@______hcl 翎 ༗ Instagram profile, stories

_╰ॱ˖ 手碟教學單人、雙人課程選擇基礎四堂 / 基礎+進階八堂時長：一堂 60 分鐘空間：台北市中山區近南京復興捷運站（預約完成即給地址）皆提供手碟使用及教材內容：⟣ 認識手碟歷史、了解構造原理、調性與材質差異、如何保養及選購⟣ 基礎彈奏敲奏技巧、節奏掌握、旋律練習⟣音樂詮釋曲目表達、演奏⟣ 自由探索跟隨直覺創作、即興發揮、客製化調整時段：早場 10:00午場 13:00 - 17:00晚場 18:00 - 22:00時間與任何需求歡迎討論/ 手碟，是源自2000年的新樂器，外觀像宇宙飛碟一樣神秘可愛。指尖輕觸舞動，清澈空靈的音頻飄蕩，如同雨滴落在湖面，漣漪一圈一圈綿延，水光緩緩流動。呼吸調柔了，情緒也沉澱。放慢步調，用最自然的方式認識手碟：如何觸碰、如何發聲、如何讓音符蔓延⋯即使沒有任何音樂基礎，也能在輕鬆的氛圍中享受節奏。是音樂的自由與美好，看見嶄新的內在療癒。預約請加Line @vxd4294o 或至個人檔案連結處點選

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_ ╰𒀭ॱ˖ 手碟教學 🎶 ♦ 單人、雙人課程選擇 ♦ 基礎四堂 / 基礎+進階八堂 ♦ 時長：一堂 60 分鐘 ♦ 空間：台北市中山區近南京復興捷運站（預約完成即給地址） ♦ 皆提供手碟使用及教材 ♦ 內容： ⟣ 認識手碟歷史、了解構造原理、調性與材質差異、如何保養及選購 ⟣ 基礎彈奏敲奏技巧、節奏掌握、旋律練習 ⟣音樂詮釋曲目表達、演奏 ⟣ 自由探索跟隨直覺創作、即興發揮、客製化調整 ♦ 時段：早場 10:00 午場 13:00 - 17:00 晚場 18:00 - 22:00 時間與任何需求歡迎討論 / 🛸 手碟，是源自2000年的新樂器，外觀像宇宙飛碟一樣神秘可愛。指尖輕觸舞動，清澈空靈的音頻飄蕩，如同雨滴落在湖面，漣漪一圈一圈綿延，水光緩緩流動。呼吸調柔了，情緒也沉澱。放慢步調，用最自然的方式認識手碟：如何觸碰、如何發聲、如何讓音符蔓延⋯ 即使沒有任何音樂基礎，也能在輕鬆的氛圍中享受節奏。是音樂的自由與美好，看見嶄新的內在療癒。🌱 ➤ 預約請加Line @vxd4294o 或至個人檔案連結處點選

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6 months ago

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_ 滿月銀光傾灑，意念化作細小的波紋輕輕擴散，隨著聲音綿延回響⋯⋯ 光影中起舞，緩緩轉啊搖擺，甦醒了心靈的韻律。一同揚升。 ✧ / 夜深，人群散盡⋯ 雄鹿靜靜地站在斑駁的月影下，雙眼收盡整個森林的溫柔，額上新生的鹿角經過時光的磨觸，一點一點漸展。祂不急，也不慌，萬物成長，都有自己的節奏。 ༗༗༗ ⊂ 愛斯普洛爾⌇森月幻跡 ⊃ 2025.07.12 @explorare__ x @siusiu.lab 𒀸愛斯普洛爾 x 少少 - 原始感覺研究室 ⟣ Artists 電子樂製作 @djty0223 新媒體藝術 @elsaninitylin 顯微裝置/小提琴 @tsvictorlo 冥想引導/水晶缽/水晶豎琴 @asahsueh 聲音療癒/銅缽/手碟/銅鑼 @______hcl 臺北藝術大學接觸即興舞蹈 @0319_shengpo @haizong2141_ @mikeyou01 特別感謝 @fromsoul.tw 手寫字 PV/ @remix_zack.mov

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9 months ago

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_ 希望快樂的事永遠都會是快樂的

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6 years ago

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▐ 心經書寫x頌缽響宴邀請到聲音藝術家——翎為習以為常的抄經時光帶來全新層次的感受讓人在書寫中專注靜心聆聽時覺察音頻的脈動透過兩者的和諧共振引領心緒獲得真正的放鬆

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10 days ago

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_ 很久沒有這種作為公司一份子，一起參與一場 Team Building 的連結，好窩心吶～謝謝 Cindy @unleashcindy 帶領的動態靜心，甚至是第一次嘗試「閉眼默契」的練習，視覺關上，其他感官變得更開闊，大家都非常投入伸展。我的平衡感不太好，單腳站立時稍微偷吃步，心裡想著應該沒人看到，結果越想越好笑⋯忍不住一直偷笑，反而更站不穩。😆 和嘉嘉 @chachung_ 同一組，在分享時有點驚訝，因為我們都提到當下有一種「支撐著對方」的感受，也許是我們本身習慣成為支持別人的人，這樣回看既溫暖也感動。生命教練 Nora @nora.life_coach 的分享很有觸動力，許多觀點在腦中迴盪，關於人生的意義、關於我們如何一點一滴建構出「我」的存在，值得慢慢體會。而且好喜歡 Nora 的氣場，非常帥氣又有力量，偷告白。最後，終於有機會和買令 @soulwave.myling 同台頌缽，前一晚開始討論，當天直接上場。買令擁有強大的細膩與穩定，聲音非常真實也自由地流淌，自然的共振狀態裡，彼此在當下被接住，也一起被打開，療癒如此發生，靜靜滲入心底，謝謝妳一起玩，大大的愛心！💓 感謝沙發心理 🛋️ @couch.space Pic/ @jasontsai.350d 熟悉安心的攝影師兼尼泊爾地頭蛇

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20 days ago

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_ 佈置雙人音療前的工作室，看著回放影片，沉浸感在生活中慢慢落實，能簡單地達成。打掃房間、衣櫥斷捨離，刷除浴室磁磚上囤積的污垢⋯⋯當內在浮現迷惘，最喜歡也最常疏理的方法，是讓自己掉入整理小世界中。東收收、西收收，某些卡住的東西，一起清掉。🧼

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28 days ago

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_ 「地鑼你好，我是翎，我用最高版本的自己向你致敬。」帶著敬畏的心，這是我在敲響銅鑼前，讓自己進入連結的準備，有的時候會透過梵語來對齊心識。這是第一次，在眾人面前敲擊銅鑼，一下、一下地落下，震動從掌心一路擴散到胸口，全神投入在聲音與場域之間的共鳴，當下的深刻，很難用言語形容，因為觸動只有那麼一瞬間，是銅鑼在引領我，沒有控制，我的手感覺被無形的力量牽引著，自然抬起、落下，順心前行。當時的參與者在身後隨之起舞，而我完全沒有察覺，直到結束之後，聽見夥伴分享，才驚覺有這些美麗的發生。不知道有多久時間，沒有感受到如此忘我了。能夠拋開腦袋的所有念頭、放下「我要表現好」的控制，純粹剩下身體的感知，這種狀態裡喜悅變得非常真實！也許更靠近所謂的合一吧，一個突破、一個新體悟，和深層的滿足。謝謝阿泰 @djty0223 老師選的〈Green Shell Suit〉— Hybrid，歌曲有一股黑色質地的力量，翻湧著歷經，承載著內在，層層疊疊的爬音鋪陳上去，同時推動著向前的節奏，令人陶醉，推薦到音樂平台完整聆聽。也特別感謝銅鑼上的貴人兼恩師 — 大蔡 @datsai1123 。 😌 Team @explorare__ 探索中長出形狀𓂃܀❀

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1 month ago

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_ 寶島漫缽的女巫們共度年末冬夜，留下了一段珍藏。那天喉嚨痛到幾乎無法說話，狀態不好，大部分時間，只能待在一旁靜靜觀看，仍然因為每一個眼神、每一個聲音、每一份陪伴接住，不需要很用力表達，在同一個空間裡，就能感受到那份真誠的流動。冬日星火，心火燃起，冬夜多了暖意，溫暖的連結一直都在。頌缽良緣，謝謝有妳們！🧙🏻 朵拉 @dorara.yoga Cindy @fusou_with_ 裴 @sukha.pei 安安 @tarot_maitre_anne pic/ @xiang_0718 @ozge__lab

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2 months ago

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🙈被小孩宣示主權了！哎呀（舔舔～標記標記～）

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2 months ago

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宇宙要你開心 ››› 自然果實 × 聲音療癒讓聲音成為日常陪伴，在生活片刻，只要輕輕震動，心緒漸漸回到當下，一起讓靈魂自由呼吸吧。以聲音與自然素材為創作核心，讓療癒不只是體驗，而是能被帶回生活的陪伴。 ✦ 現場內容果實樂器飾品頌缽體驗

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3 months ago

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_ 愛斯普洛爾成立，來自一場兩天一夜的展覽，因為各自的熱愛而相遇，也因為彼此有著不同長處，團聚一起。記得第一次的討論，我們很快就抓到了方向與主題，內容隨著靈感漸漸浮現，一點一點長出形狀。而團名，更是在大家集思廣益到凌晨後誕生的——那天，我們開會超過十二個小時呢！一切都很神奇，除了相信自己、相信熱情，更感謝一路上選擇相信我們的每一個人、夥伴，與愛斯普洛爾走進一段又一段不同的內在故事。彼此信任，這段多感官的探索，才能真實地發生。 / 結合聲音、空間、身心與藝術，愛斯普洛爾以沉浸式療癒為核心，打造深層放鬆，帶來具有深度的感知體會。我們誠摯邀請品牌合作，共同策劃跨界體驗、藝術專案與感官旅程，攜手深化品牌價值，與開展更寬廣的想像。 / 發現、覺察、體悟⋯⋯ 探索，是生活的本質，構成了你此刻，獨特的樣子。 🌳 ⟣ Artists 電子樂製作 @djty0223 新媒體藝術 @elsaninitylin 顯微科技裝置 @tsvictorlo 能量療癒 @asahsueh 聲音療癒 @______hcl

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3 months ago

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【仙人跳｜HALO-OFF】首發午後頂樓企劃ⱖ 跟著音樂的指引往上走，隱身於商業大樓，我們打造一場逃離地面喧囂的頂樓和室慶典。精選 DJ Set 與風格市集，從午後到夜晚，享受夕陽、音樂，隨性輕鬆跳舞。如果你對這樣的氛圍有興趣，上樓加入我們。 Date｜2026.02.07 (Sat.) Time｜14:30 - 22:00 Venue｜和處 Studio @where_._._studio Address｜台北市大同區承德路二段215號5樓 ꒰DJ꒱ 15:00－16:00 CHHC 彰化小陳 @chenximean 16:00－17:00 KIKI @l0609__1798l 17:00－18:00 Liin Liin @ichigo_liinliin 18:00－19:00 mm6 @mminleo 19:00－20:00 Overthink @tonywei_1998 20:00－21:00 CÖOLBEAR @wei_jun0922 21:00－22:00 ⍰⍰⍰B2B⍰⍰⍰ ꒰Market꒱ 心流料理社 @mind_flow_cuisine 骨哥整復 @gentle_fix_bone Floral’s 香氛與藏品 @florals.online 宇宙要你開心 @______hcl 荷花 Ramayana Silena @ho_hua_ 大衛的攝影與她的陶藝作品 @_david_too @_yeztoo ☇☇☇ ͙購票資訊｜購票連結ത主頁 ͙線上購票 NT$400（現場購票 NT$500） ͙線上購票可兌換啤酒一瓶請填寫以下資訊並完成匯款。活動當天到售票口報「姓名」即可核對入場／取票。（請務必填寫正確姓名與匯款帳號末五碼，方便核對）｜天候備註｜本活動為露台形式。若活動當天氣候不佳，市集攤位將取消，現場僅提供餐點／酒水與音樂。 Visual ꒰꒱ @shuan0526 Presented ꒰꒱ @hal.o__o.ff

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3 months ago