Tere recomienda… porque no siempre necesitas respuestas, sino un mapa para encontrarlas. Kit para navegar tus emociones 📚. @planetalibrosmx 🩷
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#libros #recomendacionesdelibros #saludmental
“El amor suma”. La psicoterapeuta Tere Díaz comparte que resolver los conflictos de pareja, de forma asertiva, implica comprender las emociones del otro y construir acuerdos que fortalezcan la relación.
🎤 @terediazsendra
#TereDíaz #Amor #Pareja #AprendemosJuntosMex
¿No te pasa nada bueno o no te das cuenta de lo que te pasa? 🤔
Cuando vives emocionalmente agotadx, lo bueno también se vuelve invisible. La terapia puede acompañarte a salir de ese lugar y mirar(te) con pausa y conciencia ✨.
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#saludmental #terapia #reflexiones
El mundo te exige entenderlo todo rápido… incluso mientras tú también estás aprendiendo. No hay una sola forma de vivir la maternidad, ni una manera “correcta” de acompañar. Hay días de mucho amor, cansancio, dudas, aprendizaje y también de profunda conexión ✨.
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#autismo #maternidad #mamá #hijos
Ser hija me enseñó una parte del amor. Ser mamá, otra completamente distinta ❤️. En ambas he aprendido que amar también es cuidar, equivocarse y volver a intentar ✨.
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#maternidad #mamá
¿Sienten que están repitiendo la historia de su mamá?
Me senté con mi queridísima Tere Díaz, @terediazsendra Maestra en Terapia Familiar y Fundadora de Psicoterapia La Montaña, para desmenuzar las heridas que heredamos de nuestras mamás, sin que ellas, y a veces ni nosotros, nos demos cuenta.
👇 Corran a ver el video completo en mi canal de YouTube y escuchen el podcast.
Queridos lectores de León:
Por causas de fuerza mayor, Tere Díaz no podrá acompañarnos en el evento de hoy en la @fenalmx . La presentación de la colección Recupera tu brújula emocional se llevará a cabo con Aidé Torrado y Cecilia Fierro.
Agradecemos mucho su comprensión y los invitamos a mantenerse atentos a nuestras redes para conocer una próxima fecha junto a la autora.
¿Estás hasta la madre de ser madre? Te entiendo. La carga emocional y mental de una mamá no se ve, pero pesa. Porque no se trata sólo de cuidar: se trata de recordar, anticipar, resolver y sostener sola, y no, pedir ayuda no debería ser otro pendiente más 🥺💔.
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#maternidad #mamá #10demayo
