4 Life Program

20 Ring muscle ups Ubk , algún día tenían que llegar😮‍💨🔥 @crossfit.4life @4lifeprogram @omarmartinezcf4l @indumentaria_maktubb 🙌🏽

Nadie lo va a hacer por vos.

Todo listo para mañana a dejarlo todo! como siempre ⚔️ Gracias a todos por el apoyo! @wodapalooza @wzalatamcup

Antes de enfrentarte al 26.2, escucha estos tips de @omarmartinezcf4l 🔥 Nuestro coach comparte algunas recomendaciones para encarar el WOD con estrategia, cabeza y buen ritmo. Guarda este video si todavía te toca hacerlo💪🏼

Sorry pero tengo mucho contenide de Alaska todavía💅🏻 @guiramella 📽️🫶🏻

El Open está cada vez más cerca y en CrossFit 4 Life ya estamos listos. Felices de ser un box afiliado y de seguir apostando, año tras año, a que nuestra comunidad pueda vivir esta experiencia juntos. Acá no importa el nivel, importa el compromiso, las ganas y el equipo que se forma en cada workout. El Open se entrena… pero sobre todo se comparte 🖤 ¿Quiénes se suman este año? 👀🔥 #crossfit #crossfitargentina #crossfitlatam #crossfitopen #boxaffiliate

No Excuses! 10 min zona 2 5 x 400x200 5 x 200 x 200 10 min zona 2 @4lifeprogram

@lucios_challenge 2025 🥇🏆🤖 . Gracias Dios por permitirme terminar el año con un podium más y poder dejar a mi aliados y box en los mas alto 🙌🏽🙏🏽 Gracias por ser parte de mi equipo y apóyame siempre🔥 @pegasuspowerbox @kaikusefitness @lamanzanitafit @nfsports_ @confiteriaguayana @viajesberkana @4lifeprogram @omarmartinezcf4l .

Cerrando el año de la mejor manera! Haciendo lo que me gusta! Probando 120 kg de snatch despues de solo 9 meses, tuve miedo? Si y mucho... Pero ese trauma no me iba a ganar, tenía que cerrar ese capitulo y avanzar ! Es totalmente increible lo que tu cuerpo es capaz hacer si solo confías en el, nunca duden de su capacidad para levantarase y salir adelante en cualquier ambito de su vida 🫶 Gracias infinitas a todos !

Me encantó esta edición de @fitgamesorg 2025. Sin duda competir en el @poliedrocaracas es otro nivel. Nada mejor para mí que cerrar el año con esta competencia, con esta experiencia. En lo personal un año muy duro pero agradecido con Dios por darme fuerzas y un escape para seguir haciendo lo que me gusta. Al salir en cada WOD mi mente en automático solo decía: GRACIAS DIOS 🦾🙏 Gracias @fitgamesorg por seguir apostando al crossfit en Venezuela. Gracias @aerolineasestelar @viajesberkana @4lifeprogram @omarmartinezcf4l @pegasuspowerbox @batatascaffe @orion_equipment por ser parte de esta linda experiencia en mi vida. 🎥 Mucho nivel @chrisbettelli

Queda un día más 🤖🔥 @fitgamesorg

🦾Llegamos al nacional individual de crossfit en Venezuela @fitgamesorg 2025. Hoy fue la entrega de kit, briefing e inauguración. Mañana empieza la competencia, nos vemos⚡️ Agradecido de estar acá de la mano de nuestros sponsor: @viajesberkana @aerolineasestelar @pegasuspowerbox @4lifeprogram @drluisrendon @batatascaffe @notch.sports