Es gibt kaum etwas, das ich mehr HASSE als Menschen mit diesem Überlegenheitsgefühl 😤Vor allem dann, wenn sie ihre Sprachkenntnisse nutzen, um andere herabzusetzen – und dabei glauben, man versteht sie nicht.
Und natürlich passiert sowas am schönsten und wärmsten Tag in Wien – in den Öffis 😑
Eine ältere Dame steigt ein und will vom Busfahrer Auskunft. Er antwortet in gebrochenem Deutsch – aber offenbar nicht schnell genug für sie. Beim Einsteigen sagt sie auf Wienerisch: „Deutsch sprechen kann der Trottel a ned. Serbisch sprechen können’s in Serbien. Das ist Österreich!“ 🤡
Also wirklich… komplett daneben!
Ich hab mich umgedreht und ihr klar gesagt, dass ich das gehört habe und absolut daneben finde – auf bestem Hochdeutsch natürlich 🤓 Es ging hin und her, bis sie den Klassiker gebracht hat: „Na schleich dich zurück nach Afrika.“
In dem Moment dachte ich mir nur: You know what? I have time today 🙌🏾
Am Anfang hab ich vor Wut etwas gezittert, aber das hat sich schnell gelegt – vor allem, als sie plötzlich die Opferrolle eingenommen hat und mir sogar „angedroht“ hat, mich rauszuwerfen lol Und das Beste! Sie wollte dann Hilfe vom Busfahrer… den sie kurz davor noch beleidigt hat..! I swear, you can’t make this up 😅
Und natürlich war sie empört, dass ich sie Rassistin genannt habe. Aber ehrlich: Was glauben solche Leute?! Erst beleidigen, dann konfrontiert werden – und plötzlich ist man selbst das Opfer, das „belästigt“ wird?
.. Sounds about „Karen“ to me.
Fazit: Yes, you have to pick your battles – aber sowas dürfen wir nicht einfach unkommentiert lassen. Zivilcourage BRINGT ETWAS 💯 Ich denke mir immer, wie oft sowas meinen Eltern doch passiert ist … Der Busfahrer hat mir am Ende dankend zugezwinkert – und die Dame wird das bestimmt nicht so schnell vergessen… wo auch immer sie dann ganz hinten, bei den billigen Plätzen, gesessen ist 😬
Aww, mein Herz lächelt, wenn ich unseren „Soul Train Line“ Dance sehe 🥹🥰
Die Stimmung, die jede einzelne Person an unserem Hochzeitstag mitgebracht hat, wird für immer die schönsten Erinnerungen schaffen 🙏🏾
So unterschiedlich wir auch sein mögen, eines haben wir alle gemeinsam: Wir alle lieben es zu tanzen und die Liebe zu feiern! 💃🏾♥️🕺🏻 #BeautifulPeople
Für die die zuschauen: Habt ihr eure Flagge entdeckt? Wenn nicht, lasst sie gerne in den Kommentaren 🌍
PS: Es waren 28 Länder bei uns zu Gast 😆🌍
Thanks for capturing this moment @tchovo 🫶🏾
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#verliebtverlobtverheiratet #hochzeit #hochzeitsideen #verheiratet #mixedfamily #multikulti
Hello, Merhaba & Servus! 🇬🇧🇹🇷🇦🇹
Ich habe einige Fragen zu unserer Mehrsprachigkeit bekommen, daher greife ich es hier wieder auf & gebe euch auch ein Update dazu 😌
Wie ihr im Reel sehen könnt, spricht jeder Elternteil nur eine Sprache mit den Kids. Das haben wir von Anfang an so gemacht und ich halte das für die beste Methode: ein Elternteil - eine Sprache 🙌🏾
Das hat bei uns wunderbar funktioniert und das verdanken wir unserer Konsequenz. Wir haben einfach immer die vereinbarte Sprache gesprochen. Ich weiß, das klingt einfach - aber ist in der Praxis eine echte Herausforderung, besonders wenn die Umgebung eine andere Sprache spricht 😅 Daher einige Tipps, wie man konsequent bleiben kann:
🗣️Feste Regeln & Routinen: Klare Sprachregeln für bestimmte Situationen oder Tageszeiten.
🗣️Visuelle Erinnerungen: Schilder oder Bilder nutzen, die an die Sprachregel erinnern.
🗣️Die Sprache spielerisch in den Alltag integrieren.
🗣️Bücher & Medien: Regelmäßig Bücher lesen und Filme in der jeweiligen Sprache schauen.
Letztendlich einfach Geduldig & beständig bleiben und die Kids für das Sprechen in der gewünschten Sprache loben ☺️👏🏾
Und jetzt zu unserem Update #1:
Jetzt wo unsere Kids in ihren Sprachsystemen gefestigt sind, haben wir Deutsch als Familiensprache festgelegt ☺️🇦🇹 Das bedeutet, wenn wir beispielsweise am Esstisch gemeinsam sitzen und ein Thema zu viert besprechen, reden wir alle auf Deutsch miteinander 👨🏻🦲👩🏾🦱🧑🏽🦱👶🏽 Das ist für uns die goldene Mitte, da jeder von uns Deutsch spricht und versteht. Ausserdem sind mehrsprachige Kids so raffiniert, dass sie genau wissen, welche Situation welche Sprache verlangt und könne da problemlos wechseln 👌🏾
Update #2: Die Geschwistersprache unserer Jungs ist aktuell Englisch 🇬🇧. Es war interessant zu beobachten, wie der Große anfangs zwischen Türkisch und Englisch wechselte, wenn er mit seinem Bruder sprach. Mittlerweile sind sie bei Englisch geblieben. Und um das türkische zu unterstützen, besuchen sie einen Klavierunterricht auf Türkisch und gehen gemeinsam zu einer türkischen Sonntagsschule 🇹🇷☺️
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#mehrsprachigkeit #multilingual #mamablogger_at
Ich bin Bubenmama und war immer der Meinung, dass für Mädchen shoppen viel schöner ist als für Buben. Mehr Auswahl, mehr Farben, fröhlichere Motive,.. 🤷🏾♀️
Aber als ich mir die Kleidung mal nach langer Zeit WIRKLICH genauer angeschaut habe, ist mir erst bewusst geworden wie knapp, eng und teilweise schon richtig erwachsen viele Teile für Mädchen geschnitten sind — im Vergleich zu Bubenkleidung 😟
Deswegen bin ich in 3 unterschiedliche Geschäfte gegangen, um mir das genauer anzusehen. Und jedes Geschäft hat mich auf eine andere Art überrascht… und dabei nehme ich euch mit.
Für dieses Video bin ich in klassischen Fast-Fashion-Stores unterwegs gewesen — und dass diese politisch, gesellschaftlich und auch in Bezug auf Konsum problematisch sind, ist mir absolut bewusst. Aber dort geht nun mal die breite Masse shoppen, auch weil sich nicht jede Familie teurere und nachhaltigere Alternativen leisten kann. Und genau dort, wo man die breite Masse erreicht, sieht man besonders deutlich, welche Rollenbilder Kindern vermittelt werden 😕
Denn gesellschaftliche Erwartungen fangen oft schon früh an:
• Welche Farben Kinder tragen sollen.
• Buben dürfen nur kurze Haare haben.
• Wie Mädchen aussehen sollen.
• Und wie früh Weiblichkeit mit „schön“, „hübsch“ oder „erwachsen wirken“ verbunden wird aka alles natürlich geprägt vom #Patriarchat
Let’s have a discussion 💬 Mich würde ehrlich interessieren, wie ihr das seht ⬇️
Die neue IKEA PS Kollektion 2026 ist ab heute offiziell in den IKEA Stores erhältlich ✨
Die IKEA PS Kollektion existiert bereits seit 1995 und geht dieses Jahr in ihre 10. Edition. Sie gilt seit jeher als kreative Spielwiese für experimentelle Designs, mutige Ideen und Möbelstücke, die überraschen, Spaß machen und gleichzeitig für viele Menschen zugänglich bleiben 💙💛
Ich durfte bei der Produktvorstellung in 📍Älmhult 🇸🇪 — dem Geburtsort von IKEA — dabei sein und direkt mit den Designer hinter der Kollektion sprechen. Genau dadurch habe ich so viele spannende Fun Facts erfahren:
💡Der aufblasbare Sessel war ursprünglich in Rosa geplant
💡Der rote klappbare Tisch hieß lange „der gehende Tisch“, weil es viele Prototypen brauchte, um ihn mit nur zwei Beinen stabil zu machen
💡Die wippende Bank sollte anfangs eigentlich ein Dreisitzer werden
💡Und der Designer des Kiefernschranks ist tatsächlich Bootsbaumeister ⛵️
Und genau das macht diese Kollektion für mich aus: so viele unterschiedliche kreative Köpfe, die jedes einzelne Stück mit viel Leidenschaft, Spaß und Easy Funktionalität entwickeln. Die Möbel laden zum Ausprobieren, Spielen und kreativ Sein ein — und bleiben dabei trotzdem zugänglich für alle 🙌🏾
So go out and have fun with it 💫
#IKEAPS2026 #ikeapscollection #IKEAPS
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Move your body giiiirl 💃🏾
Egal wie viel Equipment oder Platz da ist — ein gutes Full Body Workout geht sich eigentlich immer aus 💪🏾
Hier sind ein paar meiner liebsten Grundübungen, die den Muskeln einen maximalen Reiz geben und den ganzen Körper effektiv trainieren 💪🏾
❗️Im Reel geht natürlich alles schnell, aber wie immer gilt: Die Ausführung ist das Wichtigste. Lieber langsamer und sauber trainieren als schnell und irgendwie 😟
Online findet ihr zu jeder Übung gute Clips, die die Technik nochmal genau zeigen 😉
Und bitte Pausen dazwischen nicht vergessen — die gehören genauso zum Training wie die Übungen selbst 🙌🏾
Wie ihr wisst, bin ich eine große Befürworterin von Krafttraining, aber der perfekte Abschluss ist für mich immer ein Intervalltraining am Laufband, Rad oder Crosstrainer 🔥
Durch das ständige Auf und Ab vom Puls arbeitet der Körper intensiver, verbessert die Ausdauer und verbrennt mehr Energie. Durch den sogenannten Afterburn-Effekt bleibt der Stoffwechsel auch nach dem Training erhöht, wodurch der Körper weiterhin Kalorien verbraucht 🤝🏾
Hier nochmal alles aufgelistet:
1. Aufwärmen: 5 Min Ausdauer
2. Mobility (je 30 Sek)
• Armkreisen
• Hüftkreisen
• Hüftöffner
• Beinschwünge
* gerne danach kurz dehnen
3. Krafttraining — 3x10
• Romanian Deadlift
• Goblet Squats
• Ab Rollout
• Push-ups
• Plank
• Dumbbell Bench Press
• Einarmiges Rudern
• Bulgarian Split Squats
4. Intervalltraining — 20 Min
2,5 Min gehen ➡️ 45 Sek sprinten
Speichert’s euch gerne ab & lasst einen Bizeps da 💪🏾♥️
#IYKYK 🥹🤞🏾
Wer kennt’s und hat auch schon mal gesagt:
„Also Wenn ich DAS einmal schaffe… then mama, I made it!!“
Haha… that was definitely me 😝 Alle meine Servusmami OGs hier wissen, wie oft ich diesen Wunsch ins Universum geschickt habe 😝
Und jetzt bin ich tatsächlich hier im Geburtsort von @ikeaaustria und darf Team Österreich 🇦🇹 repräsentieren - deshalb ein fettes Hej aus Schweden, Älmhult 🇸🇪👋🏾
Freue mich auf die Tage hier und euch alles zu zeigen 💛💙
Einladung
Nur eine kleine Erinnerung:
Eine PDA-Nadel ist ungefähr 10 cm lang.
Der Kopf eines Babys hat bei der Geburt etwa 35 cm Umfang.
Ein Kaiserschnitt geht durch 7 (!!) Körperschichten.
Und manche von uns haben jede einzelne Minute davon gespürt.
Dann die IVF-Mamas — mit Hormonen, Spritzen, Hoffnung.
Das Stillen.
Die Nächte ohne Schlaf.
Um 3 Uhr morgens Fläschchen machen.
Das ständige Tragen.
Die Gewichtszunahme.
Der Gewichtsverlust.
Die Erschöpfung.
Das permanente Verändern und Anpassen.
… was habe ich noch vergessen? 😅
Unser Körper geht durch sooo viel 🙏🏾 Und heute bin ich besonders dankbar, dass ich den Weg zurück zu meinem Körper gefunden habe. Dass ich mich wieder zuhause in ihm fühle und somit die beste Version für meine Kinder sein kann ♥️
Wenn mich die letzten Jahre meiner Motherhood Journey eines gelehrt haben, dann das: Unser Mamakörper ist resilient BUT we can’t pour from an empty cup ♥️
And that’s why: Wünsche ich allen Mamas und zukünftigen Mamas da draußen eine Tasse voller Liebe, Kraft, Gesundheit und unendlich vieler Blessings 🌹
Nicht jede Familie kann diese Schritte gehen... aber gemeinsam können wir etwas verändern💛
#GemeinsamStärker ist eine Initiative von Procter & Gamble in Kooperation mit @bipa & @billa_at , die Familien und Kinder in Österreich unterstützt – mit Fokus auf Sicherheit, Bildung und neue Perspektiven unterstützen auch die Mutter-Kind-Häuser der @caritaswirhelfen
Im Aktionszeitraum bis 13. Mai fließt bei jedem gekauften Produkt teilnehmenden Marken Ariel, Always, Blend a-Med, Braun, Gillette Venus, Lenor, Oral-B, Pampers, Pantene und Swiffer ein Betrag in den Spendentopf.
Für mich ist das einer dieser Momente ,die zeigen: Man muss nicht immer „extra“ etwas tun - manchmal reicht schon das, was man sowieso macht.
Wenn ihr das nächste Mal bei BIPA seid, denkt vielleicht daran 🛒☺️💡
#GemeinsamStärker #Mütternhelfen
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Teil 2: nach 20 Jahren mit meinem Tööörken, mal sehen wieviele Türken ich kenne 🙈 und lasst mal wissen wieviele IHR kennt? 😝⬇️
#multikulti #mixedfamily
Mein Video mit der rassistischen Frau im Bus hat mittlerweile um die 6 Millionen Menschen erreicht 😮 !! — und unter den tausenden Kommentaren kam immer wieder dieselbe Frage: Wie ich es geschafft hab, so ruhig zu bleiben?
Die Backstory:
Der Busfahrer wurde von der Dame rassistisch angemacht, weil ihr sein Deutsch nicht „gut genug“ war. Aussagen wie „Serbisch kannst in Serbien reden“ sind gefallen, obwohl er Deutsch gesprochen hat.. begleitet von weiteren passiv-aggressiven rassistischen Gemurmel, das alle hören müssen…gegenüber einem Menschen, der gerade seinen Job macht und dich sicher von A nach B bringt 🙄 Ich konnte nicht still bleiben 😤
Als ich mich dann eingemischt habe, ist sie auf mich losgegangen und meinte, ich soll mich „zurück nach Afrika schleichen“.
Also ja… I was triggered 😅
Aber genau in diesem Moment hab ich verstanden, was „in der Ruhe liegt die Kraft“ wirklich bedeutet. Ruhig bleiben heißt nicht, dass man schwach ist oder klein beigibt. Manchmal bedeutet es einfach, sich nicht auf das Level anderer herunterziehen zu lassen. Und genau das hat SIE aus der Fassung gebracht.
Und ich bin keine sHERO in dieser Story - dieses Mal habe ich mich einfach getraut. Und auch ich habe durch das Video und eure Resonanz dazugelernt: Viele haben mich darauf aufmerksam gemacht, dass man so ein Verhalten tatsächlich anzeigen kann und das der Busfahrer solche Menschen aus den Bus werfen darf. Das wusste ich vorher ehrlich gesagt selbst nicht 🙏🏾
Und trotzdem will ich auch sagen: Zivilcourage ist wichtig — aber eure Sicherheit genauso. Schätzt Situationen gut ein. Und rechnet (leider) damit, dass ihr diesen Kampf alleine durchmachen müsst, bis Zivil Courage bei allen angekommen ist. But also: You really got to choose your battles. Denn die eigene Sicherheit geht immer vor🙏🏾
Und an alle, die solche Situationen kennen: I feel you. Ihr seid defintiv nicht allein 🤍
Anzeige| Starten wir doch die neue Woche mit einem Tipp der Woche für alle Musik- und Kino-Lovers! 🎶🎬
Billie Eilishs spektakulärer 3D-Konzertfilm „HIT ME HARD AND SOFT – THE TOUR (LIVE IN 3D) kommt diese Woche am 7. Mai in die Kinos und gemeinsam mit @Pringles_de verlose ich 5x2 Tickets für die ENERGY Movienight, powered by Pringles, am 7. Mai 2026 im Lugner Kino in Wien 🍿
Wie du gewinnen kannst? Ganz einfach:
Like diesen Beitrag, kommentiere mit wem du unbedingt den Film anschauen wollen würdest und schon bist du im Lostopf! 🍀
Das Gewinnspiel endet am 06.05. um 23:59 Uhr. Teilnahme ab 18 Jahren mit Wohnsitz in AT. Rechtsweg ausgeschlossen, keine Barauszahlung möglich. Das Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram und wird in keiner Weise von Instagram gesponsort, unterstützt oder organisiert. Viel Glück! 🍀🍿 #movienight #filmabend #pringles
