Treinamento para desenvolvimento das capacidades físicas. Buscando ajuste da postura , promovendo ganho de consciência corporal, se utilizando de exercícios funcionais. Parabéns @joa.og11 pela disciplina e foco. Essa foi a terceira aula, evolução constante no entendimento do corpo e mente. 👏👊🤜🤛
Muito surf hoje no sul do estado.
Muito Obrigado @urso_leandro e o mestre das imagens @rsaccomori .
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