Traka 360 🚵🏽☀️🇪🇸🤪 What a day! Danke für die vielen Nachrichten vor und nach dem Rennen 🙏🏻
Die ganze Story gibt’s dann in der nächsten Folge im Podcast 🎙️👉 @ciao_zaeme_triathlon_podcast
#traka #traka360 #girona #gravel #sciroccocoaching
Triathlon Camp 2026 🏊🏼♂️🚴♀️🏃🏻9 Tage Lanzarote 🇪🇸, 23 Athlet:innen und jede Menge Gegenwind 💨. Hat wieder sehr viel Spass gemacht 😎☀️Danke an Bernd und @eitzingersports für die Zusammenarbeit – es war wieder legendär! 🤙🌋
#sciroccocoaching #eitzingersports #tricamp #triathlon #swimbikerun
“Ciao for now 👋” war unsere letzte Folge 🎙️ vor der Winterpause ❄️😎!
Die nächsten Wochen nutzen wir, um unser erstes Podcast-Jahr zu reflektieren 🧠✨ und uns fit für die neue Triathlon-Saison zu machen 🏊♂️🚴♂️🏃♂️
DANKE 🙏🏻 an alle, die uns gehört, begleitet und seit der ersten Folge supported haben ❤️
Die nächste Folge 🎙️ gibt’s am 18.02.26. Euch allen einen guten Rutsch 💃🎊 und ciao zäme 😉.
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Triathlon-Camp im Feuerland des Atlantiks: Lanzarote
Vom 22. Feb – 3. März 2026 heisst es Sonne tanken, trainieren und geniessen! Unter der Leitung von Bernd Wochner und Mario Schierok – mehrfacher Langdistanz-Triathlon-Finisher, Vize-Europameister Ironman 70.3 und erfahrener Coach – erwarten dich perfekte Trainingsbedingungen:
✅ Abwechslungsreiches Programm zur Verbesserung deiner Technik und Ausdauer
✅ geleitete Schwimmtrainings inkl. Videoanalyse
✅ Radgruppen mit 2 Leistungsniveaus
✅ Spezifische (Koppel-) Laufeinheiten
✅ Ergänzende Kraft- und Stretching-Einheiten
👉 Mehr Infos findest du über den Link in der Bio
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🏊♀️ Der Schwimmkanal ist ready to go!
Endlich zurück aus der Sommerpause 💪
Verbessere deine Schwimmtechnik!
Wir helfen dir, deine Crawl-Technik zu optimieren und endlich schneller zu schwimmen.
Der Schwimmkanal ist das ideale Tool, um deinen Schwimmstil zu analysieren und deine Verbesserungspotenziale zu erkennen.
Nutze die kalte Jahreszeit, um an deiner Technik zu feilen und effizienter durchs Wasser zu gleiten.
Mach den ersten Schritt – für mehr Speed und Leichtigkeit im Wasser! 🌊
👉 Mehr Infos & Buchung: sportster24.ch/schwimmkanal
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2 Jahre von der Idee💡bis zur Umsetzung ✅
Ein grosses Dankeschön an Daniela, Semira, Felix, Jan, an alle SGRAILER 🏊🏼♂️🚵🏼♂️🏃🏻♀️, die dabei waren, an unsere Sponsoren & Supporter 🙏🏻 – und natürlich auch an alle Voluntari, @homeoftriathlon sowie die Gemeinde @silvaplana.engadin 😀.
Ich freue mich jetzt schon riesig auf die zweite Austragung des SGRAIL78 👉 vom 4. bis 6. September 2026 👈
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Ich freue mich auf die Premiere des SGRAIL78 Silvaplana vom 5. bis 7. September 2025 🏔️🏊🚴🏃. Die letzten Wochen vor dem Event sind immer intensiv 🔧⏳, aber die Dankbarkeit der Teilnehmenden beim Überqueren der Ziellinie 🙌🎉 entschädigt für alle Mühen.
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Der @sgrail.country kommt in die Schweiz 🇨🇭🥳
Wir freuen uns bei diesem Event zusammen in die Rolle des Veranstalters zu schlüpfen. Wir sind davon überzeugt, dass dieses einzigartige Format ein grosser Erfolg und viele Sportleri:innen begeistern 🙌 wird.
Stelle Dich dem Abenteuer 🏊🏼♂️🚵🏼♀️🏃🏽 und verdiene Dir den „Holy SGRAIL“.
Alle Infos auf 👉 https://www.sgrail.country/silvaplana/
“Fear less - SGRAIL more!”
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