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Pourquoi nous suivre ? Check ça ⚡️ #roadtospeed #athlé #athlétisme #sprint

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1 year ago

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L’entraîneur de sprint qui mène ses athlètes vers le sommet ! ⚡️ Suis nous dans cette belle aventure ✍🏾 Check ça ! #athlé #roadtospeed #athlétisme #sprint

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1 year ago

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Il faut y croire jusqu’au bout ! (Et être bien entouré 🙂‍↕️) #roadtospeed

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28 days ago

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Instant coaching 🎯 Ici, je donne comme consigne la triple extension pendant sa mise en action. Mais attention : ce n’est pas ce qu’on cherche à reproduire en pleine course ! C’est une consigne spécifique à cette athlète, utilisée comme un outil pour corriger un défaut technique qu’elle a. En coaching, une consigne n’est jamais universelle. Elle doit toujours répondre à un besoin individuel. Avant de donner un exercice ou une consigne, pose-toi toujours ces questions : → Pourquoi je le donne ? → Qu’est-ce que ça va corriger ? → Est-ce que ça rapproche vraiment l’athlète de la bonne mécanique ? Ne copie pas simplement ce que tu vois sur les pistes ou sur les réseaux. Ce qui est pertinent pour quelqu’un peut être contre-productif pour un autre. Coach intelligemment. Pas automatiquement 🧠

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4 days ago

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We work too hard to feel pressure ⚔️ 📹 @eyes_scene

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7 days ago

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La vitesse commence par la réactivité ⚡️ Ils s’amusent, mais ça a bossé dur en stage 🙂‍↕️

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13 days ago

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Il y a toujours un moyen…

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16 days ago

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Plio sous le soleil de 📍Tenerife

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18 days ago

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2eme semaine de stage, le travail continue… ⚡️ 📍Tenerife

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20 days ago

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Back to speed after some injuries. Stronger now. Ready to compete again. 🧠 @roadtospeed_ 📸 @melvinszerman

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21 days ago

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Le stage se passe bien sous le soleil de Tenerife 📍 🧬 Roadtospeed

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24 days ago

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Et oui, on en est déjà à la 4e vidéo!!🫨Aujourd’hui on vous présente une team qui n’a même plus besoin d’être présentée, la team @roadtospeed_ , coachée par @fr_keita 🤩💥 Une fois n’est pas coutume, on a posé quelques questions au coach, voici ses réponses!👇👀 🦊Ta partie préférée de l’entraînement? Lorsque les athlètes se dépassent et sont surpris de voir ce dont ils sont capables de faire 🦊Ton meilleur souvenir au club? La montée en division 1 pour les cadets scolaire, incroyable ! 🦊Ta destination de stage préférée? En Afrique du Sud 🇿🇦, une expérience unique ! A vendredi pour la prochaine vidéo!👋 Et si vous voulez en connaître plus sur ce groupe ou le club, c’est par ici: https://www.cslaforestoise.be

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1 month ago