Suffer Fest

Suffer Fest là ngày hội đa thể thao sẽ diễn ra tại TP. Đà Lạt vào ngày hai ngày 01 & 02.03.2025. Sự kiện sẽ bao gồm 4 hạng mục chính: SwimRun, Multi-Terrain Run, Hybrid Games và Hybrid Youth. Vì thế, sự kiện phù hợp với mọi lứa tuổi và các VĐV có thể lựa chọn một hoặc nhiều hạng mục tham gia để chinh phục các thử thách khác nhau. Hãy lựa chọn hạng mục phù hợp để tham gia ngay với mức phí ưu đãi và nhận các quyền lợi về đăng ký chỉ dành riêng cho các VĐV đăng ký sớm! Xem thông tin chi tiết về cuộc đua cũng như các hạng mục và đăng ký tại: sufferfest.com.vn ----- Suffer Fest: The Multi-Sport Festival Awaits You in Da Lat on March 1-2, 2025. This exciting event features four main categories: SwimRun, Multi-Terrain Run, Hybrid Games, and Hybrid Youth, making it suitable for all ages. Participants can choose one or multiple categories to tackle different challenges and push your limits. Choose the category that best suits you and register now. Only runners who register early can enjoy discounted rates and exclusive benefits! Find detailed information about the race, categories, and register at the link in our bio. #sufferfest3 #lovethesuffer

GIAN HÀNG SUFFERFEST x VNTEAM SẼ CÓ MẶT TẠI 2 NGÀY EXPO HCMC MARATHON 2025 ‼️ Vào ngày 10-11/01, gian hàng SufferFest và VNteam sẽ có mặt tại khu vực Expo, sân vận động Hoa Lư, với vô vàn điều mới mẻ và hấp dẫn đang đón chờ: 💪🏻 Gặp gỡ Coach Tăng Hoàng Vĩ - founder VNteam và là VĐV kỳ cựu của Hybrids Games, sẽ chia sẻ những kinh nghiệm và hành trình chinh phục SufferFest. 💪🏻 Thử sức với những thử thách thể lực hấp dẫn để hiểu thêm về SufferFest, nhận quà tặng thú vị ngay tại gian hàng. 💪🏻 Cơ hội nhận Voucher trải nghiệm các lớp tập luyện tại VNteam chuẩn bị cho mùa giải SufferFest 2025. Đừng quên bạn có cuộc hẹn với SufferFest và VNteam tại sự kiện Expo HCMC Marathon 2025 nhé! 🏃‍♂️🔥 📅Thời gian: 09:00 - 18:00, ngày 10-11/01/2025 📍Địa điểm: Trung tâm Thể dục - Thể thao Hoa Lư, 2 Đường Đinh Tiên Hoàng, Phường Đa Kao, Quận 1, TP. Hồ Chí Minh ------ SUFFERFEST x VNTEAM BOOTH IS COMING TO THE HCMC MARATHON 2025 EXPO! 🏃‍♂️🔥 On January 10-11, the SufferFest and VNteam booth will be at the Expo area, Hoa Lu Stadium, packed with excitement and challenges waiting for you: 💪🏻 Meet Coach Tang Hoang Vi - founder of VNteam and a seasoned Hybrids Games athlete. Gain exclusive insights into his journey and tips for conquering SufferFest. 💪🏻 Take on thrilling simulation games to get a taste of the SufferFest spirit and win exciting prizes at the booth. 💪🏻 Grab exclusive vouchers for training classes with VNteam to gear up for the SufferFest 2025 season. Don’t miss your date with SufferFest and VNteam at the HCMC Marathon 2025 Expo! 📅 Time: 09:00 AM - 06:00 PM, January 10-11, 2025 📍 Location: Hoa Lu Sports Center, 2 Dinh Tien Hoang Street, Da Kao Ward, District 1, Ho Chi Minh City Get ready for the adventure—see you there! 🎯✨ ==== SufferFest 3 - Race date: March 1 & 2, 2025 - Category: Swim Run, Multi-Terrain Run, Hybrid Games, Hybrid Youth - Location: Dalat Wonder Resort, Lam Dong .vn #sufferfest3 #lovethesuffer

Chinh phục đường chạy địa hình cùng không khí mát mẻ thật chill và cảnh đẹp tại Đà Lạt vào tháng 3. 🏃‍♂️Hạng mục Multi-Terrain Run (MTR) sẽ có 3 cự ly để các VĐV có thể tùy chọn để phù hợp cho tất cả mọi người, mọi lứa tuổi, bao gồm: 5KM, 14.3KM và 21.4KM 🌟Xem thêm chi tiết về bản đồ đường chạy và đăng ký ngay với mức phí Early Bird trước ngày 22.12.2024. —— Conquer the Multi-Terrain Run in Da Lat’s Refreshing March Weather! Immerse yourself in the cool, serene atmosphere and stunning scenery of Da Lat while tackling the exciting Multi-Terrain Run (MTR). 🏃‍♂️ Choose from 3 race distances tailored for everyone, of all ages: 5KM, 14.3KM, 21.4KM 🌟 Don’t miss out! View the detailed race map and register at Early Bird rates before December 22, 2024. #sufferfest3 #lovethesuffer

🏊‍♂️🏃‍♀️ 𝐒𝐰𝐢𝐦𝐑𝐮𝐧 SwimRun là một cuộc đua đồng đội đầy hứng khởi về sức bền, kết hợp hai kỹ năng: bơi lội và chạy bộ. Trong hạng mục này, hai vận động viên trong đội phải cùng hoàn thành các thử thách trên đất liền và dưới nước trong suốt lộ trình cuộc đua. Tổng quãng đường là 10.8 km, bao gồm 6 đoạn chạy và 6 đoạn bơi luân phiên. Thời gian hoàn thành được ghi nhận khi cả hai thành viên trong đội vượt qua vạch đích. SwimRun diễn ra quanh khu vực hồ Tuyền Lâm, thử thách các VĐV bức phá giới hạn bản thân trên cả đất liền và dưới nước. 🏊‍♂️👟 𝐇ì𝐧𝐡 𝐭𝐡ứ𝐜 𝐭𝐡𝐢 đấ𝐮: - Cuộc đua thường bắt đầu với phần bơi, sau đó chuyển sang phần chạy, và như vậy lặp lại hết cự ly 10.8KM. - Hai người một đội sẽ cùng thi đấu để vượt qua thử thách này 🚀Bạn đã sẵn sàng để thử thách bản thân với hai môn thể thao này, xem chi tiết và đăng ký ngay. —— 🏊‍♂️🏃‍♀️SwimRun is an exciting endurance team race that combines two skills: swimming and running. In this event, two team athletes must complete land and water challenges throughout the race segments. The total distance is 10.8 km, consisting of 6 running and 6 swimming legs alternately. The finish time is recorded when both team members cross the finish line. The SwimRun is set around Tuyen Lam Lake, it challenges athletes to excel in aquatic and land environments, testing their fitness, stamina, and adaptability. 🏊‍♂️👟 Competition Format: The race typically begins with swimming, followed by running, and alternates until the total distance of 10.8KM is completed. Teams of two will compete together to overcome this challenge. Ready to take on land and water? Dive into the excitement of SwimRun! 🏅🌟 🚀See details and join us now. ==== SufferFest 3 - Race date: March 1 & 2, 2025 - Category: Swim Run, Multi-Terrain Run, Hybrid Games, Hybrid Youth - Location: Dalat Wonder Resort, Lam Dong .vn #sufferfest3 #lovethesuffer

⏰Register before the Super Early Bird registration ends! Cổng đăng ký Super Early Bird sẽ đóng hôm nay, vào lúc 23:59 ngày 21/11/2024. Đăng ký ngay để không bỏ lỡ mức phí ưu đãi nhất của cuộc thi tại đường link trên bio. SufferFest hứa hẹn sẽ là một lễ hội khó quên về thể thao, cộng đồng và sức bền. Hãy đến và tham gia cùng chúng tôi để trải nghiệm một cuối tuần tràn đầy niềm vui, sức khỏe và bức phá bản thân qua các thử thách! ------- Registration for the Super Early Bird will close today, November 21, 2024, at 11:59 PM. Sign up right away at the link in our bio to avoid missing the most exclusive entry fee of the race. SufferFest promises to be an unforgettable celebration of athleticism, community, and resilience. Come join us for a weekend of fun and fitness and break your limit with challenges! #sufferfest3 #lovethesuffer

⏰ CỔNG ĐĂNG KÝ SẼ MỞ VÀO LÚC 15:00 NGÀY 14/11/2024 🔥Cuộc thi SufferFest đã sẵn sàng quay trở lại và ấn định mùa mới vào ngày 01 & 02.03.2025 tại thành phố Đà Lạt! ️ Cổng đăng ký sẽ chính thức mở vào lúc 15:00 Thứ 5 ngày 14/11/2024 với mức phí siêu ưu đãi Super Early Bird. Đừng quên đặt lịch và rủ rê gia đình, bạn bè cùng tham gia để nhận mức phí ưu đãi 25% so với khi đăng ký muộn! Các hạng mục đăng ký sẽ bao gồm: Swim Run, Multi-Terrain Running, Hybrid Games và Hybrid Youth. 👉 Theo dõi fanpage và instagram của cuộc thi để được cập nhật các thông tin mới nhất! SufferFest là một lễ hội đa thể thao với nhiều hạng mục thử thách khác nhau dành cho mọi lứa tuổi được tổ chức thường niên tại thành phố Đà Lạt. Tại cuộc thi, các VĐV có thể trải nghiệm: chạy bộ địa hình, bơi lội hoặc các thử thách về sức mạnh trong thời tiết dịu mát, không khí trong lành của thành phố ngàn hoa. ___ ⏰ REGISTRATION OPENS AT 3:00 PM ON NOVEMBER 14, 2024 🔥 SufferFest is coming back for its third edition and is officially confirmed to take place on March 1 and 2, 2025, at Da Lat City! The registration will officially open at 3:00 PM on Thursday, November 14, 2024, with a Super Early Bird rate! Set your alarms to get the entry with your family and friends to join for saving up to 25%! The categories include Swim Run, Multi-Terrain Running, Hybrid Games and Hybrid Youth. 👉 Follow our Fanpage, Instagram for the latest updates! Suffer Fest is an annual multi-sport festival with various challenges for all ages, held in Da Lat City. Here, participants can experience trail running, swimming, or strength challenges in the cool weather and fresh air of this beautiful city of flowers. #sufferfest3 #lovethesuffer

SUBMERGE - SURFACE - SURMOUNT: Love SwimRun Đừng Bỏ Lỡ Ưu Đãi Đăng Ký Trước Độc Quyền! Hãy dẫn đầu cuộc chơi và đăng ký trước ngay bây giờ! Những vận động viên được chọn lọc của chúng tôi sẽ nhận được ưu đãi giảm giá độc quyền trước khi mở bán chính thức. Tại Sao Nên Đăng Ký Trước? Giảm Giá Độc Quyền: Là người đầu tiên nhận được ưu đãi giảm giá đặc biệt. Quyền Ưu Tiên: Đảm bảo vị trí của bạn trước đám đông. Cập Nhật Thông Tin: Nhận các thông báo và cập nhật mới nhất trực tiếp. Đăng Ký Ngay Hôm Nay! /forms/d/e/1FAIpQLSfqz-470_HSIVBkK0DwDbneqR3TDmeojWJRphrOWwOWVifZCg/viewform?usp=sf_link ---------- Don't Miss Out on Exclusive Pre-Registration Offers! Get ahead of the game and pre-register now! Our short-listed athletes will receive an exclusive discounted offer before the official sales launch. Why Pre-Register? Exclusive Discounts: Be the first to receive a special discount. Priority Access: Secure your spot ahead of the crowd. Stay Informed: Get the latest updates and announcements directly. Sign Up Today! /forms/d/e/1FAIpQLSfqz-470_HSIVBkK0DwDbneqR3TDmeojWJRphrOWwOWVifZCg/viewform?usp=sf_link #LOVETHESUFFER ✊ #SUFFERFEST

✊ ĐĂNG KÝ TRƯỚC ĐANG RẤT MẠNH! - Thể hiện sự ủng hộ của bạn, - Tham gia vào danh sách ngắn, - Đặt chỗ của bạn, LOVE THE SUFFER! /forms/d/e/1FAIpQLSfqz-470_HSIVBkK0DwDbneqR3TDmeojWJRphrOWwOWVifZCg/viewform?usp=sf_link ✊ PRE-REGISTRATION IS LOOKING STRONG! - Show your support, - Join the short-list, - Secure your spot, LOVE THE SUFFER! /forms/d/e/1FAIpQLSfqz-470_HSIVBkK0DwDbneqR3TDmeojWJRphrOWwOWVifZCg/viewform?usp=sf_link

Pre-Registration now OPEN! Reserve your slot now! Đặt chỗ cho bạn! /forms/d/e/1FAIpQLSfqz-470_HSIVBkK0DwDbneqR3TDmeojWJRphrOWwOWVifZCg/viewform?usp=sf_link Click the link, Submit the form, LOVE THE SUFFER! Nhấp vào liên kết, Hoàn thành biểu mẫu, LOVE THE SUFFER! TOTAL SLOTS: 2000 SwimRun: 300 SwimRun Youth: 200 Hybrid Games: 300 Hybrid Youth: 200 Multi-Terrain Running: 1000

🌟 𝐉𝐮𝐬𝐭 𝟏 𝐖𝐞𝐞𝐤 𝐋𝐞𝐟𝐭 𝐔𝐧𝐭𝐢𝐥 𝐭𝐡𝐞 𝐁𝐢𝐠 𝐃𝐚𝐲! 🌟 🏊‍♂️🏃‍♀️ Bắt đầu đếm ngược đến thời gian diễn ra sự kiện! Hãy sẵn sàng cho một cuộc trải nghiệm thể thao khó quên với những lưu ý như sau: 🔔 Kiểm tra kỹ thiết bị của bạn và thực hiện bất kỳ điều chỉnh cần thiết nào. 🔔 Điều chỉnh thói quen tập luyện của bạn để đảm bảo bạn cảm thấy sẵn sàng nhất 🔔 Xem lại chi tiết sự kiện và làm quen với đường đua. 🔔 Nghỉ ngơi nhiều và bổ sung đủ nước những ngày trước sự kiện. Thông tin chi tiết: .vn Hẹn gặp mọi người tại vạch xuất phát! 🎉🏅 ----- The countdown is on! With just one week left until the event, it's time to kick your excitement into high gear and get ready for an unforgettable adventure. 🏊‍♂️🏃‍♀️ Here's what you can do to make sure you're fully prepared: 🔔 Double-check your gear and make any necessary adjustments. 🔔 Fine-tune your training routine to ensure you're feeling strong and confident. 🔔 Review the event details and familiarize yourself with the race course. 🔔 Get plenty of rest and stay hydrated in the days leading up to the event. Detail Information: .vn Remember, this is your moment to shine! Whether you're aiming for a personal best or simply looking to have a great time, give it your all and enjoy every moment of the journey. We can't wait to see you at the starting line! Let's make this event one for the books! 🎉🏅 #OneWeekToGo #CountdownToAdventure #ReadyToRace #lovethesuffer

🌊🏃‍♂️ 𝐊𝐢𝐝 𝐘𝐨𝐮𝐧𝐠 𝐚𝐧𝐝 𝐅𝐫𝐞𝐞: 𝐃𝐢𝐯𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐨 𝐀𝐝𝐯𝐞𝐧𝐭𝐮𝐫𝐞 𝐰𝐢𝐭𝐡 𝐒𝐰𝐢𝐦𝐑𝐮𝐧 𝐘𝐨𝐮𝐭𝐡 𝐚𝐧𝐝 𝐇𝐲𝐛𝐫𝐢𝐝 𝐘𝐨𝐮𝐭𝐡! 🏊‍♀️👧 Hỡi các nhà thám hiểm trẻ, đã đến lúc mở cánh cửa trải nghiệm các môn thể thao ngoài trời tại SufferFest 2024 với 2 cuộc đua SwimRun Youth & Hybrid Youth! 🌟𝐇ã𝐲 để 𝐜𝐨𝐧 𝐛ạ𝐧 𝐭ự 𝐝𝐨 𝐤𝐡á𝐦 𝐩𝐡á Đây là cơ hội để con bạn tham gia những hoạt động ngoài trời tuyệt vời. Những cuộc đua thanh thiếu niên tại SufferFest mang đến sự kết hợp hoàn hảo giữa sự phấn khích, thử thách và niềm vui trong một môi trường thân thiện và an toàn 🌟𝐓ấ𝐭 𝐜ả đề𝐮 𝐝à𝐧𝐡 𝐜𝐡𝐨 𝐭𝐫ẻ 𝐯à 𝐭𝐡𝐚𝐧𝐡 𝐭𝐡𝐢ế𝐮 𝐧𝐢ê𝐧 Được thiết kế dành cho những đứa trẻ thích khám phá, SwimRun Youth sẽ đem đến nhiều trải nghiệm mới lạ, thú vị với các hoạt động bơi lội và chạy bộ hoà mình cùng thiên nhiên. Cơ hội tốt để xây dựng sự tự tin, kết bạn mới và tạo ra những kỷ niệm đẹp cho trẻ. 🌟𝐍𝐠à𝐲 𝐜ủ𝐚 𝐠𝐢𝐚 đì𝐧𝐡 Phụ huynh cùng nhau tận hưởng niềm vui cùng con trẻ với những hoạt động thể thao tích cực, giúp cha mẹ kết nối, hiểu hơn về con của mình Đăng ký ngay và cùng con khám phá các sở thích thể thao của trẻ. 👉 .vn ----- Calling all young adventurers! It's time to break free and experience the thrill of SwimRun Youth & Hybrid Youth in SufferFest 2024! 🌟 𝐋𝐞𝐭 𝐓𝐡𝐞𝐦 𝐒𝐨𝐚𝐫: Give your kids the chance to spread their wings and embrace the great outdoors. Our Youth Races offers the perfect blend of excitement, challenge, and fun in a safe and supportive environment. 👦 𝐅𝐨𝐫 𝐘𝐨𝐮𝐧𝐠 𝐄𝐱𝐩𝐥𝐨𝐫𝐞𝐫𝐬: Designed for kids who love to explore, SwimRun Youth introduces them to the joys of swimming and running in nature. It's a chance to build confidence, make friends, and create lifelong memories. 👨‍👩‍👧‍👦 𝐅𝐚𝐦𝐢𝐥𝐲 𝐅𝐮𝐧 𝐃𝐚𝐲: Bring the whole family and make a day of it! While the kids participate in Youth Races, parents can enjoy cheering them on and soaking up the vibrant atmosphere of the event. Sign up for Youth Races today and watch as your kids discover the joy of being young and free in the great outdoors. 👉 .vn #SwimRunJunior #AdventureAwaits #YoungExplorers #FamilyFun #lovethesuffer 🌈🌞

🌟 𝐉𝐨𝐢𝐧 𝐎𝐮𝐫 𝐓𝐞𝐚𝐦: 𝐕𝐨𝐥𝐮𝐧𝐭𝐞𝐞𝐫 𝐂𝐚𝐥𝐥-𝐎𝐮𝐭 𝐟𝐨𝐫 𝐒𝐮𝐟𝐟𝐞𝐫𝐅𝐞𝐬𝐭 𝟐𝟎𝟐𝟒! 🌟 Cơ hội tham gia tình nguyện viên tại SufferFest 2024, là một phần tạo nên sự khác biệt và đóng góp cho cộng đồng thể thao 🙋‍♂️Tại sao tham gia cùng chúng tôi? Đóng góp vào một sự kiện thú vị và có tác động tích cực gắn kết mọi người với nhau. Có được kinh nghiệm và kỹ năng thực tế trong quản lý và điều phối sự kiện. Xây dựng những mối quan hệ tốt và trở thành 1 phần trong cộng đồng sự kiện Dalat SufferFest 2024 📅 Thông tin chi tiết: Ngày sự kiện: 5,6,7/4/2024 Địa điểm: Hồ Tuyền Lam, Đà Lạt, Lâm Đồng 🤝 Thông tin đăng ký: https://forms.gle/eTNckEXJVG3vDjLL6 trước ngày 17/3/2024 Nhanh tay đăng ký và trở thành 1 phần tạo nên những khoảnh khắc khó quên tại SufferFest 2024🎉 ------ Are you passionate about making a difference and being part of something extraordinary? Here's your chance to join us as a volunteer for SufferFest 2024! 🙋‍♂️ Why Volunteer with Us? Contribute to an exciting and impactful event that brings people together. Gain valuable experience and skills in event management and coordination. Be part of a supportive team and make new friends while giving back to the community. 📅 Event Details: Date: 5,6,7/4/2024 Location: Tuyen Lam Lake, Dalat, Lam Dong 🤝 How to Volunteer: Interested in lending a hand? Sign up to volunteer by Sunday, March 17th, 2024 at https://forms.gle/eTNckEXJVG3vDjLL6. Spots are limited, so don't wait! Let's work together to create an unforgettable event experience for everyone involved! 🎉 #VolunteerOpportunity #GetInvolved #CommunityEngagement #EventSupport #lovethesuffer