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一起跟HYROX大使 @chouunn_ 與 @breathe_club_taichung 突破場地限制，將運動帶回城市，連結百位運動玩家，結合團隊徒手訓練，也特別邀請 @candytong0104 帶領大家進行「呼吸動能啟動」，透過呼吸技巧優化核心穩定，打造首場台中最大戶外訓練社群，一起迎接夏天的到來☀️ 📅 活動時間：June 6 (Sat) 16:30-18:30pm 📍 活動地點：中央球場 🏃🏻‍♂️‍➡️ 活動內容：呼吸訓練、徒手站別訓練、收操伸展🧘🏻 (報名請至Roxforce 首頁連結🔗名額有限，額滿為止) 🌟 活動費用：獨自參加 $200/人揪朋友2人一起 $150/人 ( 合計 $300) ❗️注意事項：「中央球場」禁止攜帶寵物進入及飲食（飲用水除外），請務必配合遵守。特別感謝當天運動補給夥伴 @mypoint_health_tw @passion24_juice @ga12life 協力支持 ♥️ 更多活動資訊也請追蹤 @roxforce 與 @breathe_club_taichung

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4 days ago

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📅5/9(六)16:00 & 📅5/21(四)19:30 📍中央球場｜城市就是我們的訓練場這次5/9很開心和 @breathe_club_taichung 一起合作，把訓練帶到戶外🌿 不論你是剛開始運動，或想嘗試不同型態的混合訓練，都很歡迎加入！預計 1～1.5 小時（含熱身與收操）免報名，集合位置可看page.2 走過路過，一起動一下🙌 請自備水與毛巾。（會有與地面親密接觸的動作，儘量別穿白色) @fst.run @f45_training_beitun #urbanfunctional #outdoortrainin #戶外訓練 #混合訓練 #hybridtraining

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21 days ago

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訓練前有好好呼吸了嗎？透過呼吸技巧優化核心穩定，再跟著HYROX大使 @chouunn_ 一起訓練🔥 和我們一起打造首場台中最大戶外訓練社群一起迎接夏天的到來☀️💦 - 時間：6/6 16:30 - 地點：中央球場 - 教練：防護員 @candytong0104 ｜訓練 @breathe_club_taichung @roxforce 🤍此活動為付費課程，報名請洽首頁連結🔗 🤍雙人團報可享優惠 🤍凡報名者可獲得「訓練營養補給」一份 @ga12life @passion24_juice @mypoint_health_tw ❗️注意事項：「中央球場」禁止攜帶寵物進入及飲食（飲用水除外）請務必配合遵守。活動當日請穿著合適之運動服裝與運動鞋，並自行攜帶水壺及毛巾，以確保活動過程舒適與安全，謝謝!! @hyroxtw #passion24 #mypoint #黃金甲

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10 hours ago

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5/9(六）這天ROXFORCE 與 HYROX大使 @chouunn_ 及 @breathe_club_taichung 聯手的戶外訓練！體能沒有高低之分。我們在乎的是你的呼吸，是我們共同完成目標的感動♥️ 想試試自己的極限？還是單純想流流汗？下一場6/6（六)⚡️詳細活動資訊將於近期發布，快先在行事曆上把時間留給我們 🗓️ 📹 @nnn.xavi 🙏 #urbanfunctional #outdoortraining #戶外訓練 #混合訓練 #hybridtraining

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8 days ago

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LSD 8.5k - 17k 🚉松竹🔁豐原🚉

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8 days ago

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GOOD MORNING! 我們腳上這雙👟 Saucony Omni 23 太適合長距離慢跑（日常慢跑也很好）穩定性與緩震極高且可以明顯感受到中底的高回彈不相信？那5/13星期三20:00來綠美圖找我們給你各種尺寸讓你試穿出去跟FST跑個5K吧！ *試穿鞋數量有限先來先體驗 LSD w/ @f45_training_beitun @roxforce @fst.run

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9 days ago

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LSD 9-18K RUN F.S.T. x F45 x Roxforce 聯合長距離慢跑，在這場活動中，你可以以輕鬆的步調跑出更遠的距離。想參加者請幫我留言”LSD” —— LSD 9–18K RUN F.S.T. x F45 x Roxforce Joint Long Slow Distance Run — a relaxed-pace run designed to help you go farther while enjoying the motion and the community. If you’d like to join, comment “LSD” below.

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13 days ago

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伸展時間大家一起邊伸展邊看著天空一邊休息一邊討論著剛剛體力是靠自己慢慢堆積記得要給自己多點耐心絕對會有很好的反饋娜編看著大家常常覺得好感動🥹 下次再來給自己跟我們感動一下好嗎 #roxforce #urbantraining #hyroxtw #戶外訓練 #混合訓練

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1 month ago

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繼續跟我們一起堆疊小快樂吧！ #roxforce #urbantraining #hyroxtw #戶外訓練 #混合訓練

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1 month ago

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Run Before the City Wakes 17K LSD | 松竹 ⮂ 豐原 | 6:00 am Run Together ☀️ Go Further

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1 month ago

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LSD 9-18K RUN F.S.T. x F45 x Roxforce 聯合長距離慢跑，在這場活動中，你可以以輕鬆的步調跑出更遠的距離。想參加者請幫我留言”LSD” —— LSD 9–18K RUN F.S.T. x F45 x Roxforce Joint Long Slow Distance Run — a relaxed-pace run designed to help you go farther while enjoying the motion and the community. If you’d like to join, comment “LSD” below.

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1 month ago

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📅 4/12(日) 16:00｜4/16(四) 19:30 📍 中央球場｜城市就是我們的訓練場告別冬天，春夏來了 🌿 約親友一起走出來動一動，讓自己看起來健康一點！不論你是剛開始運動，或想試試戶外混合訓練，都歡迎一起加入🙌 預計1~1.5H（含熱身與收操）免報名，直接 p.2 集合位置見，走過路過一起動一下！請自備水與毛巾。（會有與地面親密接觸的動作，儘量別穿白色) @fst.run @f45_training_beitun #urbanfunctional #outdoortraining #戶外訓練 #混合訓練 #hybridtraining

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1 month ago

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