salt.

Optymalne nawodnienie to prawidłowe funkcjonowanie organizmu, od mózgu po mięśnie💧

Czy wiesz, że niski poziom sodu może powodować…

Nasz nowy ulubiony. Gotowi?

Podczas intensywnego treningu tracisz nie tylko wodę. Razem z potem organizm traci również cenne elektrolity, które odpowiadają m.in. za nawodnienie, pracę mięśni i poziom energii. Ich niedobór ma niestety negatywne skutki. Dlatego sama woda nie zawsze wystarcza. salt. pomaga szybko uzupełnić elektrolity i wspiera nawodnienie organizmu po wysiłku. Jeśli trenujesz, biegasz, jeździsz na rowerze albo po prostu dużo się pocisz - zadbaj o odpowiednią regenerację i nawodnienie. Dane o utracie minerałów na podstawie badań: Sawka i in., 2007; Maughan i Shirreffs, 2008; EFSA, 2019. #nawodnienie #salt #elektrolity #sportowiec #nawodnienie

Keep it fun…keep it salty with @salt.pl #Reklama #fitnessforfun

Nowa życiówka w biegu na 5km: 19:40! 🏃🏽🔥 Jestem szczęśliwy i dumny, zwłaszcza, że start stał pod znakiem zapytania. Teraz plan przenieść te prędkość na dłuższe bieganie. Następny cel: Półmaraton Praski we wrześniu.🫡 💦 @salt.pl 📸 @malinowa_mamba @aktywna_warszawa #running #bieganie #warszawa #współpracareklamowa

Możesz trenować dużo, ale jeśli nie dbasz o nawodnienie i elektrolity - szybko to odczujesz💦 U mnie to był jeden z tych elementów, który totalnie zmienił komfort treningów i regeneracji💪 Jeśli chcesz przetestować u siebie: -20% na pierwsze zamówienie z kodem: PNIACZEK20 #współpracareklamowa

Nie chodzi o to, żeby tylko biec. Chodzi o to, żeby utrzymać tempo, kiedy inni zwalniają! Woda to podstawa. @salt.pl to przewaga. Mój wybór na każdy trening i zawody. Bo kiedy ciało daje z siebie wszystko, liczy się odpowiednie wsparcie ⚡ Z kodem GRABA20 macie zniżkę na pierwsze zamówienie 😉 #współpracareklamowa #saltpl #nawodnieniebezkompromisow #hyrox #hybridathlete

Powrót do regularnego biegania to jednocześnie powrót do starych rutyn i automatyzmów. Oraz odkopanego konfliktu z budzikiem…🥱 Chociaż ze zbieraniem się bywa różnie, ostatnie miesiące przypomniały mi, że szczęściem jest po prostu móc. W swoim tempie i bez presji. A podwójnym szczęściem jest wyjście uśmiechniętym i dobrze przygotowanym.🎒W tych trudniejszych jednostkach na drodze do pierwszych tegorocznych wyzwań pomaga mi - oprócz ręcznika, zapasowej koszulki i szybkich okularów 😎 - fantastyczna ekipa @salt . Elektrolity nie są magią, ale ich brak potrafi magicznie wyłączyć prąd na samym treningu oraz towarzyszyć w postaci bólu głowy / osłabienia do kilku godzin po ciężkiej jednostce. Dlatego warto dbać o detale, bo te czasami decydują o więcej niż sekundach. Jeżeli masz przed sobą wymagające treningi lub przygotowujesz się do zawodów w trudnych warunkach cieplnych, zwracaj uwagę na gospodarkę elektrolitową i buduj dobre nawyki. …i wpadnij na stadion poprowadzić odcinek, w grupie raźniej! 🪤✨ Ja za wsparcie @salt jestem zwyczajnie wdzięczny. Jeżeli chcecie przetestować produkt, niezmiennie czeka na Was kod “ZAJAZD20” ☠️ [współpraca ambasadorska] pic credits: Pola Sobuń @polasobun bieganie • trening • stadion #running #runner #athlete #workout #trackandfield

Nie mamy wpływu na pogodę, ale mamy wpływ na wszystko co robimy przed startem. Jedzonko i nawodnienie to połowa sukcesu. Dajcie znać jak sobie radzicie z upałem podczas startu i czy kiedyś pogoda Wam popsuła plany startowe? Mój kod na @salt.pl to ZOSIAP20 [reklama] #running #electrolites #sport #myroutine

Nadszedł czas weryfikacji. Ostatnie ciężkie treningi za mną. Zegar tyka - za niecałe 2 tygodnie widzimy się na Pucharze Świata w Chengdu!🇨🇳🐼 #wspolpraca #saltpl #nawodnieniebezkompromisow

Nawadniaj się, bo bez tego będzie ciężko! Z potem tracimy dużo minerałów dlatego warto je uzupełniać! Ja piję @salt.pl i mogę Wam go śmiało polecić! A z moim kodem KACPEQ20 macie zniżkę na pierwsze zamówienie! #współpracareklamowa #reklama