Женя Чабанова

тиждень в Кіото їздили на ферми, збирали матчу руками, пили багато чаю, дуже багато чаю, їли онігірі, рамен, сандо з полуницею, робили мочі, ходили тисячі кроків, міняли десятки потягів, фотографували все, що бачили і насолоджувалися реальною Японією а ще, здається, мені почала подобатись матча… @kharytonovaa це все ти!

you, me and dancing in @paskal.universe

Кілька днів після воркшопу «Я нічого не знаю». Думки вляглися, емоції вщухли, але головне залишилось зі мною — вдячність собі за сміливість пробувати нове. Навіть, коли це незнайоме. Навіть, коли лякає. Ця лекція була для мене особистим викликом. Я починала писати її з відчуття, що нічого не знаю в тому, що роблю вже 7 років. А потім, роблячи десятки ресьорчів, читаючи купу статей про синдром самозванця, я опинилась там, де реально нічого не знаю — і саме звідти побачила, скільки вже маю. Мабуть, у цьому і є призначення таких моментів. Дати собі дозвіл пробувати, робити, помилятися, іноді обертатися назад, щоб потім рухатися вперед. Навіть коли самозванець всередині намагається сховати тебе від світу. Памʼятати — твоя сила більша. Я починала писати цю лекцію зі словами: я нічого не знаю в тому, що роблю. Закінчила зі словами: я знаю багато, але як же багато ще попереду. І в цьому, мабуть, найбільша насолода! Дякую, @alyona_andrieieva , що провела мене у цей досвід і стала поряд. Що підсвітила мою силу і показала свою. @crumb.ukraine та @fizi.ua дякую за подарунки та те, що ви такі класні. @kooperativkyiv дякую за ваш простір. Дякую кожному, хто був і підтримував.

Наступною героїнею серії JUL про комфорт стала Женя Чабанова @chabanova_e — ex-head of SMM Zavertailo та Honey. Нас надихає її шлях і те, як тонко вона відчуває баланс у щоденному житті. Ми запитали Женю про її особисте відчуття комфорту — і ділимось цим з вами. Обирайте свої речі з колекції COMFORT 2.0 на jul.ua та в магазинах JUL 🤍

Це почалось зі спроби написати чергову лекцію про smm після майже року відсутності натхнення. І єдині слова, які тоді були у моїй голові — Я нічого не знаю. От їм я і присвятила 30 списаних аркушів паперу. Бо іноді внутрішній самозванець забирає забагато влади та диктує свої правила, але цього разу я вирішила його переграти. Я так боялася, що одного дня мене викриють, тому вирішила викрити себе сама. Я не буду розповідати вам історію успіху, бо хто б мені розповів. Я не буду казати як позбавилась самозванця, бо він все ще зі мною. Але я покажу — як ми з ним співіснуємо, як його усвідомлення дало мені більше свободи і як думка “я нічого не знаю” перестає бути катастрофою і стає точкою росту. Одного мого досвіду тут було б мало, тому з нами буде ще @alyona_andrieieva — інтегральна коучиня з психологічною базою, яка подивиться на це з іншого боку і дасть практичні інструменти взаємодії з ним та собою. Готуйте своїх самозванців до не дуже серйозної розмови. Квитки у біо. 18.04 | 10:00 @kooperativkyiv | Київ

UPD: збір закрито🫂 Прийшла за вашими донатами🙂‍↕️ У межах фотоісторії Романа Пашковського я долучаюся до спільноти Вартових Хартії @vartovi.khartiia . Разом вони збирають 5 млн грн на закупівлю 14 важких бомберів Vampire для підрозділів 2-го корпусу НГУ «Хартія», які працюють на Купʼянському напрямку. Цей збір є частиною найбільшої в історії «Хартії» кампанії — «Купʼянські Вампіри» на 250 млн грн. Її мета — забезпечити потужне вогневе ураження в межах Купʼянської операції та на Харківщині загалом. Спільнота Вартових Хартії вкотре гуртується, щоб системно підтримувати підрозділи корпусу «Хартія» через цільові ініціативи та збори. Моя ціль: 50 000 грн Загальна мета збору: 5 000 000 грн Лінк з банкою — у біо, за репост — цьом!

(water)fall in love

сама собі валентинка фото: улюблений @st.gun5 студія: @brunostudiio

Я написала тисячі текстів для @honey_cafe та @zavertailo.kyiv . Але для головного — довго не могла підібрати слів. П’ять років тому почалась моя історія з Honey. Я досі пам’ятаю той текст із вакансією @anyzza і свій страх подаватися, бо — о боже мій, це не про мене і я не вивезу. Спойлер — вивезеш, Жень. Я відправляла тестове з тремтячими руками та купою сумнівів, але з відкритим серцем і шаленою сміливістю, бо відчувала, що це моє. Що я маю там бути. Моє відчуття мене не підвело. Сталася та любов, про яку я завжди кажу. До команди, продукту, гостей. Від мене і назад. Мої очі горіли, натхнення лилося, люди поруч давали стільки енергії, що здавалося, я могла б зараз стати замість якогось із генераторів. П’ять років ми створювали шалені речі, кидали собі виклики, ловили ситуативи, генерували унікальні комунікації, стрибали вище голови, розгрібали кризи, реалізовували буквально нереальні ідеї. І я пишаюсь тим, що була частиною цієї історії. Але в кожної історії є фінал. І от наш. Так, я прощаюсь з Honey та Завертайло і йду далі. Але йду з любов’ю та безмежною вдячністю, бо відчуваю, що час настав. А як показує життя — відчуття треба слухати. [продовження в каруселі]

Допис імені улюблених @orlli.love.skin , десь мільйонної банки Medik8 та Булки. Люблю все вище перелічене вже 4 роки, Булку — 3 з половиною.

грудень — місяць за два

осіннє рандомне //останнє відео — моє улюблене