— Ce dimanche 20 juillet, on a organisé notre première retraite, et quelle retraite…
Nous avons accueilli 12 femmes, 12 personnalités, 12 sourires le temps d’une journée, sur le thème du Jaune pour rappeler notre jolie Provence.
Après un shot de gingembre pour se donner de l’énergie, place au premier cours de Pilates, moitié tapis, moitié Reformer
Et petite surprise, des trousses personnalisées UMIxlulu attendent nos participantes sur les tapis. Ça y est, elles font officiellement partie du Wellness Club 💛
Puis vient le petit-déjeuner, créer son bol idéal avec du granola
@mariusboulangerie , des jolis fruits, des noix, des jus maisons et bien-sûr du matcha et du
@bonjourdrink
14h, nous passons à table, dressée avec amour, décorée par de belles fleurs
@andrieufleurs , toujours jaunes, of course. À table que des bons plats entièrement faits maison et de saison. Toujours avec notre bon pain
@mariusboulangerie 🥖
Le temps autour d’un bon repas n’est pas compté, alors il est déjà temps de passer à notre activité suivante : un atelier pour apprendre à réaliser son propre bouquet de fleurs avec la talentueuse
@maisonvertpale 🌻 Encore un peu de bronzette et il est temps de s’étirer un peu et de se détendre autour d’une méditation guidée pour se relier à soi, son corps, s’ancrer dans la puissance de ce cercle féminin et se faire confiance.
Après quelques larmes, on relâche, on rigole et on sirote quelques cocktails avec de la bonne musique et on clôture ensemble cette magnifique journée. Parce qu’on trouvait que vous n’étiez pas assez gâtées, encore des petits cadeaux
@pureality_paris , pour que vous rayonniez autant à l’extérieur que ce que vous rayonnez déjà à l’intérieur
Vous êtes arrivées sans vous connaître, seules pour certaines, et vous êtes reparties le sourire aux lèvres et avec de nouvelles copines, c’est notre plus belle récompense
En espérant que ce soit la première d’une longue lignée,
Plein de love 💛
La team UMI x lulu
