al cielo, así se unen, se organizan, se apoyan, se sostienen. Primero construyen una base firme, si no esta firma se desarma, ahí cada uno ocupa su rol, el que dirige, el que afirma, el tapa vacíos. Por anchura, tamaño y fuerza se van apilando con cuidado, con consciencia de pisar los huesos firmes, abrazar y dejar que los más ligeros se vayan encubrando, hasta los niños que coronan con su liviana luz. #castellers #culturacomunitaria #cooperativismo #sancugat #culturacatalana
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3 days ago
Trascender el miedo a envejecer Integra todas tus versiones El miedo a envejecer es uno de los miedos generalizados de nuestra época en el culto a la belleza y la juventud perenne. Crecer, evolucionar y transformarse se trata de superar los miedos, y uno de los más generalizados es el de envejecer, que a la vez viene del miedo de algo tan tabú, como acercarnos a la muerte. Crecer de forma auténtica es trascender los números e integrar todas nuestras versiones en el presente. Conectar y activar el poder de cada etapa: La inocencia, confianza y cariño del infante El juego, curiosidad y alegría de los niños La rebeldía y el disfrute de los adolescentes La responsabilidad y el compromiso del adulto La sabiduría y visión de las personas grandes Este modelo lo desarrolla Alexander Lowen de la bioenergética, discípulo de Wilheim en su teoría de la corazas psicológicas. #integrar #miedo #atravesar #trascender #corazondespierta
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4 days ago
Força Barça, Barça Campeón de Liga La celebración de los campeones de la Liga Española y bicampeón de la liga por segundo año consecutivo ganando el Clásico con el Madrid, con un 2 a O con los goles de Rashford y de Ferran Torres. El equipo salió a celebrar dando todo un recorrido por la ciudad concentrando a la multitud en 3 puntos, nosotras los esperamos en Av. Balmes con Av. Gran Via de Les Cortes Catalanes por tres horas con la pasión, el vitoreo de los cientos de culers (fans del Barça) Tuvimos la compañía de toda una barra femenina. La alegría, cantos, pitidos y algarabía removieron la ciudad con las banderas ondeantes azul y rojo, así como flamearon todas las banderas catalanas. Gracias @la.culturadeviajar por el apoyo de registro y @belviajando por la compañía #barça #ligaespañola #bcn #clasico #celebracion
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5 days ago
El fuerte de Sant Angelo está ubicado en Birgu, en la ciudad de Vittoriosa y frente a Valleta en la isla de Malta, es parte del patrimonio cuidado por @heritagemalta que en su sitio señala:" Ninguna otra fortaleza ha sido abordada con la misma intensidad en la configuración del destino de Malta" Fue originalmente construido como Castrum Maris o Castillo junto al mar en el medievo alrededor de 1274. Después de 1530, la Orden de San Juan o de la Cruz de Malta bautizó esta estructura como Fuerte San Ángelo, esta orden religiosa y militar ocupaba como símbolo la cruz de ocho puntas que representa las ocho bienaventuranzas y virtudes como lealtad, piedad y coraje. Su misión era "Tuitio Fidei et Obsequium Pauperum" que es a la defensa de la fe y asistencia a los necesitados, por su labor hospitalaria y su profunda conexión histórica con la isla cedida por Carlos I de España. Con la ocupación británica fue asentamiento de la Marina Real. Así como Malta tuvo muchas colonizaciones de distintas culturas como la italiana, inglesa y francesa que generaron sus dominios que se reflejan hasta hoy tanto religioso ( no hay lugar que no esté protegido por un santo), así como en su arquitectura, en lo tradicional con las comidas y hasta el lado de conducción por la izquierda como los ingleses. Es parte del camino maltés a Santiago, como parte de la peregrinación marina, es un espacio cónclave y comunión de Espiritualidad que se siente en esa atmósfera de sus terrazas, en esa delicada fuente llena de droseras, helechos y en sus capillas. #visitmalta #heritagemalta #fortsanangelo #ordendemalta #bienaventuranzas
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7 days ago
We met here Si estáa cansada de las app de citas, la virtualidad te pasa la cuenta o has tenido malas experiencias, @wemet_here propone otras formas de encuentros para solteras y solteros en Barcelona, donde puedes disfrutar de un buen momento con personas con ganas de pasarlo bien en experiencias reales. Dicen que el amor aparece justo cuando no lo buscas, but ¿who knows? Si soltamos la expectativa deencontrar el amor de la vida, puedes encontrar una pareja, buenos amigos o un buen networking. Testimonio de su creadora Estefanía y de @franavila Lo disfrutamos con @belviajando y se pasó muy bien.
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8 days ago
Amar es no juzgar Si conservas tu corazón puro, piensas, hablas y actúas con buena intención ahí esta la llave para el camino del Dharma. La gente confunde consciencia con el bien, la consciencia está más allá del bien y el mal. Es la que todo lo percibe y si todo lo percibes desde el amor sólo tú y tu divinidad interior es la que te guía. #amor #dharma #nojuicio #nosuperioridadmoral #nojudment
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9 days ago
Y si el destino toca a tu puerta... Le abres? Hay muchas oportunidades, que la vida como gran maestra nos llama, una y otra vez, estamos demasiado ocupados, distraídos o dormidos para escucharla. La intuición del corazón en comunión con la visión de la mente plena nos da la llave para estar atentos, despiertos y conscientes para ubicarnos en el lugar y momento donde nuestra alma nos designa, donde tu ser sabio te guía. Fotos de manijas de las islas de Malta y Gozo. @visitmalta @visitmaltaes #corazondespierta #viajesdespierta #destino #viajeemocional #malta
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11 days ago
El ser andaluz Se discute el origen de la palabra Andalucía que viene de la tradición musulmana qué habitó al sur de España, "Yacirat Al Andaluz". El ser andaluz es de fuertes tradiciones donde la danza del flamenco, la sevillana con sus coloridos y atávicos vestuarios, su cantar, su música, la cocina típica y sus brebajes como el rebujito atraviesan con alegría, pasión y entusiasmo al clan familiar y a las hermandades que las cultivan. La Feria de Abril en Barcelona que esta era su 26 versión, es una invitación a maravillarse con los trajes de lunares y puntos, abanicarse y ser parte de su festiva Cultura. Aquí fotos de la hermandad @pastorcillodivino que tenían una fenomenal puesta en escena y espectáculos, así como Can La Singla
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12 days ago
Montserrat el laberinto de agujas Montserrat es considerado un lugar sagrado, aunque atrae a amantes de la naturaleza, el deporte y la cultura. Antiguamente era refugio de ermitas desde el siglo VI que venían a encontrar la iluminación entre las cuevas de este laberinto de agujas o monolitos. Las vistas de sus puntos más altos son impresionantes. Un cordón montañoso con formas muy peculiares donde cada piedra lleva un nombre Embarazada, la Momia, el Elefante, el Mono, el Centinela, el Loro, la Salamandra o la Procesión de los Monjes o Caballo Bernat. Tiene tres senderos diferentes, que se recorren en 2 horas el más largo y es de dificultad media. Esta todo los caminos marcados y señalizados, con caminos de piedras y peldaños. Las leyendas catalanas hablan de espíritus de la montaña como la Molsosa o ninfa de musgo qué protege los bosques qué puede ser fiera cuando evita el mal o los incendios. Están las de donas d' aigua qué cuidan las aguas dulces. Se dice que en 880 se le apareció la Virgen a unos pastorcitos de Montserrat, luego la estatua de la Moreneta, de madera de álamo del S XII, se hizo tan pesada que lo interpretaron que quería quedarse en la montaña por lo que le construyeron ermitas como de Santa Cecilia, Sant Benet, Sant Joan o Sant Jeroni que uno las va encontrando camino a la cima más alta. El monasterio benedictino incrustado en el paisaje mineral lleva más de siglos practicando la vida monacal y contemplativa de la Orden San Benito. Gracias a @davidrull por guiarnos en esta visita y a los compañeros del Máster, por hacer esta una increíble salida a la naturaleza.
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14 days ago