풀마라톤 끝나고 1주일후 또 인천하프마라톤을 출전!
다리컨디션이 안좋을줄 알았는데 생각보다 좋아서 하프PB달성!
정확히 페이스를 1시간 45분 만드는데 걸린시간은 1년3개월이 걸렸다.
첫하프 나갈때는 뭣도 모르고 초반에 오버페이스해서 걷다 뛰다 걷다 뛰다 겨우 완주했었고
하프 마라톤을 나갈때마다 페이스를 조절하는법 어떻게해야 오래뛰는지 등등을 배우는거 같다
나는 몸이 무겁단 이유로 평균 페이스 5분대 절대 안나올거라 생각했다...그런데 서서히 성장해가고 포기하지 않았고 했기때문에 가능했었다
나는 앞으로더 성장하고 싶고 하반기에는 또 최고기록을 내고싶다..
그럴라면 무게를 줄여서 브레이크를 풀어보자
오랜만에 본 내친구 준구 너무나도 반가웠고 첫마라톤 완주 축하해!@jayninekim
내러닝 메이트 @choizzz9 응원해줘서 고마워!
작년동마때는 4시간50분28초를 했다
그리고 2026년 현 4시간58초를 했다
몸무게는 92kg가 서브4를 할수있을까라는 의문을 가지기도 했다
결론은 실패!
아깝다! 이런생각도 했지만 1분만땡기면 서브4인데라는 생각을했지만 어쨋든 실패...
32k까지 2시간57분 나와서 그거보고 6분대로 쭈욱가는게 나의 전략이었는데 38k때쯤 앞벅지에 쥐가나서 시간을 많이 지체했다..
그이후 6분때까지는 어떻게해서든 가능했는데 더이상 단축을 시킬수가 없었다
체중이 무거워서 쥐난거라고 하는군...
다음 하반기때는 어떤마라톤을 나갈지 모르겠지만 그때까지 체중을 많이 감량해야겠다..
그리고 내여자친구 @choizzz9 PB달성 축하해!
이쁜 사진 찍어줘서 감사합니다 @jade_star.p
이번에는 PB실패..
훈련을 못해서 실패 다음에는 훈련 많이 해서 꼭달성해야겠다
서울레이스는 진짜 너무 재미있었다
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