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꧁𝕲𝖚𝖎𝖉𝖊 𝖉𝖊 𝖘𝖚𝖗𝖛𝖎𝖊 𝖉𝖆𝖓𝖘 𝖑𝖆 𝖓𝖆𝖙𝖚𝖗𝖊 𝖕𝖔𝖚𝖗 𝖑𝖊𝖘 𝖋𝖊𝖒𝖒𝖊𝖘꧂
Ruby McConnell
275 pages
📚҉ 𝙎 ҉𝙮 ҉𝙣 ҉𝙤 ҉𝙥 ҉𝙨 ҉𝙞 ҉𝙨 📚
Partez en randonnée, en trek, faire du camping… comme une pro grâce à ce guide écrit PAR une femme et POUR les femmes ! Ruby McConnell y aborde tous les aspects de l’aventure outdoor dont vous avez besoin. Des problématiques purement féminines à gérer dans la nature aux bases de la survie en milieu sauvage adaptées aux besoins et à la sécurité des femmes, vous trouverez : • des « modes d’emploi » pour installer un campement, s’occuper de son matériel, allumer un feu, s’orienter…• tout ce qu’il faut savoir sur l’alimentation, l’eau, la météo, les différents risques à anticiper…• des conseils pratiques pour gérer hygiène, règles et besoins naturels, choisir les bons vêtements…
থৣ💖 𝙈 ҉𝙊 ҉𝙉 ҉ 𝙍 ҉𝙀 ҉𝙎 ҉𝙎 ҉𝙀 ҉𝙉 ҉𝙏 ҉𝙄 💖থৣ
🙏Merci à
@Babelio de m'avoir fait découvrir ce guide par l'intermédiaire de la Masse Critique.🙏
🥾Ce petit guide, format A5, est très pratique. De choisir son itinéraire, à planter sa tente, faire un feu, se soigner, faire attention à bien se chausser, se servir de la nature pour s'aider aussi. Tout est très bien expliqué, et en plus il y a des DIY comme fabriquer une lanterne, se servir des pommes de pin pour allumer un feu, des recettes de cuisine. Savoir s'orienter, respecter l'environnement, avoir du savoir-vivre, des rappels qui clôturent cet ouvrage en beauté. Avec un index alphabétique en plus pour rechercher par thématique.🥾
🥾Ce guide est très complet, au début il y a le sommaire, le Do It Yourself ce que je trouve très bien pour chercher de suite ce que l'on veut étudier.🥾
🥾De plus il y a un chapitre consacré entièrement aux problématiques féminines comme faire ses besoins dehors, s'habiller, avoir ses règles dans la nature et toujours avec des tutos bien utiles. C'est un guide extrêmement bien écrit qui vous sera très précieux pour vous organiser au mieux en milieu naturel.🥾
🥾থৣ►15è𝖒𝖊 𝖑𝖊𝖈𝖙𝖚𝖗𝖊 𝖉𝖊 𝖏𝖚𝖎𝖓 ◄থৣ🥾