Primeiro post da viagem não é do primeiro dia, mas sim do dia mais importante das nossas vidas, o dia que ela disse SIM!
A cada dia que passa eu vejo mais o nosso futuro tomando forma e vejo o quanto Deus tem cuidado de nós.
Eu te amo muito e estou muito ansioso pra ver o desenrolar da nossa próxima fase. NÓS SOMOS NOIVOS DA DISNEY
E quero agradecer em especial a @camillaferp por ter registrado esse momento incrível!
É com imenso prazer que venho compartilhar com vocês que eu oficialmente sou um Treinador de Nível 1 do CrossFit (CF-L1)
A segunda foto é exclusivamente pra agradecer o cara que mais me ajudou, mais me apoiou e mais me incentivou e eu sou muito grato por toda paciência e confiança que ele me deu pra que eu pudesse seguir minha carreira de treinador (que tá só começando)! Muito obrigado Head Coach 🧡
Também quero agradecer a @crossfitsaurus por ter me dado a oportunidade de começar meu caminho nessa casa e poder aprender tanto de tão pertinho!
E mais importante, sou muito grato a Deus por todas as bençãos que Ele tem me dado até aqui e sei que tem muito mais por vir!
Minha época de treinos favorita do ano acabou, a boa notícia é que tenho 1 ano inteiro pela frente pra melhorar pro próximo CrossFit Open.
Minha primeira aula, minha aula experimental, o dia que eu descobri meu esporte favorito foi no 21.2 e desde então o Open é um início e fechamento de ciclo
Nos vemos no próximo leaderboard 📋
Clinica de BAR MUSCLE-UP
Hoje abrimos as portas para aprender os fundamentos desse movimento que é tão desejado por muitos!
O @_dsobral conduziu uma aula super enriquecedora abordando todas as fases do movimento. Desde o chão até as alturas, todos vivenciaram um pouquinho de como conseguir aplicar a melhor técnica
Esse foi só mais um evento com selo Urus de qualidade. Aguardem que já já anunciaremos a próxima. E ai, qual movimento você quer se aprofundar? Deixe aqui nos comentários.
Ampliar a voz deles que cuidam da mudança e evolução da vida de cada pessoa que embarca nessa jornada tem sido um verdadeiro privilégio.
Tão divertido, que as vezes nem parece trabalho... e podem esperar que em 2026 o Team Urus vem mais forte!!
@urus.crossfit@sthemirandanutri@_dsobral@patrickbarroz@frandamoty@janarodrigues.b e @pattysabatini também com todo suporte nos bastidores 🦬💚
