Latepost from our last interval session — 29 April 2026.
Our last interval session? panasnya dapet, capeknya dapet, ketawanya juga dapet, yang set 4 udah ragu bisa finish juga dapet. Dari pemanasan, masuk rep pertama, sampai selesai, semua ikut gerak bareng dan saling dorong biar tetap finish strong.
Big respect buat semua yang datang dan mau nyobain sesi ini. Mau pace-nya kenceng, santai, baru pertama ikut, atau cuma pengen ngerasain vibes-nya, semuanya tetap bagian dari cerita hari itu.
Yang sudah pernah latihan, ayo kita jadwalkan lagi.
Yang belum? Ayo dicobain. Main-main sedikit sama runner’s high dan VO2max yang auto +1.
See you on the next session.
Common Pace, where the cult runs happy.
#CommonPace #BontangRunners #LariBontang #RunningCommunity #IntervalTraining
