Cztery godziny stałem przy garach…
Ale było warto hahah
Makaron szpinakowy z farszem mascarpone-mięta-cytryna-groszek i czipsami z szynki prosciutto w sosie winno maślanym
po przepis zapraszam na pv
Chill wieczorek na Gdyńskim falochronie, z pokazem fajerwerków. Jak ja kocham to miasto❤️
Fot by. @s.drvpinskv
#gdynia #gdyniacentrum #plazagdynia #portraitphotography #citylights
Kolejne miasto na mapie Polski do którego z przyjemnością wrócę #szczecin
Poznałem zajebiste mordki, odwiedziłem rodzinkę, wbiłem randomowym ludziom do pokoju hotelowego przez pomyłkę recepcjonisty, załatwiłem swoje sprawy a przez imprezę w klubie na plaży poczułem się jak w domu wysypując rano piasek z butów.
Oby więcej takich weekendów👌
Pozdrawiam serdecznie Szczecinian, widzimy się niedługo!
#podróże #zwiedzanie #widoczki #pocztowkazpolski #fun #lessgo
Te nasze imprezki to są jednak cudowne ❤️Ya ALL
#party #friends #dance #przyjaźń #impreza #imprezka #chillout #partygoals #keepgoing #polishboy #polskichlopak #poland
Dzisiaj mija dokładnie rok odkąd zacząłem o siebie dbać i zmieniłem swój styl życia.
Dokładnie rok temu ważyłem 98kg Dzisiaj waga pokazała mi 67.5kg. Różnica wydaje się być całkiem zauważalna😆
Do tego momentu doprowadziły mnie nieprzerwane treningi, dieta, wyrzeczenia i masa wizyt u lekarzy.
Ale też ogromne wsparcie ludzi którzy mnie w tym okresie wspierali.
Gdybym miał wypisać wszystkich, prawdopodobnie zabrakłoby miejsca, natomiast wypisywanie tylko tych najważniejszych byłoby krzywdzące. Bo każda osoba którą spotkałem dołożyła swoją cegiełkę.
Czy to moi rodzice dający mi ciagle wsparcie, czy ziomek którego nie widziałem pół roku, komplementujący mój glow up.
W każdym bądź razie z tego miejsca wszystkim wam dziękuje!
I obiecuje że to jeszcze nie koniec, kaloryfer na wakacje sam się nie zrobi😉
Kończąc mój wywód, w przeciągu roku z grubaska z kompleksami, zmieniłem się w powiedzmy całkiem przystojnego chłopa😅
Zabrzmię teraz niczym rasowy kołcz ale nie ma rzeczy niemożliwych. Ważne aby mieć siłę ducha i dobrych ludzi wokół siebie.
ŻYCZĘ WAM PIĘKNEGO DNIA KOCHANI i JEBAĆ OTYŁOŚĆ!!!
#lifestyle #fit #forma #formanalato #diet #dieta #zdrowie #zdroweodżywianie #zdrowojem #healthylifestyle #healthy #health #glowup #glow #changes #foryou #stylzycia #beachbody #springiscoming #summer #summervibes #springoutfit
