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아직 여름도 아닌데 뜨겁게 타오르는 여의도.
이 뜨거운 불장 열기 속에 숨겨진 보물을 찾아보세요! 👀
가볍게 고구마런 뛰었을 뿐인데,
내 손에 들어오는 건 황금 고구마? ⚱️🍠
러닝도 하고 행운도 잡는 1석 2조 레이스!
여의도의 뜨거운 에너지를 내 것으로 만들 준비 되셨나요? 💪
📍 참여 방법
1. PLUS RUN 계정 팔로우 하기
2. 러닝 어플을 사용해 고구마런 코스를 완주한 후 인스타 스토리에 @plusrun_official 태그하고 업로드하기
3. PLUS RUN 계정 DM으로 스토리 캡처본을 보내면 고구마 굽기 1회 완료!
🕰 이벤트 기간: 5/1(금) ~ 5/31(일)
🎯 당첨자 발표: 6/5(금)
🎁 당첨 경품
경품 1 : 황금 고구마 (순금 2돈)
경품 2 : 아디다스 러닝화 (아디제로 아디오스 프로 4)
경품 3 : WTD 선글라스 (WTD 레이서 트랙스 블랙 스모크 PLUS 에디션)
📝 이벤트 유의 사항
- 원활한 이벤트 참여를 위해 PLUS RUN 팔로우 및 계정 공개 설정을 해주세요.
- 고구마런 코스 1회 완주 시 이벤트 참여 1회 가능합니다.
- 일 참여 횟수 제한은 없으며 매 완주 시마다 개별 인증을 해주세요.
- 경품 수령 시 본인 확인 및 러닝 데이터 검증 절차가 진행됩니다.
- 정확한 기록 대조를 위해 반드시 단일 기기를 사용해 주세요.
- 기록 위조 또는 부정한 방법으로 참여한 것이 확인될 경우 당첨이 취소될 수 있습니다.
- 제세공과금은 PLUS에서 부담하며, 배송 및 세금 처리를 위해 개인 정보 요청이 있을 수 있습니다.
- 혜택 제공을 위한 개인정보 위탁에 동의하지 않을 경우, 당첨이 취소될 수 있습니다.
#PLUS #PLUSRUN #여의도고구마런 #고구마런 #여의도를구워줘
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도전을 멈추지 않는 러너를 위한
🎉[PLUS RUN] APP 출시!🎉
공식 출시 전,
PLUS RUN을 사랑해주시는 팔로워분들 가운데
베타 테스터를 모집합니다👩🔬
✋✋여기서 잠깐✋✋
PLUS RUN APP 테스터만이 누릴 수 있는 혜택!
1️⃣ 고구마런 더 챌린지🍠
PLUS RUN APP 한정 고구마런 더 챌린지 참여 기회 부여!
TEAM PLUS 멤버들과 기록 대결해볼 수 있다는데..?
2️⃣ 쏟아지는 경품 RUSH🎁
고구마런 더 챌린지 참여자 한정,
러너라면 못 지나칠 아이템으로만 구성한 다양한 경품까지~
이 기회 놓칠 사람, 벌써 아쉽다(?)
지금 프로필 링크 통해 자세한 내용 확인하고
PLUS RUN APP의 첫 테스터에 지원해주세요💗
📍PLUS RUN 앱은 여의도 고구마런 코스를 TEAM PLUS 멤버들과 대결하며 달릴 수 있는 서비스입니다. 해당 코스를 이벤트 기간 동안 달릴 수 있는 분들만 신청해주세요.
#PLUS #PLUSRUN #TEAMPLUS #앱출시 #EVENT
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여름이 오기 전,
시원한 바람 맞으며 달릴 수 있는 마지막 주말이 다가옵니다.
뉴발란스 런허브 팝업이
여의나루 이크루즈에 오픈했는데요📍
러닝화 & 의류 대여부터
다양한 이벤트, 한강뷰 커피와 함께하는 휴식까지!
러닝의 기승전결을 한 곳에서 해결할 수 있는 진짜 ’허브‘랍니다🔗
6/14까지만 운영하니,
가볍게 와서 런허브에서 전부 채워가세요! 🏃
#PLUS #PLUSRUN #여의도런허브 #nbrc_seoul #뉴발란스
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다가오는 여름보다 더 뜨거운 TEAM PLUS 육상선수들의 소식, PLUS RUN이 전해드립니다 🏃🏻💨
이번엔 제80회 전국육상경기선수권대회 현장에 다녀왔는데요!
트랙 위 TEAM PLUS 멤버들의
에너지를 직접 확인할 수 있었던 시간이었습니다 ✨
남은 대회 일정들도
부상 없이 준비한 페이스대로 잘 마무리 하길 바라며,
TEAM PLUS의 레이스를 PLUS RUN이 힘차게 응원합니다! 🔥
#PLUS #PLUSRUN #TEAMPLUS #전국육상경기선수권대회 #육상
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러닝 & 웰니스 정보를 탈탈 털어주는 Run Hack🔍
무작정 뛰기🚨
(that’s red, red)
내 심박수 존 알기💚
green, green
심박수는 내가 어떤 강도로 달리고 있는지
숫자로 보여줘요.
내 심박수 구간을 알면
오늘 훈련의 자극을 더 정확히 알 수 있어요.
이번 카드뉴스를 읽고
지금 바로 내 심박수를 파악해 봐요🫀
#PLUS #PLUSRUN #RUNHACK #ZONE #심박수존
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노스트레칭, 이젠 멈춰! 🖐
퇴근 후 바로 뛰려고 하셨나요?
바쁜 러너님들,
이제부터 러닝 전 딱 5분만 시간 내보세요 ⏱️
하이록스 레전드,
홍범석 선수(@hongbeomseok_ )가 알려주는
다이나믹 스트레칭 강의 듣고,
부상 없이 건강하게
기록 단축까지 노려봐요!
#PLUS #PLUSRUN #TEAMPLUS #홍범석 #스트레칭
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러닝 & 웰니스 정보를 탈탈 털어주는 Run Hack🔍
언제까지 오르막길 도망칠 거야~
내 기록을 봐, 향상됐잖아🎶
업힐은 심폐를 강하게 자극해,
러닝 기록뿐만 아니라 건강에도 중요한 역할을 해요.
내 몸에 맞는 업힐 강도를 알면
더 건강하게 기록을 단축할 수 있어요👟
이번 카드뉴스를 읽고
지금 바로 가까운 언덕을 올라보는 건 어떨까요?🏃♂️
#PLUS #PLUSRUN #RUNHACK #업힐 #러닝
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(재업로드)
이미 보셨다구요?
다시 확인해 보세요 👀
황금연휴 맞이,
크루들의 더 많은 참여를 위해
더 간편해진 ✨더 크루 매치 참여 방법✨
📍참여 방법(new)
1. PLUS RUN 채널 팔로우 + 게시글 좋아요 누르기
2. 프로필 링크 내 구글폼 작성하기
3. 본 게시글에 “작성 완료” 댓글과 함께 크루의 참여 각오 멘트 남기기
* 크루 소개 릴스 업로드 시 참여 확률 🆙
📅 참여 기간 : 5/2(토) ~ 5/10(일)
📍 이벤트 장소 : 5/27(수) 여의도 한강공원
🎯 당첨자 발표 : 5/12(화)
🎁 당첨 경품
참가자 전원 제공 : RIDAR 선글라스
1등 팀 : 크루 회식비 50만원
2등 팀 : 크루 회식비 30만원
3/4등 팀 : 스타벅스 커피 쿠폰 10만원
📌 이벤트 유의사항
1. 본 이벤트는 동일 크루 내 중복 지원은 불가하며, 크루당 총 1개 팀만 지원 가능합니다.
2. 공개 계정만 참여 가능하며, 이벤트 참여 이후 계정 ID 변경 및 비공개 계정으로 변경 시 당첨자 후보에서 제외될 수 있습니다.
3. 제세공과금은 PLUS에서 부담하며, 경품 전달 및 세금 처리를 위해 개인정보 요청이 있을 수 있습니다. 혜택 제공을 위한 개인정보 위탁에 동의하지 않을 경우, 당첨에서 취소될 수 있습니다.
4. 참가 신청은 러닝 크루 계정 또는 대표자 계정으로 가능하며, 업로드 계정과 신청 정보가 상이할 경우 확인이 필요할 수 있습니다.
5. 구글폼 제출 시 제출 자료가 누락되거나 확인되지 않을 경우 선정이 취소될 수 있습니다.
6. 선정팀은 5/12(화) 개별 DM으로 안내되며, 기한 내 회신이 없을 경우 선정이 취소될 수 있습니다.
#PLUS #PLUSRUN #THEMATCH #THECREWMATCH #러닝크루
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러닝 & 웰니스 정보를 탈탈 털어주는 Run Hack🔍
“오늘 뭐 타고 오셨어요..?”
“저는 케이던스로 ‘리듬’ 타고 왔어요 🎶”
케이던스는 러닝의 리듬과 템포를 좌우하는 핵심 요소라는 사실!
내 몸에 맞는 케이던스를 알면
더 오래, 더 안정적으로 달릴 수 있어요 👟
이번 카드뉴스를 통해
나만의 리듬을 찾고 오래오래 즐겁게 러닝해봐요! 🏃♂️
#PLUS #PLUSRUN #RUNHACK #케이던스 #러닝
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“네가 그렇게 잘 뛰어?”
“옥상 아니… 63빌딩으로 따라와.”
63빌딩을 계단으로 오르는 수직 마라톤,
정상을 향한 360층의 승부가 시작됩니다🔥
[TEAM PLUS] 김동현·홍범석
VS
[2025 챌린지 우승자] 마성민·정하은
과연 먼저 올라갈 팀은 누구일까요?👀
우승팀을 예측하고, 한화생명 시그니처 63RUN 챌린지 참여 티켓 초청권을 받아보세요!🎁
📍 참여 방법
1. PLUS RUN 팔로우 + 게시물 좋아요 누르기
2. 댓글로 우승팀 예측 + 응원 메시지 + 63RUN 도전 이유 남기기
🕰 이벤트 기간: 4/27(월) ~ 5/10(일)
🗺 이벤트 장소: 5/23(토) 63빌딩
🎯 당첨자 발표: 5/13(수) / 고정 댓글 및 개별 DM 발송
🎁 당첨 경품
한화생명 시그니처 63RUN 챌린지 초청권
(총 5명, 동반 1인 가능)
📝 이벤트 유의사항
1. 본 이벤트 경품은 챌린지 (6회 오르기) 참가권입니다. 시그니처 (1회 오르기)와 혼동 없도록 유의해 주세요.
2. 초청권 참가자는 현장 1등 부상 대상에서 제외됩니다.
3. 추가 안내는 당첨자에게 개별 전달될 예정입니다.
4. 공개 계정만 참여 가능하며, 이벤트 참여 이후 계정 ID 변경 및 비공개 계정으로 변경 시 당첨자 후보에서 제외될 수 있습니다.
5. 이벤트 진행 일정과 내용 및 경품은 당사 사정에 의해 예고 없이 변경될 수 있으며, 경품 발송은 당사 사정에 의해 지연될 수 있습니다.
6. 챌린지(6회 오르기)는 만 20세 이상 49세 이하(1976년 5월 24일 ~ 2006년 5월 23일)만 참가 가능합니다.
7. 행사 당일 현장에서 실제 참여자 본인 확인을 위해 신분증(주민등록증, 여권 등)을 확인할 예정이며, 참여 연령 기준에 부합하지 않거나 본인 확인이 어려운 경우 참여가 제한될 수 있습니다.
#PLUS #PLUSRUN #한화생명시그니처63RUN #63RUN #수직마라톤
![-도전을 멈추지 않는 러너를 위한 [PLUS RUN] APP 출시! 공식 출시 전,PLUS RUN을 사랑해주시는 팔로워분들 가운데베타 테스터를 모집합니다 여기서 잠깐 PLUS RUN APP 테스터만이 누릴 수 있는 혜택!1️⃣ 고구마런 더 챌린지 PLUS RUN APP 한정 고구마런 더 챌린지 참여 기회 부여!TEAM PLUS 멤버들과 기록 대결해볼 수 있다는데..?2️⃣ 쏟아지는 경품 RUSH 고구마런 더 챌린지 참여자 한정,러너라면 못 지나칠 아이템으로만 구성한 다양한 경품까지~이 기회 놓칠 사람, 벌써 아쉽다(?)지금 프로필 링크 통해 자세한 내용 확인하고PLUS RUN APP의 첫 테스터에 지원해주세요 PLUS RUN 앱은 여의도 고구마런 코스를 TEAM PLUS 멤버들과 대결하며 달릴 수 있는 서비스입니다. 해당 코스를 이벤트 기간 동안 달릴 수 있는 분들만 신청해주세요.#PLUS #PLUSRUN #TEAMPLUS #앱출시 #EVENT](https://sp1.picnob.com/p/pt_6739421263236868581027_0_0be73ae2eb356d9bb3090f523e4987d1.jpg?o=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&h=247cd9dce18d64e6935a23e26ee6ffbb)
![-[속보] 여의도에서 고구마 모양 순금 발견 ️ 러너들, 여의도 한강공원으로 대거 집결 예정...다가오는 5월, PLUS RUN과 함께하는수상한 황금 고구마 채굴이 시작됩니다 COMING SOON!#PLUS #PLUSRUN #THECHALLENGE #고구마런 #여의도를구워줘](https://sp1.picnob.com/p/pt_6739536313664953565730_0_2e5bc51f7f4ac587f91216523de272b7.jpg?o=aHR0cHM6Ly9zY29udGVudC1hdGwzLTEuY2RuaW5zdGFncmFtLmNvbS92L3Q1MS44Mjc4Ny0xNS82ODI0MjE4NTNfMTgwMzg2MDU5NTU2MjM2NTlfNDExNTY5ODM4MTc5NDQ0MjQzNl9uLmpwZz9zdHA9YzAuODk2LjIzMDQuMjMwNGFfZHN0LWpwZ19lMzVfczY0MHg2NDBfc2gyLjA4X3R0NiZfbmNfaHQ9c2NvbnRlbnQtYXRsMy0xLmNkbmluc3RhZ3JhbS5jb20mX25jX2NhdD0xMDMmX25jX29jPVE2Y1oyZ0VSN2c5eE5fVzFwY3ZHVGNvdlhPLVB0b25ud3pWc1ZTc1U5VGtnblBTVjVCNXNGZERqQWdqbVFiX0NRTVREZnNnaVNYQ2FzSUhzTXctcGd3WXRSdjFmJl9uY19vaGM9QzZYSFd6Ql9oYmNRN2tOdndISFhLWHgmX25jX2dpZD1SUjJia01jWU83YkdnOEhqNEFaTmpBJmVkbT1BUFU4OUZBQkFBQUEmY2NiPTctNSZvaD0wMF9BZjZGN3ByRVBLTHkxZlNkNnNfU0pqOFRBUE93cVI1SGFFWW14T1VDcHNZR0Z3Jm9lPTZBMTAyODNGJl9uY19zaWQ9YmMwYzJj&h=f17b4b66e930e00d4484c5adc8a37b20)
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