Você acha que se preparar na gestação é só fazer exercícios? Não é.
O preparo vai muito além: envolve respiração, consciência corporal e um treino específico do assoalho pélvico, respeitando cada fase da sua gestação.
Isso ajuda a prevenir perdas urinárias, melhora sua percepção no parto e faz toda diferença no pós-parto. Gestação não é sobre fazer “qualquer exercício”.
É sobre se preparar com orientação e segurança.
Nos chame para uma avaliação 🩷
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Tanta gente querendo cuidar da sua vida…
e eu também 😌
Mas de um jeito diferente.
Eu cuido da sua saúde íntima, daquilo que muita gente sente, mas quase ninguém fala 🌸
Dor na relação não é normal.
Perder xixi não é “coisa da idade”.
Seu corpo na gestação e no pós-parto merece cuidado 🩷
A fisioterapia pélvica existe pra te devolver qualidade de vida em todas as fases.
Se você se identificou com algum desses pontos, talvez esteja na hora de olhar pra você com mais carinho ✨
Me conta aqui: qual desses temas você já viveu ou tem dúvida? 👇🌸🩷
Super Blonde não é sobre clarear tudo.
É sobre saber onde, como e por quê clarear.
Aqui usamos técnicas mistas:
✨ Freehand para criar transições suaves e naturais
✨ Papel para trazer explosão de loiro, brilho e intensidade
O resultado?
Uma raiz que cresce elegante,
uma cor que se conecta do começo ao fim
e um loiro potente, mas inteligente.
Porque loiro de verdade não grita —
ele impressiona.
Make: @lucascostamakeup
Assst: @emersonsantos_hair
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