“Ahora veo que cultivar una vida de todo corazón no es intentar llegar a un destino sino caminar hacia una estrella. Jamás llegaremos pero sabemos sin lugar a dudas que estamos avanzando a la dirección correcta”. -BreneBrown-
Sin duda cuando práctico lo que me gusta estoy avanzado hacia la dirección correcta porque sigo los instintos de mi 💚, y este año y para toda mi vida ese es mi propósito diario✨
¿Y a ti? ¿Qué te hace sentir que avanzas a la dirección correcta?
Esto fue hoy en una clase mágica de Pilates+Yoga con @heriu & @grazianoantonella por @ludusbox frente a nuestro hermoso lago en @laveredadellago 🌏💚
#seamoseco
Lo siento 🤭 pero es inevitable ir al supermercado y no ver el 🛒 de la gente 😅😣
Me cuesta entender como la gente sigue comprando vegetales y frutas envueltas en plástico 😣 hay demasiado información en redes acerca del daño que esta causando el uso excesivo del plástico de un solo uso... Y sobretodo si vives frente al mar, ¿cómo no te das cuenta? ¿Cómo no te afecta? ¿Cómo no haces algo al respecto? 🤯
#seamoseco
#consciencia
#ecolifestyle
Yo pudiese decir muchas cosas en este video pero es 🥥🥥🥥🥥🥥.
Aquí no hay nada más que hablar 🥥 🌞 🌴
¿Donde están los amantes del 🥥? 😂🙊 hablen que yo se que por aquí hay un buen grupete 💁🏼♀️
✅ Parche SeamosEco disponible en nuestra tienda 💚
siempre conmigo 🌟 / Seamos Eco del poder que tenemos para cambiar nuestro mundo desde nuestras acciones.
Queremos estar allí contigo para recordarte lo poderosos que somos ⚡️
Conectarnos🌎
Ahorita estoy en un proceso interesante e “incómodo” en el proceso del autoconocimiento, y para conocerte tienes que conectarte con tu interior y hacerte preguntas que solo puedes responder en silencio, desde adentro. 👁
Mientras me conecto para conocerme, me doy el permiso de sentir y de explorarme.
He descubierto que una de las cosas que disfruto mucho es cuando me conecto con los alimentos y por ende con la tierra, cuando como me permito sentir la textura, los sabores y sobretodo ser consciente de lo que cada uno de ellos va aportando en mi cuerpo y en mi salud física y mental. 🧠🫁🫀🥭🥑🍉🍍
Hay unos que creen que la vejez 👵🏼 ha llegado más rápido de lo que debería a mi vida🤣 pero yo creo que estamos en una generación llena de información y de cambios y que el valor por la salud y los alimentos naturales es cada vez mayor.
¿Y tú? ¿Te has dado el permiso de conocerte y descubrir que es lo que más disfrutas? 🦥
#seamoseco
#helathylifestyle
#alimentacionconsciente
#reusable
Ser responsable de tus residuos no es tan difícil como piensas 😊
Si usualmente consumes estos productos, NO BOTES SUS EMPAQUES, puedes reciclarlos:
1. Organiza tu espacio: destina una bolsa/caja/espacio para cada tipo de residuo. Una bolsa para guardar cartón, otra para botellas plásticas y tapas, otra para botellas de vidrio, etc.
2. Vacía y limpia/lava, cada residuo antes de clasificar: ❌ botellas llenas ❌ empaques húmedos ❌
3. Apila tus residuos inorgánicos y limpios lo más posible para que no te ocupen tanto espacio 👀
4. Haz un EcoBloque con los empaques plásticos (harina, arroz, café).
5. Revisa las redes de @elzulia_recicla@lapapelerath para ver cuando es su siguiente jornada de recolección. Tienen distintos puntos en la ciudad de Maracaibo.
Estas organizaciones reciben tus residuos y se encargan del resto del trabajo, lo dirigen a las plantas determinadas para procesarlo.
NO BOTES ➡️ ORGANIZA ➡️ LIMPIA ➡️ APILA ➡️ LLÉVALO A LA JORNADA.
2 recetas sencillitas para hacer en casa con un ingrediente accesible, fácil de conseguir y super saludable 💚
¿Conoces otra manera de consumir este alimento?
Cuéntanos ⚡️
Esta foto se llama: EL EQUILIBRIO 🔁
Cuando empecé este proceso, lo empecé poco a poco... 🚶🏼♀️
En pandemia me volví bastante extremista y hasta entre en la famosa #ecoansiedad 🤯.
Después, los viajes 🗺 y el trabajo me hicieron darme un estrellazo contra la pared 💀 y me recordaron la palabra “Equilibrio” y en ese es el plan que estoy ahorita 🧘🏼♀️
Tengo mis hábitos fijos, que este donde esté, no volvería a cambiar, como el cepillo de dientes de bambú, bañarme y cepillarme con 💧 moderada, apagar y desconcertar todo lo eléctrico que no esté usando, no comprar agua en la calle sino llevar mi vaso reusable (y eso que a veces estoy muerta de sed 🤣 pero espero), repensar y repensar al hacer compras 🤣👵🏼 etc...
Pero también aprendí a aceptar cuando me sirven algo en un envase plástico 🙃 a perdonarme cuando se me queda la bolsa al ir de compras y me toca agarrar la plástica 🙇🏼♀️ a fluir cuando mi entorno no está como a mi me parece que está mejor 🌍♻️.
Claro, siempre siendo responsable de mis acciones y tratando de que sean lo menos dañinas posibles 🤝✨
Y bueno, esta publicación es para sin pena mostrar mi realidad. En yin y el yang, el vaso plástico y mi pitillo reusable.
Y tu? 🤔 en que proceso de tu #ecolifestyle estás?
#seamoseco
¿Ya tienes tu cepillo dental de bambú? 😏
Ahora a cuidarlo ✨
🐼 Debes tenerlo en un lugar seco, sitúalo en un espacio donde pueda secarse con el aire para que no se acumule el agua.
🤚🏽No lo apoyes totalmente en una superficie. Al terminar de usar tu cepillo deja que se seque de manera vertical, es decir, apoya solo la punta del mango para que el agua baje.
👉🏽Asegúrate de que las cerdas estén limpias después de cada uso, retira con agua cualquier residuo de crema dental.
#SeamosEco
