恥ずかしながら、少し前に発売された雑誌
@tarzanweb 特集「あの人の食べ方」にて取材していただきました🙇♂️
記事の中では、3年前から通い始めたパーソナルジムの1年目（増量期間）のときのお話をしています。※写真3枚目は増量期間最終日2024年12月31日に撮った写真📸
仕事中はゆっくり休憩を取るのが難しく、まかないは決まってサクッとスライスピザ…その中で少しでもタンパク質を確保しようと、ノンオイルのツナ缶や目玉焼きをトッピングして食べていました。
今も楽しくトレーニングを続けて3年目。これからも大好きなピザを焼き続け、そして美味しく食べ続けるために、今年から取り入れたランニングやスケボーも楽しみながら健康な体を維持していきたいと思っています。
今回、素敵な企画で声をかけてくれた
@shintaro632 くん,
@notdat_ph さん, そしていつもトレーニングで最高に追い込んでくれる
@personalgymblast @hirotaka__tsuchiya さん、本当にありがとうございました！
ぜひ、書店やコンビニでチェックしていただけると嬉しいです。
