Toca Do Espanco Gym | Aula Experimental

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🐦‍🔥Muaythai•Boxe 📍Jardim Comercial/São Paulo 🎯 Forjando campeões! @fenixtopteam | @pmifoficial @feboxesp 👇Garanta sua vaga
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Temos o Muaythai que já é especialidade da casa, O Boxe onde estamos ganhando nosso espaço, E futuramente outras modalidades como o Jiu-Jitsu também! E aí? Se interessou? Mande uma DM e Venha conhecer a gente! 🔥 @fenixtopteam @brunopredatorsouza @leandro_kaimuay #Muaythai #Boxe #FenixTopTeam #FYP #Viral
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1 month ago
Descongelamos o monstro, hora de voltar ao jogo e defender a nossa cinta! 🙏🏾 O @challengefight.oficial está chegando, garanta já o pay-per-view/ingresso chamando no direct! 🔥 @dalberty_santos @brunopredatorsouza #NóixÉLokoMesmo #Guerra #ChallengeFight #Muaythai
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3 days ago
Vocês estão prestes a presenciar a mais um capítulo importante na história do Muaythai! Para ingressos e pay-per-view do @challengefight.oficial é só chamar via direct! Só mais 5 dias para esta tremenda guerra! 🔥 @fenixtopteam @jhow_gohan @brunopredatorsouza #Muaythai #ChallengeFight #FightWeek #FenixTopTeam #ProntoPraGuerra
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4 days ago
Fala, pessoal! Dia 31/05 estarei fazendo minha 6ª luta no evento War Muay Thai. Estou aqui para convidar todos vocês para assistir a essa guerra! 🔥 Temos ingressos 🎟️ e também pay-per-view. Quem quiser, chama no PV!
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4 days ago
"Gostaríamos de expressar nosso mais profundo agradecimento à @tocadospanco , @fenixtopteam e ao @leandro_kaimuay pelo apoio fundamental à 16ª edição do Challenge. Parcerias como esta são o que nos permitem elevar o nível do Muay Thai e proporcionar uma experiência inesquecível para atletas e público. Obrigado por acreditar em nosso trabalho e por contribuir para o sucesso deste grande evento!" PATROCINADORES @tocadospanco @fenixtopteam @pmifoficial "Seja a mudança que você quer ver no mundo." Mahatma Gandhi
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7 days ago
17/05 🥊 Uma semana abençoada e de muito treino 🔥🏆 Próxima luta a caminho garanta seu ingresso ou pay-per-view. @challengefight.oficial 🏟 Centro de Convenções Itanhaém (SP) #muaythai #reels #tocanochallenge16 #luta #fyp
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12 days ago
​Estilo de vida, disciplina e Muay Thai. Nosso camp está ON. E a preparação física pegando. 🔥 Resumo do nosso treino! #muaythai #motivation
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1 month ago
Recovery Day 🩺🤕. Um pouco do trabalho feito com a nossa fisioterapeuta, sempre ajudando a prevenir lesões, dores de treino, e deixando a gente bem para poder fazer um bom treino para as próximas lutas. Fisioterapeuta: @natalia.fisioo 🥼 . Academia: @tocadospanco . @brunopredatorsouza @leandro_kaimuay . . . #fisioterapia #mma #fisio #muaythai #recovery
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1 month ago
Boxing girls! 🕺🏽 #boxing #exp #luta #exploration #exploration
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1 month ago
​O treino é a sua missão principal. 🎮🔥 Aqui a gente foca em upar atributos reais: força, potência e condicionamento. O shape é só a consequência. Qual atributo você vai focar em evoluir hoje? Comenta aí embaixo! 👇 #muaythai #gym #motivation
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1 month ago
O treino com elástico vai fazer com que os alunos façam mais força e estiquem o movimento ao máximo, o que, ao longo do tempo, vai torná-lo (o soco) mais forte quando não estiverem usando os garrotes. Além de fazer força para conseguir a extensão máxima do golpe, eles também criam a consciência de que a distância “correta” para golpear é esta onde o soco chega alongado, já que correm o risco de receber cotoveladas enquanto golpeiam na distancia errada. Como de costume, sempre mostro a parte teórica seguida da parte prática, para comprovar o que estou dizendo. Gostou do conteúdo? Compartilha com teu amigo e siga para mais conteúdos como esse! 🔥 #Muaythai #Nakmuay #FenixTopTeam #ReelsBrasil #Fighter
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1 month ago
Fala galera! Voltando com algumas dicas sobre técnicas que costumam funcionar bastante para nós daqui! Como vocês sabem, metade do nosso elenco de atletas é constituído por canhotos, então conhecemos bem o que é favorável para nós e também o que não é. No vídeo de hoje estou passando algumas dicas básicas sobre ocorrências bastante comuns. Curta e compartilhe com teu amigo que também quer aprender a jogar de canhoto! 🔥 #Muaythai #FenixTopTeam #Fight #Nakmuay #KickBoxing
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1 month ago