☀️ COURS DE BARRE AU PARC ☀️
Les cours de barre au sol c’est axés sur le renforcement et l’alignement du corps. Inspirés des exercices de physiothérapie, on travaille sur des régions ciblées avec des mouvements qui sont doux sur les articulations.
• Tous les lundis jusqu’à la fin août
• Cours à 18h00 (45 minutes)
• 10$ ou Pay What You Can
•📍 Parc de Normanville (métro Jean-Talon)
• Ouvert à tout le monde!
Écris-moi si tu as envie de bouger! See you there 🤸♀️
