Y un día más, la fe nos reunió, los corazones latieron al mismo ritmo y la esperanza volvió a correr.
Gracias Dios por permitirnos vivir esta obra de amor hecha pasos.
Gracias a cada alma que hizo parte de la 5ª Carrera por la Vida.
Porque no solo corrimos kilómetros… corrimos por quienes amamos, por quienes luchan, y por quienes ya descansan en el cielo✨
Técnica de carrera: en un espacio de 20 a 30 metros realicé estos ejercicios antes de las repeticiones o al final de una carrera de recuperación, 2 veces por semana le van a ayudar a mejorar la economía de carrera a ser mas eficiente y por ende a correr más rápido y más elegante
Qué bonito que el final del día llegue lleno de colores, como si el cielo quisiera recordarnos que incluso los cierres más hermosos también son el comienzo de algo nuevo 🌅🙌🏼
📸 @rafaga.visual Gracias por capturar momentos que merecen quedarse para siempre.
21K en San Andrés 🩵
Hubo dudas, días difíciles y momentos en los que no sabía si iba a poder…
pero también hubo constancia, ganas y un corazón que no dejó de intentarlo.
Detrás de cada kilómetro hubo disciplina y muchas manos sosteniéndome en el proceso.
@isaultranutri@fisionfisioterapiaa@gotrainerapp@emilceaceved@cpereza30
Y a las personas que siempre estuvieron, con una palabra, un mensaje o simplemente creyendo en mí. GRACIAS
#vueltaalaisladesanandres #sai #running #21k #halfmarathon
El lugar es Mágico🏝️🌞🫰🏼
pero quien está detrás de la cámara lo hace inolvidable. ✨
Gracias a la vida por regalarme estos momentos🙌🏼
y a ti, por hacerlos aún más especiales @malejosilva@rafaga.visual L♥VIU
En ese segundo exacto donde todo se alinea:
el cuerpo, la mente y el alma. ✨🍃🏃🏼♀️
@rafaga.visual Gracias por capturar un instante que no se repite, pero se queda para siempre. 🫰🏼📸”
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#running #instarunners #entrenamiento #runners
🫰🏼🏃🏼♀️Correr es una de mis formas favoritas de sentirme viva.
Y cuando esa pasión queda capturada en una foto… se vuelve un recuerdo para siempre. 🫶🏼
Gracias @rafaga.visual por capturar está pasión❣️
Mis mañanas en la oficina también se ven así 🥹
Entre repeticiones, risas y arena en los tenis…
soy una atleta-mamá tratando de dejar huellas bonitas, no solo en la pista… sino en su corazón ❤️
P.D. Todos conocen a Eli y saben que mientras mamá lo da todo entrenando, él puede quedarse feliz en la arena sin interrumpir… como si entendiera que también está siendo parte del sueño
@rafaga.visual el sentimiento de ver esto captado no tiene explicación. GRACIAS 🫶🏾
