Sofia El Iraki

Such a beautiful choreography @avenavmukherjee 🦚 Grateful for dancing with you 🙏 📍@tarangstudio Dance SemiClassical Kathak Reelsindia

Chari dance workshop with the amazing @nishthadances 🧡 Challenging and super fun! Who wants to try ? @mayuraamtl #Rajasthan #folk #charidance #mtl #india

This wasn’t planned… but thalapathy song just took over 🤩 Rules can wait… fun can’t 😉🔥 Dancing like nobody’s watching @mayuraamtl 🕺💃 #thalapathyvijay is now #cmvijay 🔥 #tvkvijay✊🏻🔥 #thalapathy #tvk

Dance on stage with a choir! A 4-week choreography intensive where we build a full group piece on the song Balleilakka and perform it live with a choir. If you’ve been wanting to step on stage, this is your moment! May 9 → June 6 Spots are limited. Rates & full details available in the registration form in bio ✨ @sofia.eliraki #dance #indiandance #acapella #performance #kollywood

Introducing our Lead Artist for our World Dance Day Celebration ! Sofia Sofia El Iraki is a multidisciplinary artist based in Montreal, working as a dancer, choreographer, and teacher. Founder of Mayuraa Dance School, she specializes in Indian dance while cultivating a versatile practice shaped by her training between Morocco, India, and Canada. Her passion for transmission, storytelling, and creating meaningful connections across cultures guides both her artistic work and her teaching. 📅 Sunday, May 3rd ⏰ 10:00 AM – 1:00 PM 📍 Teesri Duniya Theatre, 251 Pine Avenue West, H2W 1R6 Join us for a vibrant outdoor experience, celebrating dance beyond borders. ⚠️ RSVP is mandatory! Reserve your spot via the link in bio. #WorldDanceDay #bollywood #DanceWithoutBorders #MontrealEvents #dancecelebration

[English version in comments] Je ne sais pas comment exprimer mes sentiments vis-à-vis de cette première expérience montréalaise du projet Des Histoires Massées. Comme si j’étais retourné à Grenoble et avais refait un Oasîch (that’s how we called them!) avec mes amies du collectif la Mutu’ielles. Longtemps je me suis questionné sur le pouvoir de la littérature à changer la vie des personnes ordinaires, sur comment elle peut contribuer à leur bien-être. Et lorsque je dis des personnes ordinaires, je vise vraiment les personnes qui n’ont pas le temps ou les moyens de lire, de regarder une pièce de théâtre, un film ou un concert. Je pense à la Périphérie, aux personnes en marge des soirées culturelles, comme Abdul ce monsieur pakistanais d’un certain âge sur la photo à qui j’ai eu le plaisir d’offrir un moment de bien-être, et qui a fini par feuilleter bell hooks pendant que je m’occupais de l’autre personne ! En voyant Abdul lire hooks, je pense m’approcher un peu plus des réponses/solutions que je cherche. Le toucher a un pouvoir que le texte n’a pas. L’un est naturel, instinctif et populaire, l’autre est laborieux, complexe voire élitiste parfois. Mais si on mélange les deux ? Peut-être que le toucher peut venir aider les gens à se reconnecter plus facilement avec le texte ? Énormément de questions et de possibilités émergent de cette pratique que j’ai héritée de belles personnes de Grenoble particulièrement the beauty of my life, Gabrielles. Aucune pratique/recherche ne se fait dans la solitude. Si vous voulez vous embarquer avec moi dans cette quête corporelle du texte, restez à l’affût pour la suite de La série des « Histoires à écouter dans le corps ». 🦚 Je n’ai pas les mots pour dire ma joie et ma paix intérieure de travailler avec @sofia.eliraki ma chère amie, fondatrice et enseignante de l’école Mayuraa. Ainsi, je voudrais la remercier pour sa confiance en moi et en ce projet. Merci infiniment aux personnes participantes à notre première seance le dimanche dernier. C’était un plaisir pour mes mains d’accueillir les vôtres. D’ici notre prochaine rencontre, Prenez soin de vos corps et de vos histoires 💕 #mayuraa #massage #histoire_massée

🚞 Chikku Bukku Rayileeee @prajwalshetty18 👯 #dance #arrahman #tamil #india

✨ Workshop de danses indiennes à Casablanca🇲🇦 Ce dimanche, je vous retrouve pour un workshop Bollywood, où nous explorerons différentes influences, notemment le kathak et garba. Un moment pour découvrir, bouger et danser ensemble 🌿 Tous niveaux bienvenus 📅 Dimanche 26 avril 2026 ⏰ 16h30 – 18h30 📍 La Clave Dance Academy, Casablanca 💰 100 DHS Hâte de danser avec vous 💫 📩 Formulaire d'Inscription en bio #bollywood #kathak #garba #danceworkshop #morocco

Un moment pour se rappeler que la résistance passe aussi par les chansons, la danse en groupe et le frôlement des corps. De l’amour, et du printemps - Danse et massage collectif Le printemps arrive à petits pas et nous donne envie de le célébrer avec de l’amour et de la joie dans nos corps. Mais comment célébrer le printemps quand le monde subit tant de souffrances ces temps-ci ? La nature nous rappelle que les forces du mal — le fascisme, les guerres et les génocides — ne dureront pas. Elle nous rappelle aussi l’importance et la nécessité de prendre soin de nos corps, les un·es des autres, et de nous appuyer sur nos forces collectives. C’est en nous inspirant de la résurrection de la nature et de sa capacité infinie à se régénérer que nous organisons, à Mayuraa, un événement spécial qui mêle danse et massage, mouvement et toucher, amour et joie. Un moment pour se rappeler que la résistance passe aussi par les chansons, la danse en groupe et le frôlement des corps. Joignez-vous à nous pour une journée qui commencera par une séance de danse Bollywood sur le thème de l’amour, animée par Sofia. La danse se clôt par un petit moment de bien-être collectif, mêlant massage et chanson, guidée par Shaghayegh. Celles et ceux qui le désirent peuvent réserver également une séance de massage individuel sur chaise et habillé (environ 20 minutes) offerte par Shaghayegh. Pendant les massages individuels, nous vous invitons à pratiquer des massages de main et de visage solo ou duo, à faire des coloriages ou tout simplement à lire votre livre préféré. Le matériel sera fourni, mais vous êtes libres aussi de ramener ce qu’il vous faut : un livre, un carnet, du tricot, etc. Faites-vous plaisir ! Ce sera une journée de bien-être, de méditation et de réflexion. Dimanche 19 avril 🕑 14h – 17h 📍 Mayuraa Dance School 3697 Boulevard Saint-Laurent, Suite 201 Montréal, QC H2X 2V7 🎟️ PWYC - Contribution volontaire (15$ suggeré) Infos & billets : lien en bio Places limitées — réservez votre place 💛 Dessin : Shaghayegh Photo : Le site du collectif Mutu’ielles basé à Grenoble, France #danse #massage #amour #resistance #coquelicot

There’s a reason why Mayuraa exists ✨ More than just a dance studio. It’s a space created to bring people together, through movement, culture, and shared experiences 🌿 At Mayuraa, it’s about: ✨ Telling stories through movement, and writing our own through shared moments ✨ Building a supportive and inclusive community where everyone feels seen and welcome ✨ Gaining confidence and reconnecting with yourself ✨ Sharing moments of joy through dance and fitness This spring, we invite you to be part of that experience 🌸 Our 8-week session runs from April 13 to June 7 and is open to all levels. Come as you are, grow at your own pace, and be part of something meaningful 🦚 Join us this week — #montrealdance #mtldance #mayuraamtl #indiandance #danceclasses

Our classes start next week🌼 Come try any class for free! Check out our schedule and book your spots on our website: Bharatanatyam • Bollywood • Semi-Classical • Kuthu BollyFit • Habibi Groove • Full Body Conditioning • Cardio Party

🌼SPRING IS HERE AT MAYURAA 🌼 This Spring, Mayuraa welcomes you with a new format ✨ Be part of a group, grow through continuous learning over the full session, and show your progress at our final showcase on June 7. {Bollywood - Bharatanatyam - Kuthu - Semi Classical} A session filled with dance, energy, and emotion 💫 Also do not miss our fun and high-energy cardio dance fitness and conditioning classes throughout the session 🔥 as well as special workshops such as Classical Rhythm Jams, Lavni, Dabke, Baladi and more. 👉 Registration form : https://forms.gle/4WjRgV2kJmfK5iDK8 👉 You can already book your spot for the free trial week (April 6 - 12) on We can’t wait to welcome you, or see you again 🦚 @sofia.eliraki @sxashwini @prajwalshetty18 @chanelcheiban @dance.deeksha.arya @shakeitwithshelley @ayurvedicsister @stubbrn_rhiz 🤝