abiertas las inscripciones, comenzamos en marzo.
*En las clases de método feldenkrais transitamos un proceso de aprendizaje somático a través del movimiento.
*Entrenamos la atención, refinamos la percepción, la escucha sensible, en un espacio facilitador de exploración y toma de conciencia en la acción.
*Haciendo posible recorrer los caminos olvidados de adquisición de hábitos, la organización de patrones, cómo reorientarnos en el espacio.
*Una invitación a pensar, sentir y movernos de otras maneras.
Miércoles 15.30hs
Lugar: Teatro Independencia
No se re quiere ningún tipo de experiencia en particular.
Hay cupo limitado. Escribime si te genera curiosidad,
les espero,
juani.
ph🎐: @sofirobiolio
flyer✨️: @paoalonso.fotografia
¿Cómo es tu paisaje interno?
percibir, es siempre ir componiendo imágenes,
es siempre "una manera de orientarse en relación con el mundo
percibir es atravesar, y ser atravesadx"
(Simondon x Bardet)
flyer✨️:@paoalonso.fotografia
🍏 nuevamente el teatro independencia es sede de nuestras prácticas!
es un lujo contar con este espacio y además compartirlo con otros talleres espectaculares
acérquense a chusmear, probar, mover.
1. No hay una forma correcta de respirar (punto de partida)
2. Los viernes abrimos el taller anual en el teatro, venite!
3 y 4. Inspiraciones cotidianas
#metodofeldenkrais #hacerespacio #tejerydestejer
¿ cómo sería una conversación entre <huesos e imágenes, gestos y ritmos, tono muscular y movimiento de la respiración, sensaciones y hábitos> ?
Venite a explorar.
Nos reunimos los miércoles y viernes.
La propuesta es 1 clase por semana, 4 al mes.
≈Modalidad online y presencial en Mendoza≈
Los acercamientos a la práctica de Método Feldenkrais son variados y múltiples, la convocatoria es heterogénea. Nos reunimos en una exploración somática, a través del movimiento entramos en una situación de atención sensible y trazamos recorridos interesados en el proceso.
Durante la clase, reducimos los esfuerzos y las tensiones, afinamos la observación y la escucha singular de cómo hacemos lo que hacemos. La toma de conciencia en acción nos permite hacer otra cosa o eso mismo pero de otras maneras. Buscamos movernos con más confianza y alegría.
Online: días y horarios a coordinar.
Presencial:
Lunes y Miércoles de 15.30 a 16.30hs.
La propuesta es 4 clases al mes.
Lugar: Teatro Independencia.
Me escriben, consultan, se acercan a probar…
💆🏻♀️🧩🐙🧠🌱🪂
En el marco del Mes Aniversario del nacimiento de Moshé Feldenkrais (6/5/1904 - 1/7/1984), celebrado internacionalmente, les invito a participar de una clase abierta.
Por persona pueden anotarse a una sola clase; Lunes 5 ó Miércoles 7 de Mayo.
El horario es el mismo, de 15:30 a 16:30hs.
Lugar: Teatro Independencia.
Las clases son gratuitas. Los cupos son limitados, es requisito inscribirse previamente.
Me escriben por mensaje de texto al 2616761060.
🎉❤️🍂
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Hace un tiempo una persona me hizo unas preguntas muy creativas sobre el Feldenkrais, sobre mi y también la relación que tengo con el Método. Me llevó un buen rato elaborarlas. Días después volví sobre unas lecturas y terminé integrando una reflexión, luego adaptada a este formato.
Gracias Luli por hacer menos solitaria y más divertida la tarea de comunicar en estas redes.
** Me equivoqué cuando mencioné el libro, se llama "El eclipse de la atención". Lo aclaro porque tiene un sentido muy genial de por qué eligieron ese título.
¿CUÁL ES EL VÍNCULO ENTRE LAS ARTES Y EL FELDENKRAIS?
Según la perspectiva del MF el entrenamiento del artista no sólo es para utilizar el cuerpo como un instrumento físico, estético y para un desempeño hábil sino para liberarlo de tensiones habituales y de patrones programados para que pueda responder sin inhibiciones a impulsos más genuinos reflejando la imaginación singular, expandiendo la creatividad y la emoción. Facilita el mejoramiento de funciones físicas y cognitivas a través de la exploración de patrones de movimiento y de un uso particular de la atención. Está basado en la innata capacidad del cerebro para el aprendizaje y el continuo desarrollo del crecimiento y de la potencia. Las lecciones de Autoconciencia a Través del Movimiento (ATM) son análogas al proceso creativo, una gran parte de la estructura de ellas es que no sabemos hacia dónde vamos ni cómo vamos a llegar allí. Nos coloca en el plano de lo desconocido y nos da tiempo para acostumbrarnos a esa experiencia. Entre más nos situemos en este tipo de aprendizaje más amplitud encontraremos en el no saber, no calcular, ni predecir y no responder a patrones habituales; de tal forma, los sentimientos, emociones y pensamientos que se suceden son mucho más auténticos y espontáneos logrando resultados inesperados.
El ambiente creado en el contexto de la ATM es útil para ampliar el proceso de exploración de forma segura, el artista se siente libre de cometer errores e indagar sin tener que triunfar, compararse o competir con los demás. Experimenta a un nivel sin restricciones. Provoca un diálogo interno que refleja su singularidad en la mayoría de las situaciones. En esta aproximación no se le da gran importancia a destacarse o lograr un objetivo sino de ser testigos de lo que lo hacemos y de generar el espacio para la exploración, la investigación, la inclusión de nuevas opciones de organización, variaciones y elecciones más óptimas y eficientes.
Moshé fue colaborador de, entre otros, Peter Brook y Jacques Lecoq. Músicos destacados como Narciso Yepes y Jehudi Menuhim fueron sus alumnos. Hay elencos y cías que lo incluyen en su formación. En la Arg hay universidades que lo integran en su currícula.
PRIMERO FUE A TRAVÉS DEL CONTACTO...
Moshé Feldenkrais comenzó trabajando con su método en sesiones individuales, utilizando sus manos, lo que hoy se conoce como Integración Funcional (IF). Luego sistematizó su trabajo, conocimiento y experiencia en las lecciones de toma de conciencia a través del movimiento, clases grupales guiadas verbalmente.
En las IF, a través del contacto, acontece una danza, un diálogo de dos, la escucha que posibilita una afectación mutua. Un dato no menor, es que en las clases guiadas con la voz, la sugerencia es permanecer con los ojos cerrados durante la práctica. Lo háptico prevalece sobre el oculocentrismo, despliega otras texturas, otras capas de la percepción, otra cartografía, otras orientaciones, una experiencia de aprendizaje singular.
Todes empezamos conociendo el mundo (externo e interno y esa relación) a través del contacto. El tacto es el “grado cero” de la sensibilidad.
*fragmentos y figuras del libro “El sentido olvidado” de Pablo Maurette.
*ph: @sofirobiolio
¿Qué propone el felden?
El Método Feldenkrais recrea un contexto para la exploración singular y orgánica, dándonos la posibilidad de volver “aprender a aprender”.
Es un método de Educación Somática (soma comprendido como cuerpo vivo - proceso vital) que busca despertar la toma de conciencia en la acción o “la capacidad de tomar contacto con los propios músculos y el esqueleto y, casi simultáneamente, con el medio ambiente”.
Convoca un estado de atención particular, que cultivamos en cada práctica, desplegando y accediendo a capas más sutiles de la percepción.
A través del movimiento, sucede una composición entre la guía externa (reducida a la voz) y la guía interna, en una búsqueda por sensibilizar la escucha y poner en juego recursos como la imaginación.
Durante la clase, vamos reduciendo gradualmente los esfuerzos y las tensiones para aumentar la sensibilidad kinestésica y alojar la pregunta de cómo estamos haciendo lo que estamos haciendo.
La práctica nos permite reconocer patrones y adquirir más información sobre nosotrxs mismxs. En definitiva, encontrar alternativas más eficientes, creativas y placenteras de movernos, actuar y de vincularnos con el cuerpo, el medio, lxs otrxs.
No hay ningún tipo de requisito para acercarse a la práctica.
🐌 Comparte: Anita Kemelmajer
📌 Lugar: Teatro Independencia
‼️Comenzamos en Abril.
👣 Días y horarios: Lunes o Miércoles de 15.30 a 16.30hs
✏️ Con inscripción previa, cupos limitados.
Cualquier consulta por mensaje a @practicas_espaciales o al 2616761060
🦚 Registro x @sofirobiolio
🐙 Flyer x @lacroixdaniela
🐼 En la foto les practicantes: @m.arta_____@federica.bon.ru@jaimedelosmatorrales
🐚 Lugar de la sesión: @espacioparanaa
