Sync

@syncithra

A Global Digital Wellbeing Initiative by @ithra . Examining how digital life affects the self and society through research & evidence-led initiatives.
Followers
11.0k
Following
1
Account Insight
Score
54.98%
Index
Health Rate
%
Users Ratio
11021:1
Weeks posts
في خطوة تعكس أهمية الشراكات الوطنية وتعزيز الوعي الرقمي؛ وقّع مركز #إثراء، ممثلًا ببرنامج الاتزان الرقمي #سينك، اتفاقية تعاون مع وزارة الصحة، لدعم مبادرة #عش_بصحة، نحو مجتمع أكثر وعيًا واتزانًا في علاقته مع التقنية وأنماط الحياة الرقمية. In a step that reflects the importance of national partnerships in advancing digital awareness, #Ithra, represented by the digital wellbeing program Sync, signed a memorandum of understanding with the Ministry of Health to support the #LiveHealthy initiative, working toward a more aware and balanced relationship with technology and digital lifestyles.
95 1
4 days ago
At the UNESCO Chair on Digital Technologies & Human Behavior, the conversation moved beyond capability and into consequence. Discussions examined how generative AI can support wellbeing while also creating new patterns of dependency, especially among younger generations. The focus stayed on practical pathways toward mindful use, digital immunity, and healthier human–AI relationships. #SyncIthra ضمن برنامج اليونسكو للتقنيات الرقمية والسلوك البشري، انتقل الحوار من الحديث عن القدرات إلى التفكير في التبعات. وناقشت الجلسات كيف يمكن للذكاء الاصطناعي التوليدي أن يدعم الاتزان الرقمي، وفي المقابل أن يخلق أنماطًا جديدة من الاعتماد، لا سيما لدى الأجيال الأصغر سنًا. وتركّز النقاش على مسارات عملية نحو الاستخدام الواعي، وبناء المناعة الرقمية، وتعزيز علاقة أكثر صحة واتزانًا بين الإنسان والذكاء الاصطناعي. #سينك_إثراء
23 1
3 months ago
Sync at the SAKINA Integrated Mental Health Conference 2026. From challenging screen-time thinking to introducing screen meaning, the Sync team shared global insights from 35 countries, exploring how culture and social norms shape loneliness and technology use. Advancing more nuanced, culturally informed conversations on digital wellbeing. #SyncIthra مشاركة “سينك” في مؤتمر “#سكينة المتكامل للصحة النفسية 2026”. من تحدّي التفكير التقليدي حول وقت الشاشة، إلى تقديم مفهوم “معنى الشاشة”، نقل فريق “سينك” خبرات عالمية من 35 دولة، كاشفًا دور الثقافة والسياق الاجتماعي في فهم الوحدة واستخدام التقنية. نحو حوارات أكثر وعيًا وتوازنًا حول الاتزان الرقمي. #سينك_إثراء
39 0
3 months ago
Sync’s participation at the Human Change House during World Economic Forum week marked a focused contribution to global conversations on digital wellbeing. Across two high-level panels, Sync advanced evidence-led discussions on loneliness, problematic technology use, and the cultural implications of AI, positioning digital wellbeing at the intersection of public health, culture, and emerging technologies.These engagements strengthen Sync’s long-term role in shaping more humane, people-centered approaches to technology, while reinforcing @ithra ’s and Saudi Arabia’s presence within global policy and thought-leadership forums. #SyncIthra #WHO #WEF26 جاءت مشاركة “سينك” مع مؤسسة التغيير البشري خلال #المنتدى_الاقتصادي_العالمي في دافوس؛ لتؤكد حضورها ضمن أبرز النقاشات الدولية حول الاتزان الرقمي. ومن خلال جلستين بارزتين، ساهمنا في تعميق الحوار المبني على الأدلة بشأن تفاقم الشعور بالعزلة، والاستخدام الإشكالي للتقنية، وما تفرضه تطبيقات الذكاء الاصطناعي من تحولات ثقافية وقيمية، واضعًا الاتزان الرقمي في قلب تقاطع الصحة العامة والثقافة والتقنيات الناشئة. وتعزّز مشاركاتنا طويلة المدى في تطوير مقاربات أكثر إنسانية وتمحورًا حول الإنسان في التعامل مع التقنية، كما تؤكد حضور #إثراء والمملكة العربية السعودية ضمن المنصات العالمية لصناعة السياسات والقيادة الفكرية. المملكة_في_دافوس سينك_إثراء
26 1
3 months ago
Reflections 2026 examines how digital life is shaping human wellbeing, not in theory, but in lived experience. At the online launch, contributing researchers and thinkers come together to reflect on the signals, tensions, and choices defining our relationship with technology today, and what they mean for more human-centered digital futures. 🗓 Thursday, January 15, 2026 ⏰ 15:00–15:50 AST | 12:00–12:50 GMT | 07:00–07:50 EST 📍 Online | Zoom Join the conversation through the link in our bio. #SyncIthra #WEF26 يبحث انعكاسات 2026 في كيفية تشكّل الحياة الرقمية وتأثيرها على الاتزان الإنساني، لا بوصفٍ نظري، بل من خلال التجربة المعاشة. في الإطلاق الافتراضي، يجتمع باحثون ومفكرون مشاركون للتأمل في الإشارات والتوترات والخيارات التي تُعرّف علاقتنا بالتقنية اليوم، وما تعنيه لبناء مستقبلات رقمية أكثر تركيزًا على الإنسان. 🗓 الخميس، 15 يناير 2026 ⏰ 15:00–15:50 (AST) | 12:00–12:50 (GMT) | 07:00–07:50 (EST) 📍 عبر الإنترنت | زوم انضموا إلى الحوار عبر الرابط في البايو. #سينك_إثراء#wef26
13 0
4 months ago
2025 was a year of deliberate progress. Across research, public dialogue, and policy, Sync continued to examine how digital life shapes wellbeing and what responsibility looks like in practice. We are grateful for the partners, institutions, and communities who contributed to this work and thank you to everyone who paused, reflected, and helped move the conversation forward. #SyncIthra شهد عام 2025م مسارًا واضحًا نحو تقدّم مدروس. من البحث إلى الحوارات وصناعة السياسات، واصل “سينك” استكشاف أثر الحياة الرقمية على الاتزان، ومعنى المسؤولية في الممارسة اليومية. ونثمّن جهود الشركاء والمؤسسات والمجتمعات التي أسهمت في هذا العمل، وشكرًا لكل من شارك وساهم في توسيع دائرة الحوار. #سينك_إثراء
21 2
4 months ago
A pivotal perspective presented by Dr. Hanan during the launch of the WHO Regional Tech Task Force: Digital health is a shared responsibility guided by evidence and strengthened by partnerships across regions and sectors. #SyncIthra #WHOFoundation رؤية محورية طرحتها د. حنان خلال إطلاق المنتدى الإقليمي للتقنية التابع لمنظمة الصحة العالمية، بأن الصحة الرقمية مسؤولية مشتركة، تقودها الأدلة، وتدعمها الشراكات بين للمناطق والقطاعات. #سينك_إثراء #WHOFoundation
18 2
4 months ago
At the Launch of the WHO Regional Tech Task Force, WHO experts underscored the growing need for evidence-based guidance, regional perspective, and collective leadership in digital health. Their insights highlighted how partnerships between research, policy, technology, and youth can strengthen public health priorities and advance digital wellbeing across the region. #SyncIthra #WHOFoundation في إطلاق المنتدى الإقليمي للتقنية التابع لمنظمة الصحة العالمية، شدّد خبراء المنظمة على الحاجة المتزايدة إلى إرشادات قائمة على الأدلة، وإلى تبنّي منظورٍ إقليمي، وإلى قيادة جماعية في مجال الصحة الرقمية. وقد أكّدت مداخلاتهم أن الشراكات بين البحث والسياسات والتقنية والشباب قادرة على تعزيز أولويات الصحة العامة ودعم الاتزان الرقمي في المنطقة. #سينك_إثراء #WHOFoundation
8 0
4 months ago
Mr. Naif Sheshah shares his perspective on Sync’s role in strengthening digital balance and advancing technological awareness at the WHO Regional Tech Task Force Launch. A conversation that highlights the importance of partnerships shaping a more balanced digital future. #SyncIthra #CST شارك الأستاذ نايف ششه رؤيته حول دور سينك في تعزيز الاتزان الرقمي وتطوير الوعي التقني خلال حفل إطلاق المنتدى الإقليمي للتقنية التابع لمنظمة الصحة العالمية. حوار يسلّط الضوء على أهمية الشراكات في رسم مستقبل رقمي أكثر توازنًا. #سينك_إثراء #CST
13 0
5 months ago
Sync was awarded the 2025 mentl Award in the category of Best Well-being Initiative–KSA. A huge recognition of Sync’s dedication toward a more balanced digital life, for all. #IthraSync فاز برنامج “سينك” بجائزة mentl 2025 كـ أفضل مبادرة للاتزان الرقمي في المملكة العربية السعودية. تكريم يعكس دور “سينك” في تمكين أفراد المجتمع من تجربة رقمية أكثر توازنًا. #سينك_إثراء
46 1
5 months ago
Thank you to the partners who helped turn this launch into a shared step forward for digital wellbeing. Their support strengthened the Regional Tech Task Force and set a clear path for the work ahead.⁣ ⁣ WHO, WHO Foundation, CST, and Saudi Esports, your collaboration shaped these first milestones.⁣ ⁣ شكرًا لشركاء النجاح الذين أسهموا في أن يكون هذا الإطلاق خطوة مشتركة نحو اتزان رقمي أفضل.⁣ ⁣ كان لدعمكم أثر ملموس في تعزيز قوة "فريق العمل الإقليمي للتقنية"، ورسم مسار واضح لاتجاهات العمل المستقبلية. ⁣ ⁣ منظمة الصحة العالمية، ومؤسسة منظمة الصحة العالمية، وهيئة الاتصالات والفضاء والتقنية، والاتحاد السعودي للرياضات الإلكترونية.. كانت شراكتكم حجر الأساس في هذه الإنجازات الأولى.⁣ ⁣ #SyncIthra #TechTaskForce #سينك_إثراء
8 0
5 months ago
The Launch of the WHO Regional Tech Task Force brought leaders together to shape a clearer path for digital health. Across keynotes, discussions, and the signing of the MoU between IthraSync and the World Health Organization Foundation, one message stood out: progress begins with people. #SyncIthra جَمَع حَدث إطلاق المنتدى الإقليمي للتقنية التابع لمنظمة الصحة العالمية القادة لوضع مسار أوضح لمستقبل الصحة الرقمية. من خلال الكلمات الملهمة وجلسات النقاش وتوقيع مذكرة التفاهم بين #سينك_إثراء ومؤسسة منظمة الصحة العالمية اتضح أن الإنسان هو نقطة البداية لأي تقدّم.
23 0
5 months ago