Важные вещи, которые я проговариваю, когда чувствую себя уязвимо:
-Быть всегда честным перед собой
-Выполнять работу над ошибками
-Радоваться не только успехам
-В жизни не бывает все хорошо ежедневно
-Не сравнивать себя с другими
-Благодарить себя и давать отдых организму