Дорогие девушки 🤍
Приглашаем вас в студии женского фитнеса S-Class в г.Ростов-на-Дону по адресам:
📍Буденновский пр-кт, 97
📍ул. Еременко, 56/7
📍пр-кт Стачки, 199/3
В наших студиях вас ждут целых 13 направлений фитнеса: от любимого классического стретчинга и занятий в гамаках, до энергичного бокса и TRX
🔥Пробное занятие по любому направление АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО
Запись по ссылке в шапке профиля @s_class_rnd
В S-Class мы работаем системно: умный фитнес + методики от профессиональных тренеров дают результат без риска травмы и перегрузок. У нас есть и силовые, и танцы, и растяжка, и аэростретчинг и даже восстановительные практики — все адаптированы под женское тело и разный уровень подготовки.
Попробуй бесплатно любое направление — запишись на пробную тренировку по ссылке в шапке профиля!
🎃 А еще сейчас действует Хэллоуинская акция — при записи на пробную тренировку до 31 октября, ты участвуешь в лотерее с гарантированными подарками, где главный приз — годовой абонемент.
Ссылка на участие в шапке профиля!
Каждая история — живая.
Каждая девушка — разная.
Но путь у всех начинается одинаково: с одной пробной тренировки.
Кто-то приходит после тренажёрного зала, кто-то после родов, кто-то впервые встаёт на коврик, а кто-то — потому что подруга позвала «просто попробовать».
И вот что происходит спустя 1–12 месяцев:
💛 минус вес
💛 ровная осанка
💛 энергия и лёгкость
💛 сильное тело
💛 исчезают боли
💛 появляется любовь к себе
Твоя история может быть следующей — и она тоже будет красивой.
📍 Запишись на бесплатную пробную тренировку по ссылке в шапке профиля.
Если хочется не просто «двигаться»,
а видеть результат —
без силовых не обойтись.
Но важно выбрать формат,
который подойдёт именно вам.
Напишите — подберём тренировку
под ваш уровень и цель. 💛
✨ К лету — без стресса
Мы собрали 3 сценария под разный ритм жизни,
чтобы каждая могла выбрать свой комфортный путь к результату 💛
⸻
Интенсив к лету
36 тренировок / 3 месяца
7 500 ₽ в месяц
→ если хочется быстрее включиться и увидеть результат
⸻
Лето под контролем ★
48 тренировок / 6 месяцев
4 820 ₽ в месяц
→ если важно начать сейчас и не переживать за летние паузы
⸻
Максимум выгоды ★★
80 тренировок / 10 месяцев
4 090 ₽ в месяц
→ если хотите лучшую цену за тренировку и запас по времени
⸻
Оставьте заявку — подберём формат под вас 🙌
Ссылка в шапке профиля
Частая мысль:
«я бы пошла… но дорого»
Поэтому мы сделали формат,
с которого реально можно начать
— тренировки до 17:00
— от 2590 в месяц
— от 433 ₽ за занятие
Без давления
без «надо сразу всё»
Просто начать и посмотреть, как тебе
Успей забронировать свой утренний абонемент по супер цене🙌
Переходи по ссылке в шапке профиля 🌸
Ретрит от @nuga.rnd и @s_class_rnd в горах Адыгеи ✨
Перезагрузка тела и ума
Представьте утро без шума города — только тишина гор, свежий воздух и мягкое солнце над вершинами. День начинается с тренировки у бассейна, а заканчивается медитацией у костра под звёздным небом.
Мы приглашаем вас в особенное путешествие в сердце Адыгеи — уютный посёлок Хамышки, место силы, где природа буквально обнимает со всех сторон.
Это будут несколько дней настоящего отдыха и восстановления: йога и мягкие тренировки, горные пейзажи, поездки на джипах, прогулки по заповедным местам, чай из горных трав и невероятные виды.
Мы будем жить в уютном горном отеле «Альта Рио», окружённом природой, где можно по-настоящему расслабиться и замедлиться.
Даты: 21–24 мая
В программе: • утренние тренировки (йога / пилатес / здоровая спина) • поездки в горы и на плато Лаго-Наки • джип-туры и прогулки по заповедным местам • медитации у костра • отдых у бассейна • новые знакомства и атмосфера поддержки
Этот ретрит — про: ✨ восстановление нервной системы ✨ заботу о теле ✨ красоту горной природы ✨ вдохновение и настоящую перезагрузку.
Количество мест ограничено, чтобы сохранить камерную атмосферу.
Для всех подробностей о стоимости и полной программе пишите в direct✨
