HYROX TRAINING CLUB
en SŌNA
Si te gusta entrenar fuerte, este es tu sitio.
Carrera. Fuerza. Resistencia.
El formato híbrido que está revolucionando el fitness.
Entrenamientos diseñados para mejorar tu rendimiento, superar tus límites y preparar el cuerpo para el desafío HYROX.
¿Te atreves?
Escríbenos HYROX por mensaje y te contamos cómo unirte.
No es una carrera más.
Es MAO Hy-Race Maspalomas.
Una prueba híbrida donde tendrás que completar 8 workouts + 8 runs combinando velocidad, fuerza, resistencia y mentalidad.
📅 18 de julio
📍 Campo 1, Maspalomas
🏋️♂️ Organiza Wolf Fit Club
🔥 Inscripciones abiertas en hyperionsport.es
Modalidades:
Individual masculino
Individual femenino
Dobles masculino
Dobles femenino
Dobles mixto
💸 Precio individual: 45 €
💸 Precio dobles: 80 € por pareja / 40 € por persona
Si entrenas funcional, HYROX, running, cross training o simplemente quieres ponerte a prueba… este reto es para ti.
Entrena. Compite. Supérate.
🔥 Entrenar rodeado de este ambiente… cambia todo.
En SŌNA TRAINING no solo vienes a hacer ejercicio.
Vienes a desconectar, a superarte y a entrenar en un entorno que te empuja a dar más en cada sesión.
Entrenamiento funcional, HYROX y crosstraining en una ubicación brutal, en pleno sur de Gran Canaria 🌴💥
Aquí trabajamos fuerza, resistencia, mentalidad y comunidad.
Sin postureo.
Sin máquinas aburridas.
Solo entrenamiento real.
📍Campo Internacional, Maspalomas
🔥 Clases dinámicas • Acceso ilimitado • Todos los niveles
Si estás buscando un gym diferente en Maspalomas… probablemente acabas de encontrarlo.
🔥 Competir también es esto.
Disfrutar.
Sonreír.
Mirar alrededor y darte cuenta de todo lo que has trabajado para llegar hasta ahí.
Porque sí, HYROX y el entrenamiento funcional exigen muchísimo físicamente…
pero también crean algo increíble: una mentalidad fuerte y una comunidad aún más fuerte.
En SŌNA TRAINING competimos, sufrimos y damos el máximo…
pero nunca dejamos de disfrutar el proceso 🖤
Orgullosos de nuestros atletas en los Elements Games 💥
📍Maspalomas, Gran Canaria
🏃♂️ Entrenamiento funcional • HYROX • Crosstraining
🔥 No todo el mundo entiende este deporte.
Porque aquí no compites solo contra otros…
compites contra tu cabeza.
Cada carrera.
Cada estación.
Cada repetición.
Cada segundo cuenta.
Este fin de semana, los atletas de SŌNA TRAINING dejaron el nombre del equipo bien alto en los Elements Games, demostrando esfuerzo, disciplina y una mentalidad que no se entrena de un día para otro 💥
HYROX, entrenamiento funcional y competición real.
Así vivimos el deporte en SŌNA.
Orgullosos de cada uno de nuestros atletas 🖤
📍Maspalomas, Gran Canaria
🔥 Entrenamiento funcional • HYROX • Crosstraining
🔥 ¿Quieres saber realmente cómo sería competir en HYROX?
Este no es un entrenamiento cualquiera.
Es un simulacro real con pruebas, distancias y pesos oficiales para ponerte a prueba de verdad 💥
SŌNA TRAINING y Wolf Fit Club se unen para crear una experiencia brutal donde podrás medir tu resistencia, fuerza y mentalidad en un entorno competitivo y exigente.
🏃♂️🔥 ¿Qué encontrarás?
✅ Pruebas oficiales
✅ Distancias oficiales
✅ Pesos oficiales
✅ Ambiente competitivo
✅ Comunidad brutal
📍 Campo de fútbol Castillo del Romeral
📅 Sábado 06/06
💸 Precio: 10€
Si te gusta el entrenamiento funcional, el HYROX, el crosstraining o simplemente quieres salir de tu zona de confort… este evento es para ti.
⚠️ Plazas limitadas.
📲 Más info:
680 12 76 22
629 10 56 06
🔥 Este fin de semana no se entrena…
se compite.
Nuestros atletas de SŌNA TRAINING llegan a los Elements Games para demostrar todo el trabajo, disciplina y horas de esfuerzo que hay detrás de cada sesión.
Cada levantamiento, cada trineo, cada carrera y cada repetición nos ha traído hasta aquí.
Este sábado 2 de mayo toca dejarlo todo en la pista 💥
📍 HORARIOS DE COMPETICIÓN:
▪️ Odizeus y Antonio – 16:49
▪️ Dani y Mario – 16:55
▪️ Kuki – 17:22
▪️ Jordi Tudela – 17:28
▪️ Markus – 17:28
▪️ Wilxy – 17:46
▪️ Luiso – 18:10
▪️ Carlos y Natali – 18:36
Estamos orgullosos de cada uno de ustedes.
Ahora toca disfrutar, competir y representar a la manada como se merece 🐺🔥
Vamos con todo.
🎙️ Nuevo episodio de Podcast del Barranco ya disponible
En este tercer episodio nos metemos de lleno en el boom de las carreras híbridas, un fenómeno que no deja de crecer y que está revolucionando la forma de entrenar y competir.
Para ello, hemos contado con voces del sector:
💥 Odizeus @sona.training
💥 Josué @endurance_cuerpoymente
💥 Jhony @lkjtrainingbox
Con ellos hablamos sobre sus centros de entrenamiento, su visión del deporte híbrido y todo lo que hay detrás de este tipo de competiciones que cada vez ganan más protagonismo.
Además, aprovechamos la cercanía de la II Edición de @elements_gamess , que celebramos en nuestro barranco, para comentar lo que se viene… y te adelantamos que promete 🔥
🎧 Escúchalo en Spotify:
/episode/7JPGmLREWKjOfCCmJtTd0g?si=G8j-v71QSpijsC-aMTQ-Ow
▶️ O míralo en YouTube:
/watch?v=_O48aP3DVb4
#PodcastDelBarranco #CarrerasHibridas #HybridTraining #ElementsGame #Entrenamiento #Fitness #Resistencia #Comunidad
Pensé que no iba a poder… y terminé en 50 minutos 💥
Hoy mi hermana y yo salimos de nuestra zona de confort y probamos Hyrox en @sona.training y WOW 😮🔥
Fue intenso, exigente y de esos entrenamientos que te hacen cuestionarte todo a mitad… pero seguimos, lo dimos TODO y lo logramos 💪✨
Sinceramente, antes de empezar pensé: “esto no es para mí”…
pero terminé sorprendiéndome a mí misma, a buen ritmo y con una sensación brutal 🙌
A veces no se trata de estar lista, sino de atreverse ❤️
Esta semana te reto a probar algo nuevo.
Puede que te cueste… pero también puede que te sorprendas 😉
¿Te atreves? 👀
#hyroxtraining #fitnessmotivation #mujeresfitness #grancanaria #hyrox @gymshark@gymsharkwomen
IF YOU’VE BEEN THINKING ABOUT STARTING… THIS IS YOUR SIGN
No necesitas estar en forma.
No necesitas experiencia.
Solo necesitas venir a probar.
Aquí te guiamos.
Te sostenemos.
Y sacamos una versión de ti que ni tú sabías que estaba.
Empiezas por ejercitar el cuerpo…
y te quedas por cómo te hace sentir.
SŌNA MODE ON
Do not disturb
IN SESSION | 100% ACTIVE
