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4-6月課程現正開放報名啦！🥳 讓我們以多元的方式感受身體的流動，體驗與眾不同的藝術形式，在緩慢的節奏中，遇見更深的自己。😌 歡迎透過私訊報名或諮詢，了解更多課程詳情。😊 🔴學季套票： $3,600（4-6 月期間可任意上這學季所有恆常課堂。附贈八折道具優惠劵，並可享有不定期工作坊之優惠。) 🟠課堂套票： $2,800/10 堂 = $280/堂（有效期3個月） $5,000/20 堂 = $250/堂（有效期5個月） $6,600/30 堂 = $220/堂（有效期6個月） 🟢試堂優惠： $750/3堂 🔵自組私人班： 星期一晚上6點前，星期二至四晚上8點前。 $350/人(2人成班) $1200/小班 (6人以內) 課堂資訊： 🥔薯仔拉筋班 Stretchato 總堂數：10堂 上課時段：逢星期一晚上 19:00-20:15 參考日子：4/13、4/20、4/27、5/4、5/11、5/18、6/1、6/8、6/15、6/22 🌀恆常紗舞班 Veil Poi 總堂數：12堂 上課時段：逢星期二晚上 20:00 - 21:00 參考日子：4/14、4/21、4/28、5/5、5/12、5/19、5/26、6/2、6/9、6/16、6/23、6/30 🪄恆常棍舞班 Staff 總堂數：12堂 上課時段：逢星期二晚上 21:00 - 22:00 參考日子：4/14、4/21、4/28、5/5、5/12、5/19、5/26、6/2、6/9、6/16、6/23、6/30 🌀進階紗舞歌班 上課時段：逢星期三晚上 20:00 - 21:30 總堂數：12堂 參考日子：4/8、4/15、4/22、4/29、5/6、5/13、5/20、5/27、6/3、6/10、6/17、6/24 *非開放恆常班，只供有進階基礎人士報名。 🌀恆常紗舞班(歌班) Veil Poi Dance Class 總堂數：12堂 上課時段：逢星期四晚上 20:00 - 21:00 參考日子：4/9、4/16、4/23、4/30、5/7、5/14、5/21、5/28、6/4、6/11、6/18、6/25 🤸🏻‍♀基本功訓練 Basic Training 上課時段：星期六下午 13:30-14:30 總堂數：12堂 參考日子：4/11、4/18、4/25、5/2、5/9、5/16、5/23、5/30、6/6、6/13、6/20、6/27 🧶扇舞班 Silk Fans 總堂數：6堂 上課時段：星期六下午 16:30-17:30 參考日子：5/2、5/23、5/30、6/13、6/20、6/27 ⚠報名前請注意以下事項： 1.確實上課日子可能會因應導師要求而有少量調動或取消。 2.學季恆常課堂不設補堂。 3.「恆常紗舞班 Veil Poi」適合已有基礎的人士。 (若沒有相關基礎，建議參加「心流紗舞基礎 」。) ⚡如有任何關於活動內容的疑問，歡迎透過 WhatsApp 9431 3654 或 Instagram 向「rin_artspace」查詢。

瀞 • 藝術研習空間 ｜ R I N • Art Space 📍鑽石山站A2出口步行約9分鐘 新浦崗 | 多功能有鏡活動空間 | 場地租用 | 課堂預約 📅場地租用📅 非繁忙時段 $150/小時 (星期一至五00:00-18:00前 及 週末及公眾假期00:00-10:00) 繁忙時段 $200/小時 (星期一至五18:00-00:00 及 週末及公眾假期10:00-00:00) 🎁套票優惠(6個月有效期)🎁 非繁忙時段10小時 $1,250 ($125/小時) 繁忙時段10小時 $1,850 ($185/小時) 💎場地配套💎 🔹特大鏡房 🔹免費Wi-Fi 🔹藍芽音響器材 🔹更衣室 🔹小型吧台 🔹自助熱水機 🔺瑜珈墊 🔺瑜珈磚 🔺Yoga Strap 🔺1m*2m*5cm厚墊 🔸日落燈 🔸水紋燈 🔸白/暖/中性光射燈 🔸中性光散光燈 ✅適合進行各類型活動✅ ．舞蹈排練/授課 ．瑜珈班 ．空中舞練習 ．戲劇排練 ．頌缽課程 ．拍攝 ．1對1私人班

瀞 • 藝術研習空間 ｜ R I N • Art Space 📍鑽石山站A2出口步行約9分鐘 新浦崗 | 多功能有鏡活動空間 | 場地租用 | 課堂預約 📅場地租用📅 非繁忙時段 $150/小時 (星期一至五00:00-18:00前 及 週末及公眾假期00:00-10:00) 繁忙時段 $200/小時 (星期一至五18:00-00:00 及 週末及公眾假期10:00-00:00) 🎁套票優惠(6個月有效期)🎁 非繁忙時段10小時 $1,250 ($125/小時) 繁忙時段10小時 $1,850 ($185/小時) 💎場地配套💎 🔹特大鏡房 🔹免費Wi-Fi 🔹藍芽音響器材 🔹更衣室 🔹小型吧台 🔹自助熱水機 🔺瑜珈墊 🔺瑜珈磚 🔺Yoga Strap 🔺1m*2m*5cm厚墊 🔸日落燈 🔸水紋燈 🔸白/暖/中性光射燈 🔸中性光散光燈 ✅適合進行各類型活動✅ ．舞蹈排練/授課 ．瑜珈班 ．空中舞練習 ．戲劇排練 ．頌缽課程 ．拍攝 ．1對1私人班

光與影在天使的羽翼下互相擁抱。 由一分為二，再由二合為一，讓一成為整。 Light and shadow embrace each other under the angel's wings. From one, they become two; from two, they merge back into one — letting oneness become wholeness. #poi #poidance

新一期「Hoop Dance 呼拉圈舞蹈基礎班」開放報名啦！歡迎DM我們了解更多😊 遇見你的 Aura ⭕️✨ 「I let the auras take me, I ain't care 'bout what they might say.」 ── 課程選曲 🎵Lava La Rue 《Hi-Fidelity》 在忙碌的日常裡，我們往往忘記了自己的光芒。 透過旋轉的圓，重新遇見那個自由流動的自己。 ➤ 什麼是 Hoop Dance? 🤔 它是心流藝術（Flow Arts）的一員。透過身體與道具的共鳴進入「Into the Zone」的心流狀態，成為一種動態冥想。在 Hoop Dance 世界裡，呼拉圈成為你的 inner space，當進入旋轉的節奏，世界的喧鬧會自動靜音，剩下你和圈的流動。它也是一種輕盈的帶氧運動，讓你微汗排毒，鬆開工作與生活的繃緊。 ➤ 課程體驗 👯‍♀️ 與傳統轉腰玩法完全不同。我們使用超輕盈且富有彈性的專用 Polypro Dance Hoop ，讓圓圈更容易成為肢體的延伸。 導師 Grace 會帶領大家透過不同的花式去感知身體，發展出順應自己的舞步。 ➤ Flow 的記錄 🎥 最後一課，我們會為學員錄製研習成果，讓你看見屬於自已的Flow。 💙 邀請你來到我們的藝術空間，無壓力地探索和研習！ ➤ 花式呼拉圈 - Hoop Dance 基礎舞蹈班 日期： 星期二 5/5,12/5,19/5, 26/5,2/6,9/6（共6堂） 時間： 1900-2000 地點： 新蒲崗（室內） 對象： 初學者（毋須任何舞蹈經驗） 收費：$280/堂 / $1,500/6堂 小班教學，每班報名人數上限5人，3人成班。 課堂將提供呼拉圈，歡迎學員向Grace訂造 ****** 導師 Grace Hoop 以圓穿梭不同媒體與場域，遊走於當代雜耍、多媒體劇場和藝術教育，並主力推動Hoop Dance 文化，以呼拉圈為導體，開發身體意識與自由。 作品曾於 Croatian Hoop Convention、大館及兆基創意書院演出，其中包括結合動態影象《Linear Circularity》、現代雜耍《旋轉大中小》，以及與VJ現場演出《膠．圈》。 身為舞者和導師，Grace 曾於香港大學通識教育和嶺南大學幼兒教育系授課，亦於各藝術空間包括西九文化區、Vuesch Circus Club、Hamburg Juggling Convention 和 Clockenflap 藝術節中教授和演出。 #hoop #hoop

風隨形走，技從心流，巧飾終輸大化。 新一期心流紗舞基礎開放報名了！歡迎DM我們了解更多喔😊 ➤課程介紹 「物隨心轉，境由心造。」 心流藝術 (Flow Arts) 既是一種藝術形式亦是一種精神狀態的修行，在操作道具的同時去感受身體與道具之間的流動關係，通過不斷鍛煉身體和大腦來引導自己進入「心流狀態」。除了追求技巧與創造性表達之外，更注重身體協調及節奏，在操縱身體或道具的過程中感受性更為重要，有許多人將心流藝術描述為一種有助集中精神力的「動態冥想」。 課程主要內容包括紗球舞 (Veil Poi) 的基礎技巧，以及心流動態冥想練習，幫助參加者在練習的過程中尋找屬於自己的流動方式，從而理解問題和關係背後的意義。參加者除了可以訓練身體協調能力之外，亦可透過心流的練習體悟自己的需要，探索物我兩者間的關係。 課程包括八節實體課堂，課程主要包含二個部分內容： 【個別紗舞技巧教學】 每個人都有他們獨特用力方式與身體習慣，導師會根據每位學員的學習進度和能力，進行不同程度的指導和支持，以幫助他們更好地學習。 基礎技巧包括： ○ 平面概念 (Plane Concept) ○ 三角捲軸 (Triangle Reel) ○ 蝴蝶 (Butterfly) ○ 三轉 (3-Beat Weave) ○ 基礎停球 (Stall) ○ 基礎花 (Flower) 【主題式練習 】 每個月都會以不同主題為軸心，將相關的知識和技能整合起來，以提高學習的連貫性和深度。學員們將會一起跟隨主題進行練習和學習，從而達到更全面的學習效果。 主題包括但不限於： ○ 團體紗舞練習 ○ 技巧延伸及創作 ○ 道具感知連結 - 動態靜心 ○ 了解能量流動與物我關係 ○ 透過心流思考轉化生活中問題 ○ 認識心流狀態的概念 (Flow in psychology) ✦心流紗舞-基礎技巧課程 第 19 期 (星期一晚上) ✦ 日期：星期一 (4/13、4/20、4/27、5/4、5/11、5/18、6/1、6/8) 時間：晚上8:30-10:00 堂數：8節 地點：新浦崗（室內） 適合：初學者（毋須任何舞蹈經驗） 收費：$2,800 / 8 堂 （隨課程贈送客製藝術道具 Veil Poi 一對。) *小班教學，每班報名人數上限8人。 如有任何關於活動內容的疑問，歡迎透過 Whatsapp 9431 3654 或 Instagram 向「rin_artspace」查詢。 #flowarts #poi

心念🧘🏻‍♀️ #poi #flowarts #veilpoi #flowartsmovement

Advanced Rin-Style Veil Poi Tutorial 不負責任的紗舞進階套路分解😖 #poi #veilpoi #poidance #flowarts #flowartmovement flowartscommunity 心流紗舞

新一期基礎班開放報名啦！🎉🎉 ➤課程介紹 「物隨心轉，境由心造。」 心流藝術 (Flow Arts) 既是一種藝術形式亦是一種精神狀態的修行，在操作道具的同時去感受身體與道具之間的流動關係，通過不斷鍛煉身體和大腦來引導自己進入「心流狀態」。除了追求技巧與創造性表達之外，更注重身體協調及節奏，在操縱身體或道具的過程中感受性更為重要，有許多人將心流藝術描述為一種有助集中精神力的「動態冥想」。 課程主要內容包括紗球舞 (Veil Poi) 的基礎技巧，以及心流動態冥想練習，幫助參加者在練習的過程中尋找屬於自己的流動方式，從而理解問題和關係背後的意義。參加者除了可以訓練身體協調能力之外，亦可透過心流的練習體悟自己的需要，探索物我兩者間的關係。 課程包括八節實體課堂，課程主要包含二個部分內容： 【個別紗舞技巧教學】 每個人都有他們獨特用力方式與身體習慣，導師會根據每位學員的學習進度和能力，進行不同程度的指導和支持，以幫助他們更好地學習。 基礎技巧包括： ○ 平面概念 (Plane Concept) ○ 三角捲軸 (Triangle Reel) ○ 蝴蝶 (Butterfly) ○ 三轉 (3-Beat Weave) ○ 基礎停球 (Stall) ○ 基礎花 (Flower) 【主題式練習 】 每個月都會以不同主題為軸心，將相關的知識和技能整合起來，以提高學習的連貫性和深度。學員們將會一起跟隨主題進行練習和學習，從而達到更全面的學習效果。 主題包括但不限於： ○ 團體紗舞練習 ○ 技巧延伸及創作 ○ 道具感知連結 - 動態靜心 ○ 了解能量流動與物我關係 ○ 透過心流思考轉化生活中問題 ○ 認識心流狀態的概念 (Flow in psychology) ✦心流紗舞-基礎技巧課程 第 18 期 (星期一晚上) ✦ 日期：星期一 (1/19、1/26、2/2、2/9、2/23、3/2、3/9、3/16) 時間：晚上8:30-10:00 堂數：8節 地點：新浦崗（室內） 適合：初學者（毋須任何舞蹈經驗） 收費：$2,800 / 8 堂 （隨課程贈送客製藝術道具 Veil Poi 一對。) *小班教學，每班報名人數上限8人。 如有任何關於活動內容的疑問，歡迎透過 Whatsapp 9431 3654 或 Instagram 向「rin_artspace」查詢。

Advanced Rin-Style Veil Poi Tutorial 隨心製作的紗舞進階套路分解 #poi #veilpoi #poidance #flowarts #flowartmovement flowartscommunity 心流紗舞

1-3月課程現正開放報名啦🥳 讓我們以多元的方式感受身體的流動，體驗與眾不同的藝術形式，在緩慢的節奏中，遇見更深的自己😌 歡迎透過私訊報名或諮詢，了解更多課程詳情😊 🔴學季套票： $3,600（1-3 月期間可任意上這學季所有恆常課堂。附贈八折道具優惠劵，並可享有不定期工作坊之優惠。) 🟠課堂套票： $2,800/10 堂 = $280/堂（有效期3個月） $5,000/20 堂 = $250/堂（有效期5個月） $6,600/30 堂 = $220/堂（有效期6個月） 🟢試堂優惠： $750/3堂 🔵自組私人班： 星期一晚上6點前，星期二至四晚上8點前。 $350/人(2人成班) $1200/小班 (6人以內) 🥔薯仔拉筋班 Stretchato 總堂數：11堂 上課時段：逢星期一晚上 19:00-20:00 參考日子：1/5、1/12、1/19、1/26、2/2、2/9、2/23、3/2、3/9、3/16、3/23 🌀恆常紗舞班 Veil Poi 總堂數：12堂 上課時段：逢星期二晚上 20:00 - 21:00 參考日子：1/6、1/13、1/20、1/27、2/3、2/10、2/24、3/3、3/10、3/17、3/24、3/31 🪄恆常棍舞班 Staff 總堂數：12堂 上課時段：逢星期二晚上 21:00 - 22:00 參考日子：1/6、1/13、1/20、1/27、2/3、2/10、2/24、3/3、3/10、3/17、3/24、3/31 🌀進階紗舞歌班  上課時段：逢星期三晚上 20:00 - 21:30 總堂數：11堂 參考日子：1/7、1/14、1/21、1/28、2/4、2/11、2/25、3/4、3/11、3/18、3/25 *非開放恆常班，只供有進階基礎人士報名。 🌀恆常紗舞班(歌班) Veil Poi Dance Class 總堂數：10堂 上課時段：逢星期四晚上 20:00 - 21:00 參考日子：1/8、1/22、1/29、2/5、2/12、2/26、3/5、3/12、3/19、3/26 🤸🏻‍♀基本功訓練班 Basic Training Class 上課時段：星期六下午 13:30-14:30 總堂數：10堂 參考日子：1/3、1/17、1/24、2/7、2/14、2/21、2/28、3/7、3/14、3/21 🧶扇舞班 Silk Fans 總堂數：7堂 上課時段：星期六下午 15:30-16:30 參考日子：1/3、1/17、1/31、2/7、2/14、2/21、2/28 ⚠報名前請注意以下事項： 1.確實上課日子可能會因應導師要求而有少量調動或取消。 2.學季恆常課堂不設補堂。 3.「恆常紗舞班 Veil Poi」適合已有基礎的人士。 (若沒有相關基礎，建議參加「心流紗舞基礎 」。) ⚡如有任何關於活動內容的疑問，歡迎透過 WhatsApp 9431 3654 或 Instagram 向「rin_artspace」查詢。

新一期的紗舞基礎班正式開放報名啦！🎉🎉 👥歡迎查詢自組私人班喔！ ➤課程介紹 「物隨心轉，境由心造。」 心流藝術 (Flow Arts) 既是一種藝術形式亦是一種精神狀態的修行，在操作道具的同時去感受身體與道具之間的流動關係，通過不斷鍛煉身體和大腦來引導自己進入「心流狀態」。除了追求技巧與創造性表達之外，更注重身體協調及節奏，在操縱身體或道具的過程中感受性更為重要，有許多人將心流藝術描述為一種有助集中精神力的「動態冥想」。 課程主要內容包括紗球舞 (Veil Poi) 的基礎技巧，以及心流動態冥想練習，幫助參加者在練習的過程中尋找屬於自己的流動方式，從而理解問題和關係背後的意義。參加者除了可以訓練身體協調能力之外，亦可透過心流的練習體悟自己的需要，探索物我兩者間的關係。 課程包括八節實體課堂，課程主要包含二個部分內容： 【個別紗舞技巧教學】 每個人都有他們獨特用力方式與身體習慣，導師會根據每位學員的學習進度和能力，進行不同程度的指導和支持，以幫助他們更好地學習。 基礎技巧包括： ○ 平面概念 (Plane Concept) ○ 三角捲軸 (Triangle Reel) ○ 蝴蝶 (Butterfly) ○ 三轉 (3-Beat Weave) ○ 鍾擺系統 (Pendulum) ○ 基礎停球 (Stall) ○ 基礎花 (Flower) ✦心流紗舞-基礎技巧課程 第 17 期 (星期一晚上) ✦ 日期：星期一 (10/13、10/20、10/27、11/3、11/10、11/17、11/24、12/1) 時間：晚上8:30-10:00 堂數：8節 地點：新浦崗（室內） 適合：初學者（毋須任何舞蹈經驗） 收費：$2,800 / 8 堂 （隨課程贈送客製藝術道具 Veil Poi 一對。) *小班教學，每班報名人數上限8人。 如有任何關於活動內容的疑問，歡迎透過 Whatsapp 9431 3654 或 Instagram 向「rin_artspace」查詢。 #veilpoi #flowarts #poi #心流紗舞