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Alexandra Fragoso | Atleta • Powerlifting

@_aaalee

Nutrición y dietética 📚 IPF -63 jr Best sbj women lifter OAT 🥇WORLD CHAMP 🥇European champ 🥇x4 Spanish champ 🌎x5 WR bp, total x2 dl SBD athlete
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NOVA Después de años soñándolo soy atleta de @sbd.spain Mil gracias por esta oportunidad. Estreno edición y me estreno como atleta de algo más 🩷 @sbd.spain @sbdapparel
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3 months ago
CAMPEONA DEL MUNDO SUBJUNIOR -63 Y ABSOLUTA ‘25 🥇👑🌎 bw: 61,72 gl points: 101,56 8/9 24/27⚪️ Total: 458 (+20 WORLD RECORD)🥇 SQ🥉(récord de españa) 150⚪️⚪️⚪️ 157,5 ⚪️⚪️⚪️ 160 🔴🔴🔴 BP🥇(+9 WORLD RECORD) 102,5⚪️⚪️⚪️ 108⚪️⚪️⚪️ 113⚪️⚪️⚪️ DL 🥈(récord de españa) -3 WR 170⚪️⚪️⚪️ 182,5⚪️⚪️⚪️ 187,5⚪️⚪️⚪️ @whitelightsmedia.uk @ertony_ @fueledbyluan @reevesdiego @cromgympowerbuilding 9 weeks out 🇱🇹🇪🇺
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7 months ago
Muy contenta de deciros que, EMPIEZO A TRABAJAR CON @myproteines A partir de ahora tenéis un 10% de descuento en cada pedido que hagáis con mi código: ALE (DESDE EL ENLACE EN MI BIOGRAFÍA). Una nueva etapa, que sin duda, me hace especial ilusión🙌🏼🫡.
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1 year ago
Alexandra, Minerva, solo una podía coronarse como la ganadora, aquí un pequeño resumen de su batalla 💫 📹: @lopezz.fmkr
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4 hours ago
@_aaalee nuevo récord junior de total (cat. -63) con 485kg
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1 day ago
Alexandra Fragoso, atleta de la categoría -63kg, debuta en junior después de un paso fulminante por su etapa subjunior y viene pronosticada 1º, estará peleando por subirse al podio absoluto y consolidar ese primer puesto 🤟🏾
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5 days ago
Cada uno con sus gustos 🧘🏼‍♀️ #powerlifting #gym #gymgirl #reel #athlete
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12 days ago
Tu mundo, tu momento.
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20 days ago
NOVA. No pasa desapercibido.
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1 month ago
Fin de bloque y 4 semanas para el Cto de España jr 🇪🇸 Os recomiendo de corazón verlo hasta el final. Vamos a hacerlo una vez más 🫂 @ertony_ @fueledbyluan @cromgympowerbuilding #powerlifting #ipfpowerlifting #gym #athlete #gymgirl
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1 month ago
Mi pr era solo una serie de 180x3, qué locura es esta (en la última rep mi sistema nervioso dijo adiós 😂) En fatiga porque antes hice hb con pausa y extensión de cuádriceps unilateral 🤓 @ertony_ @fueledbyluan @cromgympowerbuilding #powerlifting #ipfpowerlifting #deadlift #gym #reel
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1 month ago
Ni me encontraba cómoda para lo que tenía ni hice todas las series con los kilos que tenía en mente, pero a veces no nos paramos a pensar que unos meses atrás ni hubiéramos pensado en hacer lo que hemos hecho ese día que nos encontrábamos “mal”. Asique valoremos más el progreso y no nos sintamos mal por unas expectativas que ni siquiera sabíamos si cumpliríamos. #ipfpowerlifting #powerlifting #athlete #gym #reel Dicho esto, muy contenta, vamos a por más y mejor. @ertony_ @fueledbyluan @cromgympowerbuilding
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2 months ago