Ksusha Shupik 🫶🏼 Calgary. Canada 🇨🇦

🚴🏻‍♀️7 408 km bikepaking across Canada in 11 weeks British Columbia – 13,5 days Alberta – 3 days Saskatchewan – 7,5 days Manitoba – 4,5 days Ontario – 25 days Quebec – 6 days New Brunswick – 4,5 days Prince Eduard Island – 1 day Nova Scotia – 2 days ⛴️ – 1 day Newfoundland – 10 days And I still cannot believe that I’ve done it 🙈 #шуcycling #bikeacrosscanada #bikelife #bikeworld #worldbycycling #bikepaking

Ну вот и все, друзья! 🙈 1 октября 2024 г, через 11 недель после старта в Vancouver от Тихого океана, я закончила свое велопутешествие across Canada и доехала в самый ее восточный город — St. John’s к Атлантическому океану. И это было невероятное путешествие 💕 Даже не верится, что я это сделала. Я, правда, не ожидала, что смогу проехать больше 7000 км от океана до океана, через 10 провинций, через всю Канаду. Сама (кроме NF). По крайней мере, не ожидала от себя в том состоянии, в котором начинала это путешествие. Я проделала огромную работу. И точно больше ментальную, чем физическую, хотя и второе прокачалось невероятно. Я хочу поблагодарить свое тело, сознание и велосипед, что мы смогли это сделать и не сломались. Хочу поблагодарить каждого из вас за поддержку! Это мне невероятно помогло в первый месяц, когда хотелось сдаться почти каждый день, но я знала, что в меня верят, меня поддерживают и обо мне думают и как-то меня это мотивировало двигаться вперед. Хочу поблагодарить каждого человека, которого я встретила на моем пути! Сколько же энергии мне вы подарили, сколько улыбок и невероятных воспоминаний и любви 🫶🏼 Хочу поблагодарить Андрея, что подталкивал меня, когда я начала буксовать и думать, что это вообще нереальная затея. Что без каких либо сомнений говорил не торопиться и возвращаться, когда вернусь! Конечно, я ещё не осознаю, что это конец, но уже испытываю грусть по этому поводу. Даже проливной дождь, сильнейший встречный ветер, холмы и +9° в последний день не смогли притупить мое желание продолжать крутить педали. Как говорит @xie_sage_mvmt STRONG LOVE 💕 И как говорю я: Страх не должен быть больше мечты. Не ищи отговорки почему «нет», а найди лишь один повод сказать «да» и действуй! #шуcycling #bikeacrosscanada #bikelife #bikeworld #worldbycycling #bikepaking

Я люблю необычные путешествия, будто осуществляя что-то «эдакое» я чувствую яркость жизни, возможно даже ее смысл. Так вышло, что я не ищу путешествия, они сами меня как-то находят, это – не исключение. От чего еще интереснее. Я уже даже не вспомню откуда возникла идея проехать Канаду от побережья до побережья, но точно за одним из разговором на работе о будущем, желаниях и быстротечности времени. А потом моя коллега взяла лист бумаги и написала “Ksusha’s across Canada gear list” и как-то меня эта идея очень вдохновила и я начала о ней все больше и больше думать! Я начала читать отчеты, рисовать как я могу нагрузить велосипед и заказывать сумки. Появилась мысль взять летом на работе пару месяцев отпуска и поехать, но магазин закрылся и с 1 июня я стала абсолютно свободной, получается “когда если не сейчас?” Я не строю ожиданий от этого путешествия и от себя, я всегда смогу остановиться и полететь домой, если пойму, что пора. Моя первая остановка будет через дней 10 в городке на Юге Альберты, куда приедет Андрей с собаками. За эти дни я надеюсь понять нравится мне ежедневно крутить педали или все таки уже достаточно. Сейчас я в дороге в аэропорт и уже сегодня будет мой первый путешественический день, посмотрим, что он мне принесет! PS если вы хотите поддержать меня во время путешествия и угостить кофе – это можно сделать в шапке профиля по ссылке! Мне будет очень приятно сделать остановку и выпить кофе от кого-то из вас! ☕️💕 До встречи! #ШуCycling #bikeacrosscanada

Сегодня мне исполнилось 33! 🥳🥰 Провела свой день, занимаясь любимыми вещами: наслаждалась жизнью, отдыхала и вкусно ела. Все это с каким-то очень глубоким чувством благодарности! Вчера, почему-то мне захотелось обернуться на 10 лет назад в вспомнить все свои прошедшие дни рождения. Улыбнулась, что 7 из 10 я провожу с Андреем ❤️ Интересно было посмотреть как менялась жизнь и я вместе с ней! Как приходили и уходили люди, а кто-то неизменно остается рядом, даже если далеко 🥰 10 лет назад, в Петербурге, меня сюрпризом увезли на развод мостов в полночь! Это был один из лучших ДР в мое жизни 9 лет назад я была в Киеве. Мы хорошо погуляли накануне и 15 не было особо сил 8 лет назад я попросила устроить друзей пикник-сюрприз на пляже. Вышло не как я ожидала и я расстроилась 7 лет назад я закончила 850 км по маршруту Camino и гуляла по Сантьяго со знакомым испанцем, а потом встретилась с Андреем на площади пить вино 6 лет – праздник на диком пляже во время ковида, который Анлрей умудрился украсить и торт принес 5 лет – суровый поход на Бальшоц Тхач 4 года - поездка в Дагестан на любимом бусике. Уже с 2 шерстяными жопками 3 – первый кемпинг и поход а Канаде 2 – вел+хайк + brew bar с друзьями 1 – поход и ужин-сюрприз от друзей Следующий загадываю встретить в ПАРИЖЕ! Вообще, прошлый мой год был «интересным». Не хочу назвать его непростым, скорее эмоционально нестабильным. Я ощущала «удовлетворение своей жизнью» и теперь знаю к какому состоянию буду всегда стремиться. Я узнала разную дружбу и только ярче понимаю, какую хочу видеть в своей жизни! Безгранично благодарна за «моих» людей Я попробовала поставить под сомнение свои правила и установки. «А вдруг мне и правда надо что-то изменить в себе?» Но это оказалось полной херней, которая загнала меня в состояние пустоты и блеклости. Слушайте себя! Всегда! Я освоила новую профессию и потихоньку в ней начинаю развиваться. Все неудачные ситуации прошлого года, лишь подсветили мне чего и как я хочу. Поэтому благодарна за весь опыт, который получила 🫶🏼 Желаю себе не ссыковать и делать, то что душа просит, без рациональных причин! Быть счастливой и влюбленной в жизнь! И скорее разбогатеть 🤣 #HBшу

2/05/2025 A1 (Bow Valley Parkway) bike ride #шуcanada #cycling

ЯНВАРЬ ✨ Что-то я вообще не поняла был январь длинным или коротким 🫣 • Решила в этом году записывать на листок моменты, когда я счастлива и собирать их в баночку, чтобы прочитать в декабре • Приняла решение не пить алкоголь до триатлона в конце июня (а там может и вообще уже не буду) • Начала тренировать двойные тренировки (плавание+бег) • С плавание случилось слишком сильное увлечение и я хочу вернуться а бассейн, когда только из него вышла • Пошел новый виток в моей терапии. По ощущениям у меня увеличилось доверие, а значит можно пойти глубже в некоторые темы или затронуть новые • Приняла для себя абсолютно неожиданное решение взять на роботе полную занятость и попробовать расти в Декатлоне. До этого я рассматривала это место лишь как частичную занятость и планировала в марте уходить • Отправила подарок подружке в Германию • Погода стояла ужасная, днем тепло, новью мороз, все во льду и никакого снега. Я не люблю такой переходный сезон, потому что все мои активности невозможны. А я хочу ездить на лыжах по выходным. • Связала sailor slippers о которых грезила пару недель точно • Собрала свое первое LEGO • Была в странном театре • Получила подарок от @coce_z который привел меня в детский восторг • Ходила на массаж • Каталась на коньках (жаль всего раз) В январе было классно ощущение, что наконец-то закончились праздники и больше я не буду слушать Christmas playlist на работе 😅 #шуmonth #шуcanada

25/05/25 Благодаря этому дню, я первый раз задумалась об участии в женском триатлоне. В октябре пошла в бассейн и с трудом наплавала за час или 45 минут 320 метров из нужных 750 для моей дистанции Sprint. Сейчас я с удовольствием плаваю по 2 км. Да, 750 м не за то время, которое хотелось бы, но я решила не заморачиваться и для первого раза просто попробовать и получить удовольствие. А день да, был прекрасный. Сегодня зарегестрировалась и на забег 24 мая 🥳 Осталось купить слот на триатлон 21 июня за 200$ 🤣 #thesoaprun #morainelake #шуcanada

25/05/25 Moraine Lake bike ride #morainelake #bikelifestyle #bike #шуcycling

🎄 ДЕКАБРЬ: был как один сплошной Новый год! Я поняла, что это очень долго и слишком много подарков, что к 31 уже ничего не радует и пропадает это трепетное ожидание “подарочка” под елкой, так что в следующем году никаких приготовлений с ноября! • 1 декабря я уже достала гирлянду, чтобы начать украшать дом • Активно ходила в бассейн с огромным удовольствием, несмотря на метель, морозы и другие катаклизмы • С ежедневными подарками так же были ежедневные просмотры рождественских фильмов • Каталась на беговых лыжах при любой возможности • Елку мы поставили в 10-х числах, тк я не могла уже больше ждать • Ходили с Tati смотреть на Рождественский экспресс • Отмечали Рождество с командой Декатлона. Было весело (кажется, это было в последний раз) • Ходили в кинотеатр на похмельный просмотр “Один дома” со Светой • Обменялись заранее с Сэм подарками, тк после Рождества она сразу переезжала на остров • Отметили 18 декабря 7 лет со дня знакомства с Андрюликом • Я старалась тренироваться дома на велике, чтобы подготовиться к Триатлону • Начала ходить на массаж • Сделала книжечку и проводила Сэм (смешенные чувства радости, что она едет туда, где ей будет хорошо и того, что я теряю своего главную приключенческую подругу) • Сходили в театр на “Christmas Carol” и это было ПОТРЯСАЮЩЕ 😻 • Встретили новый год с друзьями и неожиданно засиделись до пол 5 утра 🫣 Декабрь был полон упаковочной бумаги и мерцания огоньков, а еще надежды на изменения в новом году 🥰 #шуmonth

3 года в Канаде и, честно говоря, в этой точке у меня настроение «сомневающееся» 🧐 Первый год пролетел как приключение: новый континент, места, люди, правила, язык, магазины, продукты, да все было новым и я была на кураже. Во второй год казалось, что я стала привыкать, но было непросто. В него случилось велопутешествие через Канаду, которое стало самым ярким событием не только года, но и, возможно, жизни. После 2-х летней годовщины я погрузилась в непростой период, где переживала состояние «и не там, и не тут». Оно отбирало очень много сил. Я не могла принять, что моя жизнь теперь на другом континенте и что ее надо строить здесь без оградки назад, но так же я не могла отпустить свою прошлую жизнь. Как-то так и застряла. Весной, спустя 2 года, мы решились на переезд в новый район и это дало какое-то ощущение новой жизни полной сил. Я нашла работу и старалась не огорчаться, что снова вернулась в продажи, но тогда мне было радостно найти хоть что-то , однако Декатлон подарил мне новых друзей, новый опыт и пусть сейчас я с ним в абьюзивных отношениях, первые пол годы было очень весело и классно. Я встретила новых друзей, с кем-то правда уже пришлось попрощаться, но это часть жизни и это нормально. Начала заниматься плаванием, лазила на скалах, ходила в походы, участвовала в женском забеге с подругой и созрела на первый в жизни триатлон (поэтому и плавать начала), ходила одна в 3-х дневный поход, бегала в 10 км с командой, ходила на представление цирка du Soleil, стала ходить на массаж, сдала анализы и тест на аллергию, закончила курс по графическому дизайну и была на концерте The Weeknd. Иногда мне кажется, что здесь непросто, что я потеряла легкость и свободу, которые были у меня дома, но так же я понимаю, что сейчас бы и дома у меня их не было, а еще больше половины того, чем я занимаюсь тоже вряд ли бы делала. Я счастлива, когда вижу как классно тут жить собакам и мне с собаками, что они часть общества, а не его раздражитель и изгой. У меня много чего есть, но почему-то я забываю это ценить иногда и хочется снова куда-то убежать, но пока мы здесь, в ожидании заветной карточки PR. Посмотрим, что будет через еще год 😉 #шуcanada

Когда мы встретились 4 года назад на обочине дороги где-то между Сочи и Краснодаром, я и подумать не могла, что это перерастет в такую крепкую любовь. Что я буду 10 дней в пути, чтобы добрать до Канады и у Банни в этом увлекательном путешествии будет 100% шансы никуда не выехать из-за магически исчезнувшего чипа, что я буду ловить ее в одном из каналов Амстердама и что после 11 часового перелета девчонки будут носится на площадке будто его и не было. Что мы будем ходить все вместе в многодневные походы и кататься на лыжах! Собаки появились в моей жизни в самый сложные год и помогли его пережить! Совпадение? Не думаю! Многие говорят, как им повезло, что мы их нашли тогда, но я считаю что это нам повезло обрести две любящие шерстяные жопки 🫶🏼 #щенкиШу

Ноябрь ☃️ В ноябре на меня напала рождественская лихорадка. Не знаю почему, но на 3-й год жизни в Канаде и я была готова ставить елку 1 декабря. Еще я решила подготовить Андрею 31 подарок на каждый день в декабре и начала организацию этого дела 🫣 Но кроме этого: • Ходила на плавание 2 раза в неделю на занятия и пока приостановила абонемент в скалолазный зал (скалодром?). Закончила курс и даже получила ленточку за это • Прокатились с Андреем на великах по городу, кажется это был уже последний раз перед снежным сезоном • Сходила в кино на Франкенштейна с @coce_z подозреваю, что Свете он не очень понравился. Мне понравились костюмы и декорации. Красивый фильм! • К 20-м числам я уже собрала место с подарками для Андрея, купила бант на входную дверь и новогодний входной коврик • Меня укусила соседская собака и теперь я побаиваюсь крупных собак, даже на поводке с хозяином • Оказалась снова в ночном клубе с латинской музыкой с коллегами, но было весело! • На следующий день у нас был тренинг по пожарной безопасности и ужин вместе. Самая большая радость на моей работе – это, однозначно, люди! • Открыли горнолыжный сезон с Андреем! Я была меня рада поехать, тк в прошлом году совсем не каталась • Вернулась @s_mnk19 после месяца отъезда и мы разведали один индийский ресторанчик • А на выходных открыли XC ski сезон! • Получила комплимент от незнакомца на улице, которому сама хотела сделать комплимент (но пока все еще стесняюсь) ☺️ В ноябре стали понятны даты отъезда Сэм в другой город и я немного загрустила по этому поводу, но рада, что это не очень далеко и планирую уже весной отправиться к ней в гости! #шуmonth