Focar sua energia em ser uma mulher independente financeiramente não quer dizer nunca precisar de ninguém, ou não querer outra pessoa ao lado. Significa se organizar pra nunca ficar PRESA a alguém e se tornar menos vulnerável. Você tem isso como prioridade?
Não é mais só massagem, é ritual relaxante. Café na varanda? Ritual matinal. E, de tanto ser usada pra vender produtos e lifestyle, a palavra que antes servia pra designar algo importante — um conjunto de ações simbólicas — vai perdendo o seu real significado. Línguas são vivas e se transformam, claro. Mas, às vezes, será que não vale nutrir um pouco de apego àquilo que nomeia o que é importante?
Mesmo em 2026, o homem plenamente funcional ainda é raridade. Não por falta de capacidade, mas por costume: eles crescem sem ser incentivados a perceber demandas, antecipar necessidades e assumir responsabilidades. O resultado é uma rotina sustentada por um trabalho invisível e feminino. Mas as mulheres estão exaustas. Por isso, reunimos alguns lembretes básicos sobre o que significa ser um adulto de verdade dentro de uma casa. E spoiler: não tem nada de extraordinário nisso.
Poucas experiências aproximam tantos desconhecidos como um show, principalmente naquele momento em que o público se junta pra cantar o mesmo refrão. Existe uma certa magia em assistir ao vivo um artista colocar tudo de si em cima de um palco — e isso não se explica só com luzes e som.
O paraibano Victor Ronccally, mais conhecido como @roncca , gosta tanto de música que se interessou por esses momentos logo que começou a fotografar. Mais do que as apresentações em si, seu olhar se volta pro que existe ao redor do palco: o backstage, a relação do artista com o público, os gestos e as expressões capturadas antes, durante e depois do show.
“Sou muito observador, e isso se reflete diretamente no meu trabalho. A minha fotografia, pra mim, nasce da atenção aos detalhes”, conta. “Sempre tive paciência para esperar a imagem que imaginava acontecer. Mas, ao mesmo tempo, muitas das minhas fotos favoritas surgem justamente quando eu deixo espaço para o acaso”. O resultado é uma coleção de retratos que são a cara da música brasileira — dentro e fora dos palcos.
Sobre o autor
Victor Roncca é fotógrafo e artista visual, com um trabalho voltado à documentação espontânea da experiência humana. Sua fotografia transita entre música, retrato, paisagens urbanas e manifestações culturais, em imagens que unem observação sensível e força estética, explorando luz, contraste e expressão como elementos centrais.
Meio parado no tempo, no bom sentido, Galinhos segue funcionando no ritmo dos ventos, das marés e das charretes — os carros vão só até a travessia de barco que leva ao vilarejo. Uma vez na península, a vontade é de não ir embora. Dá pra passear de buggy pelas dunas, visitar as montanhas de sal e o mangue recheado de ostras ou aproveitar a ventania constante pra fazer aulas de kitesurf. Confira nossas dicas pra explorar esse pedaço pouco conhecido do litoral potiguar.
Chegar na locadora numa sexta-feira e não ter nada pra alugar, gastar todas as suas economias num CD e gostar só da primeira música, ligar no telefone fixo do date e ter que bater um papo com o parente que atendeu… A gente sente saudade de quando o celular era só ligação e jogo da cobrinha, mas às vezes esquece que o perrengue é atemporal — e a nostalgia engana até quem já perdeu os registros das férias inteiras num filme de 36 poses queimado. Aqui, lembramos alguns sufocos que ficaram no passado.
Um projeto arquitetônico ousado que tem a pedra como elemento principal é o diferencial deste hotel localizado na Praia do Patacho, uma das mais desejadas do Litoral Norte de Alagoas. Diante da segunda maior barreira de corais do mundo, os bangalôs mais incrementados têm piscina privativa e vista pro mar no rooftop, enquanto a área comum também cria cantinhos intimistas que combinam com uma viagem a dois. Passamos uns dias por lá a convite do @pedrasdopatacho e, aqui, contamos como foi. #parceria
Isolada em um fiorde na Groenlândia, onde não amanhece por mais de três meses e as temperaturas chegam a -40 °C, @tamaraklink viu o mar virar gelo e o silêncio tomar conta do escuro. Em “Bom dia, inverno” (Companhia das Letras), seu quinto livro, a velejadora de 29 anos conta o que descobriu sem nada nem ninguém ao redor durante os oito meses que viveu presa ao gelo. E a gente aproveita pra lembrar por que tiramos o chapéu pra ela.
Morar em outro país, ou até mesmo em outra cidade, pode ser extremamente libertador. Isso sem falar nos aprendizados, nas novas experiências e nas culturas que absorvemos com esse movimento. Mas o processo de se afastar das pessoas queridas costuma ter um preço: a culpa. Com base em uma entrevista com a psicóloga Nati Dalpiaz, da @psicopromundo , empresa especializada em cuidar da saúde mental de brasileiros no exterior, a gente fala sobre como lidar com essa avalanche de sentimentos, sem precisar abrir mão do caminho que escolheu.
Ela nem tentou, mas já decidiu que vai dar errado. Encontra defeito até em notícia boa. Não consegue comemorar sem imaginar as consequências ou antecipar a frustração. Todo mundo conhece uma pessoa que tem o pessimismo como traço de personalidade — e, nem sempre, queremos (ou podemos) nos afastar. No post de hoje, a gente tenta entender esse comportamento e pensar em formas de conviver sem se perder na negatividade alheia.
Saiba mais: “How to deal with chronically negative people” (The Washington Post); “Taking a Deeper Look at the ‘Negative Person’” (Psychology Today); “4 atitudes que nos ajudam a lidar com pessoas negativas” (VivaBem Uol)
Usar “idiota” pra xingar alguém é quase uma ofensa à língua portuguesa, que inventou maneiras muito mais criativas de expressar indignação: bocó de mola, salafrário, estrupício, mala sem alça… No post de hoje, junto com a criadora de conteúdo @lili.coura , reunimos insultos que não justificam sair distribuindo ofensas por aí, mas certamente deixam qualquer desaforo mais elaborado — e merecem voltar ao nosso vocabulário.
A morte é uma das poucas certezas da vida. Ainda assim, no dia a dia, a gente faz de tudo pra não pensar no fim, como se ele estivesse sempre longe. Mas e quando não dá mais pra ignorar? Em 2024, o advogado e turismólogo @tiago.pitthan recebeu o diagnóstico de câncer de estômago em estágio avançado. A partir daí, mesmo com o avanço da doença, decidiu viver com mais intensidade e fazer tudo o que ainda era possível — inclusive organizar o próprio velório em vida, marcado para o próximo dia 30. No novo episódio do Desenrola, nosso podcast, ele conversa com Dandara Fonseca, do The Summer Hunter, e Tom Almeida, do @infinito.etc , sobre sua relação com a morte e, principalmente, com a vida. Link na bio!
