S-a pus prafu’ pe instagramu’ meu, m-a scos algoritmul de la întreținere 😅
Fac postarea asta în principiu ca să vă spun că am niște conținut pregătit să iasă să vorbească de la sine. Am filmat mai multe mărturii ale unor fii rătacitori, întorși la “Calea, Adevărul și Viața”. ☦️
Am tras o concluzie umilă în toată perioada asta în care mi-am văzut mai mult de viață decât de social media: de obicei, adevărul este acolo unde se încearcă pătarea și jignirea lui, unde cei care Îl mărturisesc, sunt îndepartați sau reduși la tăcere. N-am văzut pe nimeni să fie deranjați și să ia în derâdere pe buddha, mahomed sau alți “zei”. Nu intrăm (acum) în detalii.
Pentru cine e nou pe aici, de 2 ani + i-am dat inima mea lui Hristos și este cel mai bun lucru pe care aș vrea sa cred că măcar 1% l-am făcut și eu. Este o călătorie pe cât de grea, pe atât de înălțătoare și incomparabilă cu orice am fost/făcut în trecut.
Sus inimile! 🤍
Revin curând. Promit!
“I trained 4 years to run 9 seconds. People give up when they don’t see results in 2 months”.
🙊 Noi suntem cazul fericit in care vedem rezultate dupa 2 luni de lucrat impreuna, cate 2-3 antrenamente de 1h pe saptamana.
Antonio lucreaza la birou, dar nu asta in sine e problema (discutabil si aici 🤣 dar nu intram in polemici), ci faptul ca sistemului lui nervos va tinde sa revina acolo unde e confortabil, unde a stat ultimii zeci de ani, postural vorbind aici, adica umerii adunati inspre inainte, coloana intr-o postura cifotica si scoliotica, abdomen-fesieri-“core” neactivati, bazin instabil etc.
Mi-a placut o vorba pe care am auzit-o de curand intr-un podcast: “Imperiul Roman nu a fost construit in 2 saptamani”.
Mai avem mult de munca, asta e clar. Important e sa stim ca ce facem functioneaza, de aici inainte e o chestiune de disciplina, devotament si bucurie pentru proces, foarte important 🥳
Postura unui om e prima lui cartea de vizita.
Sunt aici, daca considerati ca va pot fi de folos 🙏🏼
Mulțumesc de incredere, @antonioserbanescu 🤝
#posturaltraining #personaltrainer #movement #beforeandafter
Cu cât dați swipe, cu cât se tâmpesc pozele 😅 mai puțin ultima, care-i de pus în ramă.
“Am comis-o din nou” cum ar zice unii 👀 dar, mare dar,
acum singurul lucru care contează cu adevărat și schimbă paradigma și călăuzește povestea noastră este: Hristos în mijlocul nostru.
Restul sunt detalii, le știți: muncă, dedicare 100% constantă, nu 99, sacrificii și alegerea ei în fiecare zi. 👩🏽 Fiecare cu crucea lui. ❤️
Poate într-o zi o să povestesc pe larg cum ne-am cunoscut, amândoi bușiți zdravăn după divorțuri, cam fără de speranță, dar totuși cu credință ca “are Doamne Doamne grija” (citez pe fratele @vladimir_andrei_ciresar ) și de noi… mda, mare și bun e Dumnezeu 😇 vă zic!
în fine
Slavă Lui pentru tine @madeline_eveline și în general, pentru toate! ☦️❤️
„Am văzut pace, meditație, liniște interioară.
Și ăsta a fost cârligul.”
Un om care a căutat peste tot.
La guru, la conferințe motivaționale, la maeștri spirituali.
În următoarul episod din podcastul ,,Vino până la mine” fostul căutător al spiritualității New Age, Mircea Vlad vorbește despre suferință, rătăcire, credință și adevăr, așa cum le-a trăit el.
🎙️ Episodul complet: 30 ianuarie, ora 20:00
📍 YouTube - Vino până la mine cu Geanina Iacob
Cred că oamenii zic DA cu mult înainte să-l verbalizeze.
Mulțumesc lui Dumnezeu pentru ea. 💍
O certitudine am: o relație cu Hristos în centru e ALTCEVA.
☦️🤍
Așa să ne ajute Dumnezeu!
Pe 1.10, de sărbătoarea Acoperământul Maicii Domnului, în semn de recunoștință și dragoste, vă aduc acest material spre vizionare, cu inima sus. 🤲🏻
Găsiți link in bio dacă vreți să vă abonați!
Doamne ajuta ☦️
🍒 @ciresari
sau strădania unei echipe de a vă oferi o experiență culinară unică și corectă
sau transpunerea ideii tale în realitate, fie că e zi de naștere, cununie sau orice aduce lume împreună la masă
sau gazdele de la @kuibdeberze
“De Dumnezeu avem cu toții nevoie…măcar de-ar înțelege oamenii asta. Mai întâi Îl scoatem din viața noastră, apoi ne întrebăm: unde-i Dumnezeu, ne-a uitat?”
Într-o seară am ajuns acasă, mi-am aprins candela, am tămâiat prin casă și m-am așezat în canapea. Obosit, zi lungă si plină de alergătură. Sufletul liniștit si împlinit.
”Doamne, îți mulțumesc ca ești cu mine și că ai îngăduit să curgă așa frumos ziua asta, slavă Ție.”
În secunda 2 am început sa plâng incontrolabil minute în șir și tot ce am putut să spun repetitiv în tot timpul a fost ”te rog dă-le tuturor șansă să te cunoască si să te simtă, Doamne”.
Știi ce se întâmplă uneori după o astfel de experiență? Începi sa te mândrești, zici ”băi ce tare ca mi-a fost dat mie sa Îl trăiesc, să-L simt.” Și apoi începe declinul duhovnicesc firesc, te mândrești, la revedere. Cum te îndrepți, Mircea? Smerenie. Rar îmi iese, pentru că abia acum realizez munții de păcate și că am construit zeci de ani la ego-ul meu cât pământul asta plat (glumă) de mare. Rezistențele sunt uriașe.
Urmarea lui Hristos e grea, după ce ai trăit o viață în semiconflict și negarea Lui, dar e de departe cel mai frumos lucru pe care eu l-am trăit până acum.
Recomand 🥲❤️
N-am mai postat de când aveam 31 de ani 😆
Paranteză: dacă toți v-a adus algoritmul aici, dați swipe să vedeți cea mai frumoasă urare 🫠
Da. Păi, am simțit nevoia să iau câteva zile de pauză de aici și în general de la telefon (încât azi l-am uitat pe plajă, era să-l pierd). Practic mi-am făcut cadou cel mai mic screen time all time zilele astea 😂
Am decis cu ocazia asta că:
• îmi voi alege cu mai multă atenție ce și cât expun din viața privată
• voi analiza mai atent și mai aprig subiectele pe care le propovăduiesc aici; e o ciorbă uriașă de informații p’aci, majoritatea fake, mega marketate, departe de adevăr (pe care nu-l dețin) și de multe ori am luat și eu parte cu turma la a da mai departe diverse fără să fac research ca lumea
• voi face mai des detoxuri fără resentimente (precum zilele astea, “că-mi scad profile visits” 😂 CE MĂ?!); realizăm oare cu adevărat adicția de numerele astea? F**k this.
Hai că mai vorbim ☕️
Vă pup pe suflet.
Mulțumesc Doamne pentru tot. #32 🥥🏄🏻
