わくしずこ

ダンス始めてから11年 みくさんと初めて会ってサイファーぶっこまれてから10年㊗️ 🍾ありがとうみくさん🍾 大学のサークルでダンス始めて、 卒業して働いて子ども産んで子ども産んでも こんなにしがみついて踊ってるとは笑 周りのみなさまの成長と比べてしまうとめちゃ遅いけど、 マイペースにやってるからこそ続けられてるのもあるかなぁ🐢 あとなにより今まで出会ってきたみなさまがいるから踊っています。 なによりなによりなにより夫🐧のおかげで踊れています。 本当にいつもすみませんありがとう。これからもすみません。笑 楽しいことも苦しいことも落ち込むこともうれしいことも感動することもダンスダンスダンス。 ありがたい人生です。 これからもよろしくお願いします。 #10年前とりあえず前髪だけでもなんとかして

ナカーマ🧚🏼‍♀️🧚🧚‍♂️ #dance#waacking

楽しい1日でした🫶 #randb#踊るっていうか#揺れていたい#dancebattle#dance 順番1番があたった時の笑顔を褒められました🤗

今年もよろしくお願いします🐛 遅ればせながら夫の実家への帰省#🍊#みかん畑 #すごい傾斜#実家っぽい部屋着#中の服チラ見えててダサい#わかってる みかんとりお手伝いのおねえさま方にめっちゃ若いんちゃうのて言われて30ですって答えたら高校生でもいけるて言われた いやさすがにそろそろもうちょっと大人になりたい2026 #垢抜け方教えて #2pac#doforlove

12/18 @grooveforward25 人生初MCをするために東京へ🗼 意味不明すぎておもろいから🐧に許可をいただきました。 そしてたまたま🐧も東京出張になって、結局1歳9ヶ月と５ヶ月連れて初めて家族4人で東京へ。 豪華ジャッジ様たちでドキドキでしたが本当にあたたかい空間で。 DJタイムの盛り上がりも含めて、みくさんが東京で作り上げてきたものが見えて素敵やなぁとしみじみしました。 またみなさまお会いできますように！ありがとうございました🫶 私はマイクを持つと家にいる時ぐらい音を発するようになることがわかりました。🎙️ まぁ相方ともちゃんとあたたかいみなさんあってのことですが。ありがたや。 #全然滑らない #床の話#てか絨毯 #次の日ゆりえーるさんと子連れごはんチャレンジ #新宿ベビーカーむずすぎ

#funkynassau ヨシさんの選曲で踊れてはっぴー #めちゃ滑ってる #床の話 #waacking #waackingdance

娘が台所で動画撮って踊ろうとしてたから曲かけてあげた いとちゃんwaackうまなってるやん(?) #1歳7ヵ月 #dance #横揺れのシンクロ#kitchendancer #kitchendancing #一歩も外出てない日#あまりにも日常#画質

【ALL STYLE JUDGES】 わくしずこ エントリーは、 インスタグラムのリンクから🔗 【観覧無料】 芝生でのびのび、ゆったり、 ご飯を食べながら観覧できます🌿 子どもたちも楽しい催し盛りだくさん🎪 ——————— 【Ocean Front Breakin' Festival & sunnyside and goodvibes 】 ◼︎Ocean Front Breakin' Festival ・U-15 1vs1 BATTLE ・FOOTWORK CONTEST Produced by Sweet Coast BreakBoys Club ◼︎sunnyside and goodvibes ・ALL STYLE 2vs2 BATTLE Produced by sunnyside and goodvibes ◼︎DATE 2025.11.16 (日曜日) 10:00 - 16:00 (ENTRY受付9:30〜開始10:00〜) 全てのコンテンツが 9:30 からエントリー受付開始となります。タイトなスケジュールとなっておりますのでご協力お願いします。 ◼︎ENTRY (観覧無料) 各コンテンツ ¥3,500 ダブルエントリー ¥6,000 全てのコンテンツエントリー ¥9,000 ◼︎PLACE 鳴尾浜臨海公園 南地区 (兵庫県西宮市西宮市鳴尾浜3-13) 屋外特設ステージ ※雨天中止 ➖DJs➖ YOSHI a.k.a VINYL CAT Gami (DiG A LOCK.) ➖MC➖ INAZUMA & NONESKI ➖BREAKIN' CONTENTS JUDGES➖ Sweet Coast BreakBoys Club ➖ALL STYLE CONTENTS JUDGES➖ YUUNA ( FOOT LOOSE ON FLEEK ) hiroto ( Sweet Coast BreakBoys Club ) わくしずこ ➖PRIZE➖ U-15 1vs1 BATTLE & FOOTWORK CONTEST ・優勝 ¥10000 + ボード ※U-15優勝者は広島で開催される『THE CHOICE IS YOURS BREAKIN’ BATTLE U-15』のWILD CARDも獲得。 → @the_choice_is_yours_ciy ・準優勝 ボード Sweet Coast Prize ・ボード (参加者の中からピックアップ) Kids Prize ・ボード (キッズの参加者の中からピックアップ) ALL STYLE 2vs2 BATTLE ・優勝 ¥20000 + ボード ・準優勝 ボード Special Judge Prize ・ボード (参加者の中からピックアップ) ▼ 参加方法 ▼ Instagram プロフィールのリンクよりお願いします。 ※ ALL STYLE 2vs2 BATTLEへ同時エントリーされる方はチーム名、チームメイトの名前、ジャンルも入力してください。 ▼同時開催 ▼ 昨年大好評だった「sunnyside and goodvibes」が、さらにパワーアップして ／ GOOD VIBES JAM ＼ として生まれ変わります！ 全面芝生の広々とした会場で、心地よい秋のひとときを一緒に過ごしませんか？ … … … … … … 開催概要 * 日時: 2025年11月16日(日) 10:00〜16:00 * 場所: 鳴尾浜臨海公園南地区（昨年と同じ場所です） * @naruohamarinkai_park * 目の前に海が広がる開放的な芝生エリア * 入場料: 無料 * アクセス: * 阪神甲子園駅からバスで約15分（鳴尾浜行きのバスに乗車し「鳴尾浜公園」下車） * 駐車場もございますが、数に限りがあるため公共交通機関のご利用をおすすめします。 ※ 当日はワンタッチシェードの設営のみ可能です。あくまでもピクニックフェスのため、大型のテントなどはお控えください。

. 🪩ワックダンス無料体験会💃 ✨腕をムチのように振り回したり、体に巻きつけたりするユニークなダンス✨ 「ワックダンス」を体験してみませんか？ 📅 2025年10月18日（土）無料体験会 📍 神戸芸術センター（新神戸駅より徒歩5分） ⏰ タイムスケジュール 👉 13:00〜13:50 ワックキッズ（小学生〜） 👉 14:00〜14:50 ワック入門（中学生〜／大人OK） 講師:わくしずこ先生 @wakoc ⸻ 👟 持ち物 室内シューズ・水筒 （動きやすい服装でお越しください） ⸻ 💡ワックの魅力 ✔ 音楽にのって腕を大胆に表現 ✔ 自分の個性や感情を解放できる ✔ 初めての方も大歓迎！ ⸻ 📣 そして！ ✨ 正式レッスンは11/8（土）からスタート！ ✨ 体験からそのまま本格的に始められます🎶 ⸻ 📲 お申し込みは公式LINEから！ QRコードを読み込んで 「お名前／年齢／電話番号／ダンス経験の有無」を送信してください。 💫 ダンスで新しい自分に出会おう！

#産後1ヶ月半 #産後46日 この曲で踊る時がくるとは笑

1ヶ月とにかくゴロゴロし続けたのちの 98%「踊りたいなぁ〜」 2%煩悩 の踊り🚿 練習し始めたらまたきっと煩悩が急増するやろからこの気持ちも忘れぬよう🤝🏼 #産後39日 2ヶ月くらい経ってる気がしてた笑 ぼちぼちいきます🐢 #dance#waacking #aintnobody

2025.7.22. 第二子、産まれました🐣 名は怜興(れいき)です🕺 出てきた瞬間、小顔やな〜と思ったのに、1人目よりbigでびっくり。3522g🐻 【ざっくり出産記録】 スーパーに買い物行ったりめちゃくちゃ普通に1日を過ごし、 19時過ぎ 唐突に腹痛、陣痛か怪しみながら🐧に連絡 21時前 🐧帰宅、シャワーしたり(前回高位破水して4日くらい風呂入れなかった反省より。結局すぐ産まれたから今回はあんまり意味なかった)なんだりして 22時過ぎ 病院へ連絡📞 助産師さん「笑えてるくらいやしまだまだかもだけど経産婦さんやし一応おいで〜」(いやいや陣痛の合間は笑ってるけど陣痛中は笑ってへんで？この時4分間隔くらい) 22時半 病院着！子宮口6㎝！ 23時半 立ち会いの2人召喚！子宮口8〜9㎝！ いきんでいいよ〜って言われた時もういいんですかぁぁぁ最高うぇぇぇい✌️って感じやった 23時59分 すべりこみ22日に誕生！ 想定外のスピードでした。けどお股(会陰)も無傷でありがたかったです。 1人目の時はちょびっと裂けて、次の日先生に「痛いのは裂けたせいじゃなくて筋肉痛」って言われたけどあれは嘘やと思う。笑 2回の妊娠・出産を経験して言えることは、 2回とも運良くギリギリまで踊れた超健康妊婦&安産だったけど、それでも、長い妊娠期間・出産・産後と身体をめちゃくちゃ変形させているわけで！大変よ！(って何回も🐧に刷り込んだ)世の父になる方々よ、絶対に、全力でパートナーを労ってくださいませ。