劉瑆🌠

「我從來不指望吸引別人 我覺得這樣很淺薄 我得吸引我自己 讓我對自己有了熱愛 才能完成以後一個個孤單且漫長的日子」 以上出自余秀華-無端歡喜 我有問自己為什麼要獨旅 當然跟一群人出去會有好玩之處 但真正體驗了獨自旅行的樂趣後 會覺得感受超棒 憑著自己的想法 要在哪裡停歇 要在哪裡啟程 全都是自己做決定的 我喜歡這樣可以掌控自己的行程 但我也不去設限每天要去哪裡 就憑著感覺讓自己遊蕩 看到覺得漂亮的景色就記錄下來 感受自己到底喜歡什麼、不喜歡什麼 好好的跟自己聊天、相處 覺得可以這樣體驗生活 真的太棒了 來了墨爾本後 覺得整個心裏都開闊了！ 會有一種「很多事都沒那麼重要」的舒暢感 而且澳洲人口數跟台灣差沒多少 他們有2500多萬人口 不過陸地卻大了台灣幾百倍 所以會覺得很多地方都是很開闊的 不會有那種擁擠的窒息感 而且市容景觀很舒服 會很想在街上一直走路 身體也會間接有著基本的活動力 所以整體待著是很舒服的 難怪很多人來了澳洲打工後 都想待在這邊了！ 而且在國外都很容易會有「不會想去比較」、「想認真體驗生活」的感受 畢竟從小社會影響我們就是要奴性夠重 好好唸書長大後做一份鐵飯碗才是棒 好像一輩子就要為了工作而生活 而不是為了生活去工作 這是我走出去後才體會到的景象 這也是我想要學習的 好好的去體驗自己所要、所想 儘管過程中會有一些不認同的人 但也沒關係 因為我喜歡這樣的自己就夠了！

我從去年其實一直很迷茫 開始工作後我有存一些錢了 但我卻沒有我想像中的那麼開心 於是我停下腳步，把重心不是只放在賺錢這件事上 我開始接觸身心靈 這段期間也算是更瞭解自我的一個急速擴張的旅程 最近看了「別把錢留到死」這本書有著深刻的體悟 我們一輩子就一直賺錢 直到好不容易存到自己覺得可以停下工作的金錢後 身體卻也不堪一擊 我在賺錢的過程也有很多對未來的擔心 「像是如果我不做自媒體了？我要幹嘛？」 「如果我倒下了，家裡的經濟誰來支撐？」 儘管我有了那樣的資產 但我心裡一直活在恐懼及焦慮中 我也害怕家裡的人年紀漸長 未來要花時間跟金錢照顧他們 加上我家的人非常之多 而且家裡最會賺錢的是我 所以我揹著比其他人還大的壓力 我倒下了也沒有人可以幫我 光用想像的就覺得惶恐 以至於我變成工作狂 沒有了日常的生活 但我也知道那個壓力是自己給自己的 後來我想清楚 與其在那邊擔心害怕根本還沒發生的事 我幹嘛不現在去做我可以做的事？ 中間當然有很多的自我拉扯 畢竟我從小接受的家庭教育就是非常傳統的那種 「好好唸書，畢業了找份工作」 但我內心深處知道那不是我所嚮往的 沒有人教我要怎麼擁有自己的想法 我只知道「從眾」好像就不會錯了 所以在過去我重複做著那些事 但我能確信的事是 從過往的日記我知道我過得一點都不快樂 算是大一後脫離家裡後 我才開始有了自我意識這件事 但當然這十年還是被從小建立的價值觀給影響著直到今日 就像是「不要亂花錢、旅遊很花錢、花錢在玩上面不好」 或許對有些人來說：這竟然可以成為問題？ 但對我來說要突破這些價值觀真的很困難 而且這麼簡單的事我卻還要經由紫微老師提點我「你就是要好好去玩」 我才整個被點醒 說實話蠻好笑 我竟然不了解自己 還需要靠別人跟我說 我才知道我竟然可以這樣 所以事實上是非常的可憐的 但我現在卻覺得我一點都不可憐了 我很慶幸我願意去嘗試那些新奇事物 我也不怨恨從小接觸到的那些價值觀 就是因為這樣一路走來 我也有同理心知道其他人要走過來也會不容易 我也知道其實一直困在自己不知道要幹嘛的人才是最痛苦的 爸媽在那個年代受的教育跟時代下的想法 其實很難去改變他們從小累積的思想 但我知道他們沒辦法改變 我就只好改變我自己 因為我懂 怨天尤人絕對不會讓自己變得更好 所以每次「刻意的練習」、停下來思考 去感受自己真正喜歡與不喜歡 這都是我需要不斷地去刻意練習的 我也在每次的旅途中發現 「我好不懂的生活」「為什麼他們都很懂生活？」 畢竟我每天工作結束後只會想著 「我該如何賺到更多的錢⋯」 然後就這樣日復一日 失去自我 講到這其實是想要提醒那些跟我一樣花了大把的時間在賺錢 卻沒有好好平衡自己生活的人 賺錢是為了更好的人生 並且懂得利用它 享受它帶來的好處 但不是「整個人生都用來累積金錢」 也不是告訴大家你們得跟我一樣去旅行去冒險才會得到這些人生體驗 而是去想自己到底做些什麼 才會增加人生的豐富程度 我不想等我老了才在後悔「要是當初怎樣怎樣就好了」 我也不想找很多理由藉口去騙自己根本不在乎說：「安安穩穩，簡單就好」 那可能是我往後年紀大了所想要的 但那就不是我現在所想的 我能做的就是身體力行、言行一致 既然想到了這樣適合我，那我就去挑戰就去做 找到最適合自己的方式 就去嘗試 因為我了解自己未來一定會懶癌發作 更不用想未來如果還有家庭、小孩 就有一堆更好的藉口讓自己不用去做 所以我現在開始把我存下來的錢給認真花掉 投資自己學習新事物 投資自己四處旅遊 代價就是存款相對少了些 但這不會影響到我日常開銷 我也更能心安理得的去享受及體驗人生 大家也不要看了這篇就一股腦兒的裸辭呀或是休學啥的 這個前提之下是可以養活自己不需要靠其他人 也不帶給周圍的人困擾～ 最後 感謝做這些決定的自己 可以這樣一個人四處走走 體驗各式各樣的生活 看不同國家的風景 真的太幸福啦🥰 走在路上 沐浴在陽光底下 都會感受到滿滿的幸福感 就像海水那樣波光粼粼的閃亮著 我好喜歡這樣！

從去年底國外回來之後 有自己的時間可以好好聆聽更深層的聲音 我開始慢慢的減少一些不必要的社交 以及慢慢的開始「人際斷捨離」 對我來說「斷」不是斷掉所有關係 而是斷掉信念 像是我受不了很負能量的朋友，甚至會間接影響到我 我不再欺騙自己說「哎唷，都是朋友嘛」 而是正式自己內心的感受 因為我這麼容易被某些類型的人給影響 所以我決定開始拉出這條界線 ✔️一直抱怨的朋友 適量的抒發有益身心健康 但過多的抱怨會讓人覺得很煩 ✔️三觀不合的朋友 有些朋友的道德觀念我就是無法接受 我尊重對方是這樣 但既然我們道不同 那就不必勉強自己 ✔️只會從你身上要各種利益的朋友 對我來說朋友之所以會是朋友 一定是彼此身上都有欣賞的地方 但如果是常常索取自己且會讓自己內耗的朋友 我會選擇遠離 ✔️不懂的尊重的朋友 朋友還是要有基本的互相尊重 過分的玩笑也不給對方面子 這種朋友我也會遠離 ✔️對自己沒有原則跟底線的朋友 連自己都不懂的愛惜自己 要怎麼讓別人也尊重你呢😢 不一定是說有原則就是極端的堅守自己的立場 這都是可以有彈性的 或是明明自己不舒服了，再該拒絕的時候 卻沒有說「不」 這種朋友基本上不會出現在我的交友圈🥺 （以上都只是我的個人交友見解，不代表你一定也要這樣，只是純粹分享我自己🫶🏾） 以上那些朋友都直接漸行漸遠了 我反而跟認定的朋友相處，被踩到界線是會直接讓他們知道我在意的點是什麼 過去我也有想過 「欸？他有可能是我的同事、上司、或是合作對象，就算不喜歡是不是也要裝一下，或者迎合、附和？」 後來我發現我根本裝不出來 我的個性愛恨分明 喜不喜歡完全是赤裸裸的 藏不起來 「我為什麼要變成不像我的樣子呢？」我這麼問自己。 我後來才想明白一件事 「只要自己變得夠強大，就不用再心煩這些事了」 因為只要確保自己三觀正常，心態不歪斜 肯定能吸引到的都會是很棒的人。 這是我從去年到此時此刻的小小體悟 從一開始的「我真的要對他們這樣嗎？」「我這樣是不是很壞？」 到現在的「劃清該有的界線，也是對自己的誠實與尊重」 不喜歡的就不該勉強自己，但也不與人結仇，就好好保持該有距離，這是我目前所做的。

第二次從高雄北漂到台北～ 搬家真的是我最頭痛的事🫠 這次搬家不但服務好 整理師還會幫忙整理我原本雜亂的物品 認真覺得一搬就回不去（也不想回去了😜 👉一鍵搬家不信你來試試看 南尚程 北創勝 服務串連安心不失聯 ✅創勝包裝-精緻搬家 @vvipmoving ✅尚程包裝-精緻搬家 @shangcheng_moving #創勝包裝精緻搬家 #尚程包裝精緻搬家 #全省服務 #搬家規劃師 #收納管理師

第二次從高雄北漂！ 雖然昨天高雄退租遇到惡房東很影響心情 但還好入住新房後心情很好☺️ 而且房子真的好美好喜歡😍超像Airbnb 這一次不是為了工作上來台北 而是為了提升技能～認真學習📖 而且不得不推創勝搬家公司🥹 我超級不會收納的人 他們從高雄全部打包裝箱再到台北歸位完成 辛苦他們了🙏 而且還要聽到惡房東在旁邊說他們收很慢😠 他們收拾超有效率也超細心 最後把我所有的物品都找了新的家 我下次無痛搬家絕對再繼續找他們❤️ 北部無痛搬家 @vvipmoving 南部無痛搬家 @shangcheng_moving 全台都可以預約👌🏾

社群戒斷期間我在做這些事😸 #ai

今晚整點準時把手機送到監獄裡🈲！ 3C戒斷的最後幾小時 🚫Line, Instagram, Facebook, Threads…各種社群 🕹️時間：12/10-1/10 這段期間都把所有工作排開了 希望這個月的戒斷可以讓大腦好好排毒 雖然我想 前面幾天應該會覺得無聊的時候 沒有手機滑會很慌👉🏾👈🏾 但這都應該會是個很好的體驗 最後一個月 好好享受跟自己一個人相處🫰🏾 等這關闖完後期待硬體升級 關於團購的後續事宜我也都請各個廠商以及經紀人協助 所以不用擔心找不到人唷🫡 最後先預祝各位2026新年快樂🍾🎈🎉

我結婚了👰‍♀️💍 . 欸不是 我是改名了啦😆 以後沒有福爾思庭了❌ 思庭是我第一次改名的名字 （這次是我第二次改名） 未來請叫我 劉瑆🌠！ 諧音就是流星🌟 是不是很好記呀😼 大家以後請正名跟多多叫我新名字 我會很開心的😸

我31歲了🎉🎉🎉 終於把頗衰的一年度完了（如圖的臭臉🤣 未來只會越來越順利&輕鬆獲得幸福人生🤗 祝看到這則貼文的人都會獲得幸運🌟 也會身體健健康康+財富滾滾到口袋！ 特別拍了生日寫真❤️喜歡死啦 攝影 @nunbi_studio 妝髮 @vika_make_up1128

網路上的人設是自己立的🫵🏾懂嗎！？ 這一下不就有錢有車有男友了嗎🤌 大家知道要怎麼做了吧？🤭 （以上都是AI生成圖） App是轉換中國區域下載「星绘」 我沒花錢生成的😬

剛在高雄開完演唱會🎶終於順利結束了😊 （開玩笑） - 終於不用飛到韓國也能拍這種韓系寫真 對於完全不會唱不會跳的我來說 也算是一圓一個從沒想過的夢😌 總之可以體驗女團風格造型蠻新奇的！ 而且都在攝影棚拍出來的～效果超好🙈 這次也還有幫大家爭取到一個幸運名額🤩 只要追蹤攝影師 @nunbi_studio 以及彩妝師 @vika_make_up1128 並在下面留言！ 即可拍一組免費寫真（風格都可以討論） 一週後抽出🌟 （不指定彩妝師、攝影師） （小帳號不可參加抽獎） #韓系 #攝影寫真

「你英文也沒很好啊？去那麼多語言學校有用？」 「去語言學校根本浪費錢==」 「是去玩的吧？都去一下而已有用嗎？」 「語言學校只是幌子，只是想找當地的男生吧？」 以上這些都是別人給我的評價跟猜測 對我來說持續學習 像場永無止盡的挑戰 當我以為學得差不多的時候 又會有更難的東西會跑出來等著我闖關 這兩年從完完全全忘記英文到重新拾起 過程真的挺痛苦 加上本來就沒愛英文也沒有喜歡西方文化的我（過去對美劇那些沒什麼特別感覺 也沒有對於國外的憧憬 是出國後才漸漸開啟的） 而學習英文這件事 我覺得可以找到「最舒服又適合自己」的方式 然後‘不間斷’地持續學習 對我來說反而可以走的更紮實、也更有空間試錯 所以學習一項新技能的時候 我發現對我來說不是短期間的密集學習 這對我來說成效不太大（每個人不一樣） 而這個過程也是在自我了解跟探索自己 「哦～原來我更適合自己安排時間學習，而不是整天按表操課」 「啊～原來一天要完成所有的事對我來說不適合，我更適合安排一週內要完成的進度」 在試了各種開心學習、密集式訓練、想到才做⋯等 我現在已經很了解自己適合什麼學習環境+方式了 而英文也不再讓我覺得一開口就是感到害怕、焦慮 走出自己舒適圈後 會發現世界之外其實有更大的舒適圈 讓學習變成一種體驗跟生活方式 而不是只能在書桌前的咬文嚼字 學英文的過程讓我更有餘裕也更有底氣 講不好那就講不好 被人家嘲笑那就被人家嘲笑 文法差就差 但對方只要聽得懂就好 而且我才發現 促使我想把英文學好 不是為了證明給誰看 我過去英文差有被台灣人看不起 出國有遇過歧視、也遇過一些在國外不公不義的事 我當時想替自己發聲！但英文實在太差 說不出什麼話 所以我一開始也以為遇到這種被激事件 可能會促使我開始認真學英文 但我發現這對我來說並不是學習的長久動力 而每當我最有成就感、最慶幸有好好學英文時 都是當別人遇到需要幫忙的時候 剛好我那時候會講一些英文、也會講中文 我可以盡我所能的幫助到別人 這對我來說是一件很幸福的事(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 雖然打起來也有點害羞 我覺得我也不是什麼熱心助人的人 但每次看到別人需要幫忙的時候身體就已經不由自主地先靠上去了🫢 而我就是在學英文後 得到這些成就感時 才更了解 「啊～原來我自己 其實是這樣的人呀～」 當然不用說學了英文有更多的好處！！ 像是可以四處旅遊、可以自己一個人說走就走 可以跟世界各地的人打交道 從他們身上認識不同的價值觀跟世界觀 對我來說也是很有趣！ 也或許可以認識當地人拿到一些私房景點跟餐廳推薦😆 總之我很慶幸自己有再來加拿大一個月！ 這一個月也是滿滿的充實 加上英文開始有些基礎單字量 所以在講話的時候也更能表達的更全面 也感謝這次在加拿大遇到所有相遇的朋友們❤️ 遇到人很讚的台灣房東以外 還在當地認識了不少台灣人🙈 還有學校經理Winnie也給我大大協助 然後這次代辦也幫助我很多！ 不只是一開始選適合我的學校+推薦課程給我 到後面當地的住宿協助也非常即使給力👍🏻 有需要各國遊學代辦都可以找 @hsinfeiagent 也都可以用我折扣碼「robertzona」都有優惠！ 我多倫多的學校是 @rciis @rciis_taiwan #加拿大遊學 #多倫多遊學 #遊學