@saphala Instagram profile, stories

Download

🇲🇴 【活動回顧】✨Local Community Hub ✨今次的組合由 Saphala @saphala 老師和Sindy @sindy.yogi 老師一起帶領大家流動，每一位老師都有不同的獨特風格，當結合在一起時將為故事寫下全新的一頁！昨日的「Inside Flow」時光，每一刻都仍歷歷在目。 💖感謝每一位走進課室的你，與我們一起用呼吸串聯動作，讓身體成為情緒流動的詩篇。期待下次的流動🌊❤️ @insideyoga.global @insideflowmacao #insideflow #insideflowmacau #macau

52 2

1 month ago

2026年第1個澳門社區雙導師交流課在音樂與呼吸之間，找回屬於自己的節奏。2026年，讓我們從一場內觀流開始。澳門內觀瑜伽社區交流計劃，由不同風格的導師配搭分享教學，通過對內觀流的共同熱情來學習和連結今年第1️⃣場，陣容升級！特別邀請： Saphala (Inside Flow 官方金級導師) Sindy (Inside Flow 官方銀級導師)內觀流瑜伽 Inside Flow ️是結合動作、呼吸、音樂有效把內心層面的能量釋放，隨著不同音樂和瑜伽體式的引領，讓人回歸練習當下的自己。 ️ WE MOVE AS ONE ️ 日期：2026年3月22日 (日)⏰時間：下午2:30 至 4:30 費用：MOP 400（早鳥優惠:3月8日前報名）MOP 580（原價）地點：澳門東南亞商業中心9樓R室‼️課程適合任何程度及人士參加歡迎各位內觀流和瑜伽愛好者參加名額有限，先到先得報名或查詢：@insideflowmacao ｜ @manasyoga.macau@insideyogaofficial @insideflow_macao#manasyogamacau #insideyoga #yoga #澳門瑜伽 #localcommunityhub

Download

2026年第1個𝐌𝐚𝐜𝐚𝐮 𝑳𝒐𝒄𝒂𝒍 𝑪𝒐𝒎𝒎𝒖𝒏𝒊𝒕𝒚 𝑯𝒖𝒃 𝙓 澳門社區雙導師交流課✨ 🎼在音樂與呼吸之間，找回屬於自己的節奏。 2026年，讓我們從一場內觀流開始。 🇲🇴 澳門內觀瑜伽社區交流計劃，由不同風格的導師配搭分享教學，通過對內觀流的共同熱情來學習和連結今年第1️⃣場，陣容升級！特別邀請： ✨ Saphala (Inside Flow 官方金級導師) ✨ Sindy (Inside Flow 官方銀級導師) 內觀流瑜伽 Inside Flow ➡️是結合動作、呼吸、音樂有效把內心層面的能量釋放，隨著不同音樂和瑜伽體式的引領，讓人回歸練習當下的自己。 ❤️ WE MOVE AS ONE ❤️ 📅日期：2026年3月22日 (日) ⏰時間：下午2:30 至 4:30 💵費用： MOP 400（早鳥優惠:3月8日前報名） MOP 580（原價） 📍地點：澳門東南亞商業中心9樓R室 ‼️課程適合任何程度及人士參加 👏歡迎各位內觀流和瑜伽愛好者參加 😘名額有限，先到先得 📲 報名或查詢： @insideflowmacao ｜ @manasyoga.macau @insideyogaofficial @insideflow_macao #manasyogamacau #insideyoga #yoga #澳門瑜伽 #localcommunityhub

72 1

2 months ago