The Yard

📣📣📣 Venha para a The Yard e descubra por que nosso treinamento é ideal para todos. Esqueça o medo de treinos intensos; aqui nosso objetivo é transformar sua vida com foco na sua saúde e bem-estar, e tudo isso com segurança. 🪴Na The Yard, você fará parte de uma comunidade acolhedora e terá a chance de aprender com nossos nosso coaches, que estão preparados para inspirá-lo com uma metodologia de treinamento adaptada para todos os níveis de condicionamento. 📆Marque sua aula experimental e inicie sua jornada conosco. 📲📞📨Contate-nos via direct ou WhatsApp para agendar. Estamos ansiosos para te receber! crossfitopen #fitnesspinheiros #crossfitpinheiros #crossfitfarialima #aulaexperimentalcrossfit #treinoparatodos #desafieseuslimites #aulaexperimental #scale #rx #crossfitbrasil —

Ei! A The Yard está estrategicamente localizada entre a Faria Lima e o Largo da Batata em Pinheiros. Isso mesmo, você pode chegar lá facilmente de metrô, descendo na estação Faria Lima. Vem ver como é fácil!

Foi maravilhoso ter vocês com a gente, no Turmalinas Ocupa de ontem! A incrível @jessnascimentto entregou tudo e mais um pouco! E aí, quem já ta esperando nosso próximo encontro? Suporte: @nike Apoio: @theyardsp

ESPECIAL MICHAEL JACKSON FOI INSANOOOOOO! 🔥⚡️ Uma aula que entrou para o nosso livrinho de conquistas 🥹 Gratidão a cada participante que fez esse dia ser especial, celebrar o lançamento do filme do Rei do Pop foi muito lindo! apoio: @theyardsp @tryexfitness @bebakiro @avonbrasil fotos 📸 @maclophotography

Não se ver também afasta. Mas o yoga é pra todo mundo e existe um espaço onde você vai se sentir segura pra começar. 🌿 Compartilha com quem ainda não encontrou esse lugar. 💛

Tem dias que não são só aulas… são experiências que marcam. A edição especial Michael Jackson foi simplesmente absurda. O corpo segue recebendo as notificações do treino até agora… e a energia daquele dia continua viva. Nossa primeira vez nesse formato dentro de academia, e o HHWC fez o que sabe fazer: transformou treino em espetáculo. Música pulsando, carão intacto, autoestima no alto, suor na pista e presença do começo ao fim. 🕺🏽💅🏾🔥 Foram duas turmas lotadas, muita entrega, conexão e uma vibe contagiante. Foi lindo ver cada pessoa presente se permitindo viver esse momento com a gente. Celebramos o legado de um ícone que mudou a música, a dança e a cultura mundial. Michael deixou arte… e as Queens deixaram tudo no treino. Obrigada à @theyardsp , que fez parte disso de forma especial, oferecendo estrutura, energia e apoio total para essa experiência acontecer no nível máximo. FILMMAKER: 🎥 @pivelski Obrigada também às marcas que caminham com a gente e fortalecem esse movimento: @avonbrasil pelas divas protegidas e impecáveis. @tryexfitness com equipamentos pesados do jeito que a gente gosta. @bebakiro hidratando as Queens como merecem. @nike deixando tudo mais confortável com o FREEMETCON7. 👟 Obrigada à equipe da casa e aos staffs do dia que entregaram tudo. #HHWC #MichaelJackson #HipHopWorkout #TreinoFeminino #ReelsBrasil

ESPECIAL MICHAEL JACKSON EM UM LUGAR ESPECIAL 🫵🏽😎 Nossa prof @juoliveira.ptf foi até o @theyardsp e mostrar para vocês um pouco do local que estaremos nessa aula ✨ Prezamos sempre pela qualidade e desta vez, não poderia ser diferente: faremos um treino com mais materiais em uma aula exclusiva 😍 Com direito a: mimos exclusivos da @avonbrasil e sorteio de ingressos para o filme do nosso Rei do Pop! Os ingressos estão acabando e você não vai ficar de fora dessa né? link disponível na bio e stories ❤️

GENTE, UMA SUPER NOVIDADE CHEGANDO! Vocês sabem que o Hip Hop Workout nunca faz o básico… e dessa vez a gente foi LONGE! Em homenagem ao lançamento do filme do Michael Jackson, preparamos uma aula temática simplesmente INSANA 🕺🏽🔥 Mas não para por aí… Pela primeira vez, o HHWC vai sair do formato tradicional e acontecer DENTRO de uma academia incrível Um espaço exclusivo com estrutura e uma experiência totalmente diferente. ✨Aula em versão POCKET — poucas vagas, clima intimista e MUITO mais intenso ✅ 🔥 COMO VAI SER? Treino funcional ritmado + pesinhos = a energia do HHWC em outra atmosfera! 📍 LOCAL: The Yard @theyardsp (sim, aquele espaço incrível 👀) 📅 DATA: 18 de abril ⏰ HORÁRIOS: 08h30 e 10h00 ⚠️ VAGAS SUPER LIMITADAS 🎁 E tem mais: Vamos sortear 6 INGRESSOS para o filme do Michael Jackson entre as participantes! Ou seja: você treina, se diverte e ainda pode sair com ingresso garantido 😍 arte: @paulosvno ⸻ ✨ Se prepara porque essa aula vai ser diferente de TUDO que você já viveu com a gente. AS VENDAS INICIARÃO DIA 13/04 ás 20:30 - ative as notificações 🩷

“Será que é pra mim?” era o que eu mais me perguntava antes de vir para a primeira aula na @theyardsp Se tem uma coisa que é bem apaixonante no Crossfit é que é SIM desafiador, permitindo seu corpo evoluir não só em densidade muscular, mas em diferentes habilidades serem TREINADAS na prática, como equilíbrio, força, flexibilidade e intensidade aplicada com consciência. O resultado disso tem sido além do que imaginei, disposição tem sido o maior impacto. Os treinos são bem estruturados e o espaço acompanha essa dinâmica toda ✨ Se você ficou com vontade de iniciar algo novo assim, agende sua aula na The Yard

ELA VEM AÍ! A maravilhosa @munique__costa vai conduzir o nosso próximo Turmalinas Ocupa! ✨️ Vai ser um encontro potente e cheio de movimento! Os ingressos já estão disponíveis no Sympla! Quem nós vemos por lá?!

AI QUE SAUDADE DO OCUPA! 🔥 Não sei vocês, mas ainda posso sentir a energia do nosso último encontro! Muitoo obrigadaaa a todos que vieram, dançaram e trocaram com gente! Nem a chuva, foi capaz de abalar. Suporte: @nike Apoio: @theyardsp @maismu

TURMALINAS OCUPA 2026 VEM AÍ ✨ Ocupa é um projeto de aulas que evidencia pesquisas individuais na dança, reunindo integrantes das Turmalinas e outras mulheres pretas para fortalecer o cenário feminino. Em breve, link do sympla e divulgação da nossa primeira professora de 2026. 📅 25/02 | ⏰ 20h | 📍 The Yard Quem vem?