Yannick Matejicek

Samedi dernier j’ai testé l’HYROX 🔥 #hyrox #hyroxtoulouse #hyrox2025 #stronger #triathlete #swimbikerun #trainharder

🌈Un nouveau chapitre commence🌈 👶J’ai commencé le triathlon en 2017 avec des petites distances pour essayer et voir ce qu’était ce sport. Ça a l’air de me plaire 🤪 En 2019, je m’essaye au longue distance avec un half et je me qualifie aux mondiaux en France à Nice. 😊 En 2021, je fais mon 1er full distance IRONMAN à Vitoria que je remporte et me qualifie pour Hawaï 🌺 Je me dis que ça doit être ma distance de prédilection. En 2022, après quelques half, je retourne faire le full de Vitoria que je remporte en AG et me classe 8eme avec les professionnels. Je viens au championnat du monde à Kona pour mon 3ème full distance et je finis cette course en 8h45, 4eme AG, 6eme amateur, TOP45 mondial professionnels compris. Tout cela en travaillant de 16h-1h30 du matin sans aménagement de temps, en gérant vie personnelle aussi à côté et j’avoue que j’en suis fier. 🥹 🔥Ainsi je peux vous annoncer que l’année prochaine je vais passer dans la catégorie professionnelle avec le club de Monaco. Pas à 100% évidemment car c’est très compliqué dans ce sport de trouver des soutiens financiers pour des projets aussi beau qu’ils peuvent être. Je ferai preuve encore de volonté, ambition, pugnacité, dépassement pour faire au mieux en espérant arriver un jour à combattre avec les mêmes armes que les meilleurs professionnels que l’on connaît. 🤩 Je remercie de tout cœur ceux qui me soutiennent ! C’est grâce à cette équipe que nous formons que nous arrivons à avancer 💪 #ironman #triathlon #professional #newproject #stgeorgeutah #hawaii #worldchampionship2022

💥 1er distance IRONMAN en pro - 1er podium💥 🤪Je n’ai pas de mot tellement je suis pris d’un tas d’émotions ! 🏊‍♂️53’ - whaaaat ? J’ai jamais aussi bien nagé lol le premier post où je ne dirai pas que j’ai été mauvais. Je sors 13eme. 🚴 2eme temps vélo, pluie - grêle, des petites routes emprunter par les paysans. C’était très dangereux… de nombreuses chutes où d’ailleurs je n’ai pas pu y échapper. Je chute, heureusement à 15 à l’heure, au km70, je me relève je repars. Au km150 je rattrape le groupe pour la 2eme place et je prends les choses en main sur les 2 dernières difficultés du jour. Je pose en 2eme position à 9’ du premier @aguayotri . Vélo poussif et agressif il le fallait. Merci à @race.ranger pour votre technologie !🤩 🏃‍♂️Marathon en 2h46’. Nouveau record perso. Un marathon très poussif, je rattrape 5’ sur le 1er 10km puis je grappille encore et encore jusqu’à rattraper @aguayotri au km37. Je passe devant 1,5km. Il m’attaque. Les jambes ne répondent plus. J’ai explosé complet. Il a été le plus fort et surtout a très bien joué. Belle bataille. Et surtout un mec en or. 🫡Bravo à @aguayotri et @vicarroyobugallo et surtout à mon frérot @steven_galibert qui termine 4eme de la course et ma compère @carladahan_triathlete qui gagne chez les femmes ! 🥰Merci à la famille pour m’avoir soutenu et encourager et à mon ami @richardlsantiago qui est venu pour tourner la prochaine vidéo sur ma chaîne YouTube. Merci à ceux qui croient en moi et en mes capacités ! C’est aussi votre podium ! 🤗 Merci à l’organisation @140.6inn et aux bénévoles ! #españa #platjadaro #1406inn2023 #triathlon #ironman #campeonatodeespaña #podium

Tu peux t’entraîner parfaitement… Mais si ton sommeil est mauvais, tu ne progresseras pas. 🎙 Podcast complet disponible sur YouTube #fatigue #performance #sante #sport #sommeil

Fatigue, crampes, baisse de performance… Et si tu manquais simplement de magnésium ? 🎙 Podcast complet avec le Dr Alexandre Mattei disponible sur YouTube demain 18h30. Lien en bio #magnesium #fatigue #performance #sante #sport

Tu fais des efforts. Tu es régulier. Mais ton niveau ne progresse pas. Le problème n’est pas toujours l’effort. Souvent, c’est la manière dont il est structuré. En endurance, la progression ne vient pas de faire plus. Elle vient de faire mieux. #progression #sportendurance #triathlonlife #athletemindset #discipline

Sur le Tour de France… La perception du temps change complètement. Un état que peu de gens comprennent. 🎙 Podcast complet sur YouTube #sommeil #tourdefrance #perception #worldtour #santé

De l’asthme… au cyclisme professionnel. Un parcours que peu de gens imaginent possible. 🎙 Podcast complet avec Anthony Perez disponible sur YouTube Lien en bio #asthme #tourdefrance #performance #santé #worldtour

120g de glucides par heure… vraiment possible ? Et surtout : est-ce que ça s’entraîne ? 🎙 Podcast complet avec Anthony Perez disponible sur YouTube Lien en bio #glucides #nutrition #cyclisme #endurance #performance

Pourquoi continuer quand le niveau est aussi exigeant ? Ce qui pousse un athlète à durer dans le temps. 🎙 Podcast complet disponible sur YouTube dès mercredi 18h30 🫡 Lien en bio. #cyclisme #mindset #worldtour #cyclisteprofessionnel #performance

Podium. Mais pas à 100%. Depuis cet hiver, rien n’est vraiment normal. Un syndrome de Haglund qui traîne. Un Covid long depuis janvier. Une préparation… en demi-teinte. Sur cette course, je savais : je ne pourrais pas être à mon niveau. Alors j’ai fait avec. J’ai géré. J’ai adapté. J’ai accepté de courir à 75%. Et malgré ça → podium. Mais ce n’est pas ça que je retiens. Ce que je retiens, c’est ça : Tu peux forcer. Tu peux passer au-dessus. Mais à un moment, tu dois être lucide. Continuer comme ça, ce n’est pas progresser. C’est s’abîmer. Donc j’ai pris une décision. Mettre les compétitions en pause. Renoncer aux championnats du monde à Samorin. Pas par faiblesse. Par intelligence. Revenir vraiment. Pas juste tenir. Parfois, la meilleure progression, c’est de savoir s’arrêter. La suite sera différente. Merci à tous ceux qui me soutiennent 🫡 #triathlon #triathlete #sportendurance #recuperation #blessure

Tu penses que tu respires parce que tu manques d’oxygène ? En réalité, ce n’est pas ça. Le déclencheur principal de la ventilation… c’est le CO2. 🎙 Podcast complet avec Cyril Ricci disponible sur YouTube Lien en bio #respiration #ventilation #endurance #performance #podcastsport