Performing at the New Artist Cabaret on January 15th was a true blessing - simply the best way to start a new year!
Thank you @alturastheatrecompany for this amazing night and hope to see more happening soon 💞
Proud of our intermediate level students who keep pushing themselves every week to blossom ❤️❤️
Intermediate footwork and partnerwork every week at Ewajo London from 7pm.
Book at EwajoDance.com or DM for more info.
Go show ‘Serpents’ - Horror short film some love on our YouTube Channel (MTN Productions) this post features the wonderful @rose_does_stuff #actor #shortfilm #horrorfilm #film #londonfilm
Quasi tre settimane da quel giorno e ancora sto avendo qualche errore di sistema, ma finalmente cominciano a riaffiorare gli highlights di questa seconda maratona, nettamente più complessa della prima sotto tanti punti di vista.
Preparazione iniziata a ridosso di Natale, con le incertezze che tutti i fine anno si portano dietro, con le preoccupazioni che l'inverno intensifica come nessun'altra stagione sa fare. Con la nostalgia e la malinconia che le feste amplificano e il buio che arriva troppo presto.
E poi l'allungarsi delle giornate, ma la pioggia continua, la difficoltà di creare nuove routine e il dolore dormiente che ogni tanto si palesa e fa fare qualche passo indietro.
Le 6/7 sveglie ogni mattina, gli infiniti loop al parco locale, i kg di Yogurt greco contro voglia, i lunghi bagnati, i lunghi al buio, i lunghi da sola, i lunghi LUNGHI davvero.
Ma poi finalmente ecco un po' di sole, qualche amico che s'aggrega, qualche kudos che motiva da distante e la solitudine della preparazione che si fa meno casinara.
Un'infiammazione tendinea proprio sul più bello, l'ansia e la paura di rovinare mesi di preparazione e non perdonarmi per errori che forse avrei potuto evitare di commettere (ma poi chi l'ha detto?)
Un po' di sessioni sott'acqua, un po' di chiacchierate riparatrici, un po' di bolle di sapone e qualche calzino colorato.
Aggiungiamoci un gruppo di persone che senza dovermi nulla, mi dà tanto: un po' di compagnia, motivazione, ispirazione, risate e abbracci al traguardo.
Ed ecco che la primavera arriva proprio a Roma, al 42esimo (o forse dovrei dire al quasi 43esimo? - bugiardi traditori).
Io non so cosa mi abbia portata fin qui, ma so che finché il mio corpo me lo permetterà continuerò a tornarci, perché 'qui' è davvero un posto bellissimo ✨
Roma 22.03.2026
Finish time 3:32:02
Che figata💛
Small Pleasures by The School of Life is the book that accompanied me in my latest trip to the US.
Chapter after chapter, it prompted me to notice all the little (big) things that make me happy everyday.
It was a gentle, humble reminder we don't need to look nor wait for the ultimate happiness. It doesn't really exist, but the small bits, those are the ones that really count.
A snowflake, a run in the park, a warm muffin, a compliment from a stranger, an unexpected blue sky, turning around to a stunning sunset, or even simply the mere gift of existing right here and now 🤍
